一般给家里的老人买提高免疫力的保健品,应该买些什么好? 什么保健品适合父母吃的,想给父母买点?
哈药氨糖软骨素维生素D钙片就可以了。之所以选择这款营养品,主要是因为它里面含有氨糖和软骨素,不仅能够促进软骨代谢和再生,增强关节的减震能力和缓和行走或跳动时的冲击和摩擦,还具有调节血糖和抗肿瘤的作用呢。我爷爷奶奶平时喝的就是这款营养品,现在身体都还不错,爬山、运动都没啥问题。
常常有人问父母乱买保健品怎么办?小编对此只想说一句:那就自己先给他们买好,让他们买无可买。人到中老年,身体状况逐渐走下坡路,各个器官的功能开始减退,免疫系统低下,一些疾病就会随之而来。此时,适量吃些保健品,可对机体起到调节作用。针对中老年人易患高血压、高血脂、冠心病、脑中风、糖尿病、肝硬化等疾病,小编给大家盘点了一些可以给父母买的保健品。需要注意的是,保健品毕竟不是药物,不可能立竿见影,一般要吃3-6个月才能有效。另外,由于人体吸收能力有限,保健品最好不要吃得太杂,在一段时间内选择一两种坚持吃即可。补充保健品前,最好咨询医生或营养师再食用。
1、鱼油
鱼油含有丰富的EPA、DHA和维生素E。EPA能疏导清理心脏血管,有效防止多种心血管疾病和炎症的发生,增强免疫力;DHA具有补脑健脑、提高视力、防止近视的作用;维生素E能帮助延缓衰老。适用于老年人、三高患者和肥胖人群。
2、鱼肝油
老年人多有视力问题。鱼肝油可以保护视力,缓解眼睛干涩及眼睛疲劳,预防白内障、青光眼及夜盲症,并维持皮肤上皮组织健康;预防或改善高血压、冠心病等与脂肪相关的疾病,维护心脑血管健康,活跃思维,增强记忆力。
3、辅酶Q10
保护心脏和调节血压及胆固醇水平,提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力,医学上广泛用于心血管系统疾病。且对于抗肿瘤有一定疗效。
4、蜂胶
蜂胶是一种天然的抗生素。对患慢性炎症、免疫力低下者常用有益,对中老年人来说是有效降三高的天然保健品,可以强化微血管、调控血压,还能抗病毒,增强抵抗力等,是非常好的天然保健品。此外蜂胶有强大的抗氧化、清除自由基的作用,特别适合女性美容养颜及老年人日常保养。
5、大蒜精油
增强抵抗力,降低胆固醇,增强血管弹性,预防三高。适合抵抗力较弱和三高人群,可配合鱼油、亚麻籽油一起服用,维护心脑血管健康,降三高。
6、葡萄籽精华
葡萄籽精华可以减轻过氧化对人体的损害,保护大脑和血管,保护眼睛,保护免疫系统及延缓衰老。特别适用于40-60岁期间的中老年人,长期服用能有效改善肤色和细纹,看起来更年轻。
7、乳蓟
乳蓟具有保肝、强肝的功能,减轻肝炎、肝硬化等症状,防止酒精、药物、化学物(如四氯化碳等)、杀虫剂、空气中的污染及放射性等对肝脏功能的破坏。
8、卵磷脂
卵磷脂可以保护心脏和肝功能,预防心脏疾病及糖尿病等。糖尿病人每日服用20g卵磷脂,糖尿病的恢复相当明显。卵磷脂也是一种天然解毒剂,能分解体内的毒素。通过增加血红素,为皮肤提供充分的水和氧气等营养,使皮肤变得光滑柔润。
9、银杏叶片精华
银杏叶片精华对老年人失眠、多梦或者睡眠质量不高很有效果,可以帮助老年人促进睡眠,提高睡眠质量,改善血液循环,预防冠心病和心绞痛,预防心脑血管疾病,预防老年痴呆。适用于三高、脑梗塞脑供血不足、血液循环不良等人群,尤其是老年人。
10、益生菌胶囊
老年人多有肠胃问题。益生菌胶囊含嗜乳酸杆菌、双歧杆菌等,能改善肠胃菌群平衡,降低肠道有害菌的研制,改善便秘及腹泻等肠道问题,清理肠胃,帮助消化
广药牌的好,快速提高免疫力比一般的灵芝孢子油都要好,百度上面有这方面的资料。
我爷爷老了身体总是很多地方感觉不舒服,朋友给广药牌的灵芝孢子油的⌄现在一直在吃,吃了一个星期感觉他整个人都精神了很多,总之就是特别适合养生。
《吃素的中老年人应该吃什么增强抵抗力的保健品,最好是在一般药店都可以买...》
答:可以喝些蜂胶或是灵芝虫草胶囊对于老年人特别好可以提高免疫力可以有助睡眠对老年人有的多种病多有帮助