月经来的时候肚子痛怎么办应急办法,肚子疼好几天了还不来月经 来月经痛肚子痛怎么办应急办法,腰困小肚子疼不来月经还恶心想吐
肚子痛在来月经的时候格外的明显，很多人都发现其实我们平时的时候因为肠胃的肚子痛还是因为来月经的肚子痛都是非常的明显的，因为这两种痛的感觉是很不一样的，一种是强裂的，一种是轻轻的，那么月经期肚子痛怎么缓解呢?
月经期肚子痛怎么缓解 益母草煮蛋：可用益母草25克，玄胡50克，鸡蛋2个加水同煮。鸡蛋煮熟后去壳，入锅中再煮片刻即可。去药渣，吃蛋喝汤。在每次月经前每天1次，连续服5-7天。此法适用于经期淤血较多的女性在每次月经来临前提前服用，可以起到很好的排淤止痛的功效。足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。
我们中国人喜欢用食物去调理身体，这个方法对于痛经也是很有效果的！很多食物对于痛经都有明显的治疗效果！月经的首要好朋友就是红糖水，在痛经的时候冲上一杯暖暖的红糖水对于缓解痛经是非常有效的，最好就是再加入适量姜片，这样效果会更好，因为姜可以驱寒！除了红糖姜水以外，还可以做益母草煮鸡蛋汤，萝卜陈皮粥等都是对痛经很有帮助。我特别提醒，月经期间不能吃寒性的食物，会造成宫寒，也就会引起痛经了！
跑步可以结合饮食调理进行，可以保证一日三餐，但是一定要注意控制高热量饮食的摄入，如果饭后跑步的话最好是在饭后一个小时之后，如果腹部的赘肉比较多的话最好是配合上仰卧起坐和卷腹运动。跑步是一种非常不错的方式，这样是帮助血液循环，缓解痛经。再喝上满满一杯温开水。相信疼痛的感觉会缓解的！那么女性需要注意的是，月经期间就不要吃冰冷的食物和饮料了！
肚子痛的危害是什么呢 导致肠梗阻。分类是从不同角度来考虑的，但并不是绝对孤立的。如肠扭转可既是机械性、完全性，也是绞窄性、闭襻性。不同类型的肠梗阻在一定条件下可以转化，如单纯性肠梗阻治疗不及时，可发展为绞窄性肠梗阻。机械性肠梗阻近端肠管扩张，最后也可发展为麻痹性肠梗阻。不完全性肠梗阻时，由于炎症、水肿或治疗不及时，也可发展成完全性肠梗阻。
有腹膜刺激征群，表现为腹部压痛、反跳痛及腹壁肌卫，具有腹膜刺激症群的急性腹痛常见于急腹症。腹壁肌卫也称腹肌紧张度增高，可分为局限性和弥漫性（广泛性）两种，是患者在腹部检查中最常见和最有临床意义的体征之一。在老年人和过度肥胖者，由于其腹部脂肪过厚，常常难以用常规方法得知患者腹壁的真实情况，此时应做深压触诊仔细检查，以免漏诊。
来月经肚子痛，痛经的情况，想要快去缓解，首先可以用手按摩小腹，这样能够减缓疼痛，然后服用一些热水或者红糖水。那么，来月经肚子疼有什么应急的方法吗，该怎么办呢?
来月经痛肚子痛怎么办应急办法 月经期间肚子疼如果继续受凉，会加重肚子疼的。当来月经的时候，最好是有一个暖手宝放在腹部，这样热敷能够起到减轻肚子疼的情况，避免受寒导致经血无法及时排出引发更严重的肚子疼。
当肚子疼严重的时候，立刻躺下来，平躺着用双手按摩自己的小腹部，记得双手一定要温热，多次按摩之后肚子疼的问题就会得到缓解。
新鲜的山楂清洗干净并山楂核去掉，加上清水在锅里熬煮半小时，然后放进去红糖，继续小火慢熬，每天喝一碗能够缓解月经期间肚子痛的问题。
如果月经期间肚子痛严重的话，一定要看医生，医生会根据你的情况给你开一些药物。等到月经干净之后快速做一系列的体检，因为女性月经直接反映出女性的身体健康情况。
腰困小肚子疼不来月经还恶心想吐 如果有同房就有可能怀孕。想知道是否怀孕，可以在月经推迟7天后用试孕纸检测。晨尿的准确性高一些，如果一次检查后觉得有疑问可在测试的2天之后重新再测试一次。 也可到医院检查血HCG的检查明确。
建议你注意经期卫生要禁食辛辣刺激食物，避免着凉，月经期间需要禁止性生活的，疼痛厉害的话可以服用元胡止痛片缓解治疗的，等月经结束后做B超检查一下，如果是炎症存在引起的话可以服用左氧氟沙星，妇科千金片等治疗的
月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.
一般月经推迟一周或者提前一周都是正常的，这个和心情过度紧张也会有关系的，有时精神压力过大，也会不来的。建议你先放松心情,观察几天，月经来潮之前出现腰腹少许胀痛也可以是正常。
月经到来的时候，子宫状态会发现变化，因此会给大家带来极其不舒服的感受，这就是所谓的“痛经”。很多人想知道有什么办法可以使痛经的情况得到缓解。其实，痛经并非没有办法解决。下面，小编为大家支招，告诉大家一些解决痛经的方法。
月经来的时候肚子痛怎么办应急办法
1、看一部爆笑喜剧放松大脑
大脑动员令：疼痛主要通过大脑神经传递。研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。
Tips：避开那个正“痛”的人，看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
2、利用天然食物补充雌激素
雌激素动员令：处于经期的女性，由于生理原因，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。
Tips：可以利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度，但注意不要食用刺激性食物。
3、保持头低臀高姿势
子宫动员令：有时候子宫和阴道位置不利于经血排出。经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。
Tips：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流，可以解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
4、饮食清淡易消化
大肠动员令：便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。便秘也会使肚子受到两种不适感，加重痛感。
Tips：饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物，经期可以多吃纤维素含量高的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。
痛经的原因
1、气滞血瘀
主证：每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。
分析：冲住气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或经期少腹胀痛、拒按，经量少或排出不畅;经血瘀滞，故色暗有块;块下瘀滞稍通，故疼痛暂减;瘀滞随经血而外泄，故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发。舌质紫暗，脉沉弦，均为气滞血瘀之象。
2、寒凝胞中
阳虚内寒
主证：经期或经后小腹冷痛、喜按，得热痛减，经量少，色暗淡，腰腿酸软，小便清长，苔白润，脉沉。
分析：肾阳虚弱，冲任、胞宫先煦，虚寒滞血，故经期或经后小腹冷痛，经少色暗淡;寒得热化，故得热痛减;非实寒凝血，故喜按。余症均为肾阳不足之象。
寒湿凝滞
主证：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。
分析：寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不畅，因而作痛，经血色暗黑而有块;寒湿中阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，恶心呕吐。余症均为寒湿阻滞所致。
3、湿热下注
主证：经前、经期少腹胀痛，经量多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。
分析：外感或内蕴湿热，流注冲任，阻滞气血，经行不畅，故经来腹痛;热扰冲任，则量多色红有块;热灼津液，则经水质稠;湿热下注，伤及任带，则平日带下色黄或有秽臭。舌脉均为湿热内盛之象。
4、气血虚弱
主证：经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。
分析：体虚气血不足，经行后血海空虚，胞脉失养，或体虚阳气不振，运血无力，故见经期或经净后小腹隐痛，喜揉按;气虚阳气不充，血虚精血不荣，故经血色淡量少，质稀。余症亦为血虚气弱之象。
5、肝肾亏虚
主证，经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不温，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
分析：肝肾亏虚，冲任俱虚，精血不足，行经之后，血海更虚，胞脉失养，故经净后小腹隐痛;精亏血少，阴损及阳，经量少而色淡质薄，小腹空坠不温;肾虚精亏，清窍失养，故头晕耳鸣;腰为肾之府，肾虚则腰酸。
本文详细介绍了痛经的五个原因。如果你存在着痛经，你可以对照一下本文看看自己的痛经到底是属于哪一种，到底是什么原因导致了痛经的发生。这样就可以让你采取相应的措施来应对，可以缓解你的痛经症状哦。
《我是一个16的女孩来月经的时候肚子痛怎么办》
答：含铁质的食物是该时期女性是最好的！！一般女性在月经期间一般都会出现月经性贫血！由于人体大量的失血。就好就是补充含铁质的食物如：巧克力。蔬菜。水果。
