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一个178公分的男生,正常应该体重多少 男生身高178体重多少是最标准的?

作者&投稿:巩安 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
178厘米的男人正常标准体重是多少~

根据世界卫生组织的计算方法:身高178cm,标准体重为68.6kg,正常体重为61.74~75.46kg之间。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。所以身高178cm,标准体重为68.6kg左右。

身高、体重影响因素:
身高、体重指标,不但反映儿童青少年生长发育状况,而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。
营养
营养是人类赖以生存,即维持正常生命、发展身体、从事活动等必不可少的物质基础,特别是人体两次生长发育的高峰期内,保证供给质优量足的营养,并使维生素和矿物质(钙、磷、锌等)平衡是非常重要的。
我国城市儿童青少年比农村同龄人平均高出2~4厘米,原因之一是城市营养好于农村。仅以蛋白质为例,身高的营养特别是由蛋白质“堆起来的”。
以上内容参考:百度百科--标准体重以上内容参考:百度百科--身高

如果一个男生的身高一米七八,他的标准体重注意力在130至140左右。这可是可以的了所以就想要标准的话就是这不有那个正常有那个网上有身高标准的那个嗯,测量和手环吗?你到那去测量测量出来。男的太瘦了,也不好看,太胖了也不好看。

根据世界卫生组织的计算方法:身高178cm,标准体重为68.6kg,正常体重为61.74~75.46kg之间。

下表针对亚洲人士体型,仅做参考。 上下10%均为正常。

扩展资料:

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

体重常用的计算方法有:

1、世界卫生组织的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

2、BMI 法

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

成人的BMI数值:

低于18.5为过轻

18.5 ~ 23.9为正常

24 ~ 27为过重

28 ~ 32为肥胖

高于32为非常肥胖

参考资料:百度百科-标准体重百度

参考资料:百度百科-BMI指数



146斤也就是73kg。

一个人的标准体重(kg)=身高(cm)-105,理想体重范围=标准体重±10%。身高一米七,标准体重就是65kg。

如果实际体重与计算出的标准体重相差在10%以内,则属于正常的体重范围。如果实际体重超过标准体重20%则为肥胖,在10%至20%之间为超重。

扩展资料

在以“瘦”为美的今天,体重是每个爱美的人最为关注的问题了,同时一个人的体重与一个人的身体健康也是息息相关的。由于现在人生活条件较好,体重通常存在超标的问题,这也是健康的一个隐患。无论是爱美的人,还是注重健康的人,都需要多关注一下自己的体重状况,看它是否在正常的范围内,有无超标的问题。

有人不禁要问,体重控制在多少斤才属于标准体重呢?每个人形体不一,有高矮胖瘦,性别又不同,那么每个人的标准体重也是不一样的,这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。

下面提供测试自身各指标是否健康的公式:

(1)体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

也就是说成年男性BMI在20-25之间,女性BMI在19-24之间,都算是正常范围,超过这个范围都需要减肥,低于这个范围则需要增重。

(2)体脂率也很重要,成年男性在13-18之间,成年女性在18-23之间都算正常范围。

(3)内脏脂肪等级一般不超过9,在4.5以下比较健康。

(4)肌肉量与身高、骨骼相关,具体到每个人都不一样。肌肉量高的人,基础代谢量高,容易形成易瘦体质,即使是身体瘦弱的人,肌肉量高,也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。

参考资料:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重



①体重指数计算法:即体重指数=体重(公斤)÷身高2(米2),也可用以下公式计算:体重指数=体重(公斤)÷身高(米)÷身高(米)。正常体重指数为20~24,超过24为超重,超过26就认为是肥胖了。②简易体重计算法:标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。标准体重增加或减少10%均属正常体重范围,如超过标准体重10%为超重,超过20%应视为肥胖。按简易方法计算你的标准体重是65—80公斤

60到70kg

73公斤

《男生178 126 属于什么体型?》
答:偏瘦,当然这和你的年龄有关系如果是老年人,那正好.青年的话就是偏瘦.身高和体重的关系有一个算法你可以借鉴一下:身高(178)减去100公分(78)乘以系数0.9等于70.2公斤.这是正常青年男子的标准体形.女子的算法一样,就是系数变成0.8.

《一个178公分的男生,正常应该体重多少》
答:146斤也就是73kg。一个人的标准体重(kg)=身高(cm)-105,理想体重范围=标准体重±10%。身高一米七,标准体重就是65kg。如果实际体重与计算出的标准体重相差在10%以内,则属于正常的体重范围。如果实际体重超过标准体重20%则为肥胖,在10%至20%之间为超重。

《178身高的标准体重是多少》
答:根据卫生统计方法,男性:(身高cm-80)×70cm=标准体重,女性:(身高cm-70)×60cm=标准体重。假设有178公分长的男性,其标准体重为137斤;假设178公分为女性,则其标准体重为130斤。这就是说,虽然身高相同,但男女标准不同,男人一定要比女性胖一点。另外,对于男性来说,身高178厘米并不算太高,只能说是普遍,...

《178公分的人体重算标准?》
答:答案 178cm 人标注体重是130斤

《一个178公分的男生,正常应该体重多少》
答:亚洲人群中,对于身高178公分的男性,体重的正常范围也可以适当调整,通常认为上下浮动10%是正常的。这意味着体重可以在56.48至82.54公斤之间视为健康范围。标准体重是评估个人健康状况的重要指标之一,既不过胖也不过瘦对健康最有益。统计数据表明,身高和体重之间的关系可以很好地反映一个人的健康状况。

《男40岁身高178公分,体重多少标准?》
答:1. 世界卫生组织推荐的计算方法是:男性体重(kg) = (身高cm - 80) × 70%。2. 应用此公式至您的身高178cm,计算得出标准体重为:(178 - 80) × 70% = 68.6kg。3. 正常体重的范围是标准体重的正负10%,即:最低体重 = 68.6kg - 68.6kg × 10% = 61.94kg,最高体重 = 68.6kg ...

《身高178公分正常体重范围》
答:粗计算是身高减去110,也就是68公斤,136斤。健康标准时体质指数BMI,是体重除以身高的平方,在18.5-24都算正常 换算下来你的体重范围应该是58.6公斤-76公斤,也就是117斤到152斤。

《178的身高 男生18岁这个体重是不是太重了》
答:咱俩一般高,我155希望我的回答对您有所帮助,请采纳

《男生身高体重多少正常啊?》
答:这个问题要是在十年前的话男人一般身高到达一米七五就属于标准身高了,至于体重男人达到一百五十斤应该属于正常体重了,随着社会的发展,科学的进步,人们吃的东西也是五花八门,还有各种食物都会添加一些增熟剂等,这样对于人们的身高就有了很大的帮助,所以现在的男人的身高有了突飞猛进的增长,以前的一米...

《男生体重身高标准》
答:男孩的身高和标准体重有一个计算公式,正常情况下男孩的身高减去80厘米乘以70%是正常标准的体重。以180cm的男孩为例,标准体重就是180-80再乘以0.7,大约是70kg。正常人的体重要照标准的体重上下有浮动,大约浮动10%,也就是180cm的孩子,正常的体重大约在63-77kg。超了指标就意味着孩子超重,超出不...

   

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