胶原蛋白是食品级的好呢还是保健级的好呢？ 胶原蛋白对人有什么好处
胶原蛋白当中的分子量并不是越大分子或者越小分子就是易吸收的，大于3000道尔顿，人体不易吸收，低于2000道尔顿的胶原肽链性质不稳定，容易分解游离氨基酸，被代谢出体外。
解决方案：胶原蛋白在2000道尔顿到3000道尔顿的多肽的ACMETEA胶原蛋白小分子胶原，才是最大程度维持胶原蛋白的稳定特性，帮助改善的条件。
胶原蛋白是由多种氨基酸组成，日常食物中的蛋白质也是由多种氨基酸组成，大量补给胶原蛋白的时候如果对食物的蛋白质不加以控制的话，会造成脏器的过度代谢，头晕、恶心、胸闷、气短等症状发生
解决方案：日常补充胶原蛋白同时，对食物要把控，如果是蛋白质含量过多的，还是要减少日常摄入含量。
食补胶原蛋白，比如猪脚、燕窝、牛筋、鱼翅、鸡脚、等等，这些动物皮和动物骨头是含有的胶原蛋白，但容易造成胆固醇堆积，身体变得肥胖，食物摄取的胶原蛋白分子颗粒属于大分子胶原蛋白，很难转变成为胶原蛋白，长期食补弊端就是脂肪肝，肥胖症，心脏病。
解决方案：口服小分子的胶原蛋白粉，快速补充胶原蛋白，并且选择野生深海中的ACMETEA鳕鱼胶原，首先深海作为原料地，可以避免工业污染和饲养中的化学饲料和抗生素的滥用，鳕鱼富含多种氨基酸，是制作胶原蛋白很好的原材料。
对于改善皮肤松弛，延缓衰老的效果会更明显。胶原蛋白作为功能保健食品使用，它的护肤作用有哪些?下面我们详细了解一下.
第一、保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态!
第二、滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。
第三、亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。
第四、紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性!
第五、防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效!
第六、修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。
第七、营养：胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。
第八、美乳：胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
保健品至少要有食品级的，一般要达到食药准字的，
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食品级的好
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