脸上经常起痘痘怎么办,尤其是鼻子上和下巴上 为什么我痘痘总是长在鼻子下面和下巴这两个地方?
各个部位长痘说明
下面几个关于各部位长痘的原因:
额头---压力大,发际不洁,末梢神经过敏,肺虚火上升,生理障碍;
双眉间---胸闷,心律不整,心悸(勿激烈运动,避免烟酒);
眉头---肝功能不好,作息时间正常(不可熬夜,避免烟酒);
鼻头---雄性激素分泌过盛,消化系统异常(少吃冰冷食物);
鼻周边---胃肠障碍,便秘,肝火上升,与卵巢或生殖系统有关(注意身体保养);
左边脸颊---肝功能不畅,有热毒(注意作息时间,保持心情愉快);
左边颧骨---口干容易疲劳,解毒功能不好(主肝与胆);
右边脸颊---肺功能失常,避免芒果,海鲜等易过敏食物(注意保养呼吸道);
右边颧骨---感冒,手脚冰冷,过敏体质,容易便秘(主肺与大肠);
唇周边---便秘导致体内毒素累积,生理不顺,卵巢机能障碍(多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯);
下唇---身体虚寒,生殖系统异常(应少碰冷饮或寒性食物);
下巴---内分泌失调,肠胃欠佳(多吃些清淡食物,补充维生素B2、B6);
太阳穴---饮食过于油腻,胆固醇过高,造成胆囊阻塞;
满脸化脓性暗疮---肠胃炎,细菌感染,体质温热;
月经期---内分泌异常,黄体素分泌过多,影响皮脂分泌;
背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位,毛孔堵塞形成油脂粒(上火或细菌感染时就容易形成痘
痘痘长在下巴说明是内分泌失调,肠胃欠佳,长在鼻子下方一般是消化系统不是很好的原因。这二个部位的饮食要多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,多吃些清淡食物,补充维生素B2、B6。
去除痘痘的方法:
服用西咪替丁片治疗,如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗,也可以用痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素,一天两次。
保养的注意事项:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘,因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
7、要补充VC和VE,尽量用食补的方法。
上火了吗?去火,二,天然护肤品,物美价廉的,青瓜,切薄片,贴在脸上,最好的护肤品。
应该好好护理
《脸上鼻子长痘痘怎么办》
答:1.脸较容易出油,多以温水洗脸,以防毛孔阻塞。2.多食些退火 食物 ,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。3.不宜熬夜,忌食辛辣、热补及易上火食物。
《我脸上起痘怎么办,就长在鼻子周围》
答:坚持热水洗脸,使用卸妆油,少化妆。不用收缩毛孔的保养品,少用免洗面膜,洗脸时加几滴米醋,少食辛辣,多喝热水,注意润肠通便。自制绿豆粉面膜。