求问女生怎样才能在4分20秒之内跑完800米？前几天体育考试，第一次跑800米用了4分50秒累得

~ 1. 穿着轻便，有助于提高跑步速度。
2. 在跑步过程中，尝试保持较快的速度，尤其是在开始阶段。
3. 随着体力的消耗，学会深呼吸，调整步伐，保持稳定的速度。
4. 坚持到底，4分20秒完成800米的目标是可达到的。
5. 祝你取得成功，加油！

《追女生最后冲刺,如何才能成功》
答：女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人,所以别显得对什么都特别在意,那样太呆板。 4、显得成熟一点 遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。 二、如何与MM展开进一步接触(时间:开始追的阶段) 1、这个阶段最关键的是不能着急,不要把事情弄的那么清楚,让人家一眼就能看出你在追人家。 想一想,一般人都不会一...

《如何向自己喜欢的女孩子表白?》
答：1.站在女生角度思考 女生在被男生追求的时候，内心是很复杂的，既高兴又有点恐慌。而一个男生闯入女生平静的生活，她这样的表现是很正常的。女生也不是有意的，或者是在考察你，而是连她自己都不知道怎么做出判断，担心自己会受到伤害。2.付出真心 很多男生会说，追女生太难了，但是我想告诉你的是，...

《如何让自己变得幽默?》
答：一、领会幽默的内在含义,机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点,在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调,也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言:浮躁难以 幽默,装腔作势难以幽默,钻牛角尖难以幽默,捉襟见肘难以幽默,迟钝笨拙难以幽默,只有从容,平等待人,超脱,游刃有余,聪明透彻才能幽默。二、扩大知识面,幽默是一种...

《怎么训练耐力》
答：耐力性锻炼是指在一定强度下，在相当时间内（不少于15～20分钟）重复同一运动周期的运动，是一种增强呼吸、心血管功能和改善新陈代谢的锻炼方法，一般属于中等强度的训练，采用大肌群的练习，这种方法可取得较好的发展体力的效果。其对象主要为一般健康人。近20余年来被广泛用于增进健康及预防慢性病，尤其...

《数学题求解:思路加过程,谢谢 题目在下面》
答：1、算数做法：思路：整个过程中，男生人数没有变。“女同学占五分之三”，说明男生占开始人数的2/5，开始人数是男生的5/2(二分之五），走了4位女生后；“女同学占九分之五”，说明男生占后来人数的4/9，后来人数是男生的9/4。所以，男生人数为4÷（5/2-9/4)=16(人)开始总人数为：14÷...

《面试技巧和注意事项》
答：通常面试官会问这样的问题“你能不能说说你在大学最成功/失败的事情”，“你能不能具体的介绍一下你当时参加这个活动的情况”，遇到这种问题的时候就是我们用STAR法则大显身手的时候了。黄金法则：即二八法则，就是面试过程中，面试官的言语只占20%，80%的是你自己在描述或者回答。白金法则：引导面试...

《如何解好小学数学应用题》
答：如何教学应用题小学三年级应用题是整数应用题的总结。在这一阶段把整数应用题中的一般应用题和典型应用题作了一个全面的汇总。所以小学三年级应用题的教学是一个非常重要的阶段,涉及一般应用题到典型应用题,从一步应用题到几步应用题,这就要求学生掌握从普遍到特殊,从简单到复杂的解答方法,也要求教师要帮助学生不...

《体能训练方法》
答：身体素质训练 1.长跑:距离在3000米左右的长跑,对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处,普通锻炼者需要的适应时间也短,大概在跑过4-5次的全程后(时间1周到2周)就可以基本适应。此后可以采用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。 要领:刚开始锻炼,首先注意自己的手臂摆动幅度要大一些,特别是后摆要有力。 注意...