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想要释怀一个喜欢很久的人可以让自己忙起来，或者看看小说等，不要给自己太多时间想那个人。
对于不属于自己的东西、人和事要学会释怀，人生这段旅程中走走停停、人来人往再正常不过了。如果有不得已的苦衷，必须放弃，那就放弃得干净彻底一点儿，不要拖泥带水，更不要沉沦。让自己忙碌起来，转移自己的注意力，时间久了也就不会那么在意了。
在自己空闲的时候，可以看看小说，追一些电视剧，通过故事情节的转换，改变自己的关注点，投入到别人的故事中去，不要过多停留在自己的故事里。约上自己的朋友出去散心，在旅游过程中感受生活的美好，使自己原本的记忆慢慢的“褪去”。
释怀的两个表现：
1、不关心
从此之后对方的喜怒哀乐，对方的生病与否，都与自己没有任何关系。即使再看见对方时，也可以风轻云淡地打招呼，即使别人再谈到对方时，也可以不再关心对方生活的好与坏。
2、不纠缠
即使对方的联系方式自己都知道，也具备随时随地可以联系的条件，但是已经无所谓了。假如有一天，有什么事情，需要联系，发了消息，也觉得没什么。
《在一段感情中,应该如何做到真正的释怀?》
答：想清楚以后也就释怀了，毕竟有些人一遇上就知道在劫难逃。感情中的释怀是一件很不容易的事，尤其真正的爱过，就更难以忘记。真正的放下一段感情就是释怀了不再执着。放下一个爱了很久的人，远比重新爱上一个人更难。能够对过去释怀的人，就算有一天重逢也会风轻云淡。其实重逢比初遇还要困难，...
《怎样忘记一个喜欢了很久的男孩子?》
答：转移注意力两个人分开后总是男生很容易走出这段感情，而女生却很不容易走出来，总是要伤心好久，不管怎样，结束了就是结束了。就算再喜欢他，也不能天天围着他转，要给自己一些时间做自己的事，这个时候一定要想办法转移自己的注意力，使自己天天忙起来。做一些充实自己的事情，使自己努力变得更好更加...
《如何放下一个很喜欢的人?》
答：其中有一位姑娘的留言，虽然没有多少人回复，但却莫名的抓住了我的心。姑娘说：“分手的那天，似乎就像是做了一场梦感觉好不真实，我真的不敢相信曾经那么爱我的一个人，从今天开始就再也不会属于我了，我哭了很久很久，蒙着被子不敢发出一丝声响，我害怕会怕吵到父母，害怕他们问我怎么了。我告诉...
《放弃一个爱了七年的男生,已经半个月没有好好学习,该如何让自己释怀?》
答：这是多么可悲啊。这是有道理的!咖啡和巧克力的味道不同，但每一种都有自己的魅力。不要因为你不是巧克力而伤心，也不要因为某个不欣赏你的人而改变你原来的样子那么问题来了。如何放下一个曾经喜欢了很久的男孩？亲爱的，告诉你一句话，所有的乱七八糟的想法，都来自于生活中的太多闲置！你可以通过...
《分享一下如何忘掉一个自己喜欢了很久的人?》
答：那就让自己每天都非常的忙碌，忙到没有时间去想念那个人，这样时间久了或许就会释怀了。
《怎样才能忘记一个喜欢了很久的女生呢?》
答：如果想要忘记一个喜欢了很久的女生，在日常生活中不要去关注对方的一举一动，可以选择和对方当面谈一谈，一定要正视自己心里的真实想法，如果总是一个人独自伤感的话，是非常容易抑郁的，想要忘记对方就一定要学会释怀，要学会拿得起放得下，可以选择通过其他的事情来转移注意力，这样也是可以避免自己过分...
《劝人释怀一段感情的简短句子集合(40句)》
答：18.学会放下,让彼此都能有个更简便的开始,遍体鳞伤的爱并不必须就刻骨铭心。 19.无论是友情还是爱情,跟谁在一齐舒服就和谁在一齐,累了就躲远一点。你取悦别人的模样,真的不好看。 20.在烟雨中我明白了,在思念中我懂得了,所以我释怀了。 劝人释怀一段感情的简短句子(篇二) 21.心境不好时,要经常问自我...
《要怎样才能彻底忘记一个喜欢了很久很久的男孩子?》
答：要忘记一个人，就重新找到你遇见他以前的自己。要忘记很喜欢的人，就要彻底释怀，或许有人会跟你说“时间能让你忘记一切”，但我告诉你，这样的忘记只是“压抑情绪”而不是“放下”。彻底的忘记，就要让自己找的最初的自己，我们没有办法像电视剧一样，动不动就来一场失忆，一下子就物理搞定。你...
《如何放下喜欢很久的人,怎么做,才能释怀》
答：怎么说呢 ，相信时间的人就相信自己能释怀。 不相信自己能释怀的是其实是你心理上的问题，你的潜意识在和你的表面意识作斗争，就会使自己很痛苦，表面上想释怀，但你直接的潜意识是不想的，这个时候应该先安抚自己的潜意识，承认它，然后再平静...
《怎样才可以忘掉一个爱了很久的人?》
答：如果你选择忘掉一个爱了很久的人，那么你首先要做到的就是转移你的心思，不要把这些注意力全都放在他的身上。正因为你越是注意他，无论你注意的是他的好还是不好，这都说明你心里有他，否则你不会一直念叨他。即使你没说的一句话都是说他的不好怎么样怎么样，如果你要忘掉他就不要提他，或者说...
