有哪些原因会导致我们长痘痘？
作者&投稿：柞柿 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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脸上长痘痘的原因主要包括这几个方面：
皮肤清洁不到位，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘；
皮肤出油或者过度缺水，都会长出痘痘；
生活压力过大，生活习惯不佳，内分泌失调导致长痘；
细菌感染。
为了缓解脸上反复长痘痘的问题，可以采取以下措施：
1、调整生活方式，保持规律的作息；
2、调整饮食，避免摄入过多的生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，多喝水；
3、皮肤清洁到位，注意皮肤保湿，洗面奶什么的要常用并且用对；
4、就医或药物治疗，药物的话，推荐米迪豆，中药成分不刺激，而且快速不留痕，效果很赞。
卸妆不干净就会因为毛孔堵塞而长痘，熬夜会造成内分泌失调，也容易长痘，其实吃辣并不会长痘，关键的是吃太油、太重口。
比如我们经常吃辣的，喝碳酸饮料，心情不好，以及经常不洗脸，化妆的话，就会导致我们长痘痘。
比如经常吃油腻的东西。晚上加夜宵。吃一些烧烤东西。平时生气。经常熬夜加班。
长痘痘的原因有以下几个方面的因素:1.青春期雄激素分泌增多。2.毛囊皮脂腺导管角化异常。3.微生物的作用。4.炎症介质以及炎症。5.其他因素。
长痘痘一般是痤疮的情况，多发生于青春期患者，主要发病部位是头面部，很多人一直深受痘痘的困扰，导致自己变得自卑很敏感，那么我们就来深入了解一下长痘痘到底与哪些因素有关，这样我们才好采取对策。
一，与雄性激素有关。
痘痘在临床上又称之为痤疮，雄激素偏高会引起皮肤脂腺分泌过多从而造成毛囊脂腺管堵塞，引发痘痘的出现，这时候一定要在医生的指导下合理用药，不然会使症状加重。
二，脂质导管角化异常。
我们皮肤的油脂都是由脂导管排出来的，如果这个导管堵塞了，就会导致油脂没办法排出，长时间我们的脸就会长出很多痘痘，所以我们有必要定期疏通自己的脂质导管，让我们的油脂能够正常排出，脸部处于一个健康状态，也就不容易长痘痘。
三，微生物的作用。
这个微生物主要指的是痤疮棒状杆菌和糠秕孢子菌，它在一定诱因下会大量繁殖，从而刺激表皮，引发一系列的炎症。
四，炎症。
有些痘痘主要是由炎症引起的，炎症没有得到及时的治疗，就会导致皮肤上长出小丘疹样的痘痘，摸上去硬硬的，颜色为淡红色，这种痘痘也叫做丘疹型痘痘。
五，其他因素。
其他因素主要包括长时间使用抗生素或者避孕药，这些情况都会导致长痘痘，是因为这种行为会引发内分泌失调，内分泌出现失调，就会引起皮肤代谢障碍，使毒素滞留，引起痘痘、痤疮、色斑等皮肤恶化现象。
脸上长痘痘的原因主要包括这几个方面：
皮肤清洁不到位，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘；
皮肤出油或者过度缺水，都会长出痘痘；
生活压力过大，生活习惯不佳，内分泌失调导致长痘；
细菌感染。
为了缓解脸上反复长痘痘的问题，可以采取以下措施：
1、调整生活方式，保持规律的作息；
2、调整饮食，避免摄入过多的生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，多喝水；
3、皮肤清洁到位，注意皮肤保湿，洗面奶什么的要常用并且用对；
4、就医或药物治疗，药物的话，推荐米迪豆，中药成分不刺激，而且快速不留痕，效果很赞。
卸妆不干净就会因为毛孔堵塞而长痘，熬夜会造成内分泌失调，也容易长痘，其实吃辣并不会长痘，关键的是吃太油、太重口。
比如我们经常吃辣的，喝碳酸饮料，心情不好，以及经常不洗脸，化妆的话，就会导致我们长痘痘。
比如经常吃油腻的东西。晚上加夜宵。吃一些烧烤东西。平时生气。经常熬夜加班。
