如何提高孩子的专注力？ 如何提高孩子的专注力?
如何培养孩子的注意力
我还挺关注儿童专注力这一领域。不过我关注的内容，不是早教市场上那种噱头的“专注力”，而是更加实打实的，每个家庭里，专注力各不一样的孩子们，分别都经历了什么。
在我看来，专注力这个事儿，如果不是基因等先天因素的话，家长能背一大半的锅。
在皮尤研究中心（Pew Research Center）于2014年出具的一个报告中，家长们仍然最期待在自己的孩子身上看到“尽责”与“努力”，但更值得一提的数据是：拥有大学学历的家长比没上过大学的家长更在意孩子是否拥有“持久性”这一优势，而这个优势的直观表现，便是长期的坚持与短期的专注。
我也体会过家长们对专注力的在意。作为该领域的从业者，我总能从各种渠道收到这样的求助：“老师，我觉得我们家孩子专注力不行，怎么办？他干什么都静不下心，他做事总不认真，他学东西东一榔头西一棒子。”
可允许我说句不好听的大实话：我觉得对于非常多的家庭而言，想改善孩子的专注力，恐怕不应该从买书买课开始，而应该先拿家长自己开刀。
因为一个不够专注的孩子身边，往往有一个总是打扰他的大人。
这样的事儿在我们身上屡见不鲜，因为“隔辈亲”的存在，还尤其高发于家里的老年人群体：
孩子正在专注地玩玩具，突然有大人端着个碗出现在他的旁边：“来宝宝，吃点东西。”
孩子正在专注的看绘本，突然有大人不由分说地把孩子抱起来，情之所至，狠狠地亲了一口。
孩子正在涂鸦画画，突然有大人路过，冷不丁来了一句：“宝宝你在干什么呢？”
孩子正在玩一套大人可能不太愿意让他继续玩的玩具，大人会直接选择以其他玩具来转移孩子的注意力：“宝宝你看你看，这个更好玩更有趣呢！”
最常见的一个是，当孩子在探索某些地方，或者在做一些我们不大愿意让他们做的事情的时候，有的家长会选择不由分说的直接把孩子抱走，带到新的环境中去。
这些场景都是对孩子“专注”的打断，且孩子在承受这种“被打断”的时候，通常都无力而被动。
也许有的家长不以为然：孩子是在玩游戏玩玩具，又不是学习，打扰一下还能怎样？又没耽误他干正事。再说了，有早教专家说了，转移注意力是让孩子离开当前环境的良好方法。
专注力是一种通用技能。弹钢琴、写书法就不是通用技能，刻苦的练习弹钢琴，一般不会给孩子学习编程有什么加分，随名师学书法，也不会对孩子学游泳有太大帮助。与此同时，一个孩子不会弹钢琴，恐怕并不意味着他就不能学编程。然而专注力则不一样，你在做甲事的时候，专注力得到了负面影响，会导致你在做乙事的时候，专注力也好不到哪里去，纵然甲事和乙事可能在形式上相去甚远，但在“保持专注”这个层级上，它们调用的是同一个能力。今天你打扰了你家孩子玩玩具，明天你就可能要因为“我家孩子看书看不进去”这类问题而感到困扰。
1、提高兴趣
当孩子做自己感兴趣的事时，其实是在无意培养注意力的过程，家长可以利用孩子感兴趣的物品进行儿童注意力训练，如给孩子一个需要拼接的新玩具，不放多余的玩具在旁边，让其保持专注在这一件事物上。平常当孩子专注于自己感兴趣的手工制作时，尽量不要打扰孩子，等其耐心的完成。
2、游戏式训练
对孩子来说，很多训练都比较枯燥，因此总是不配合或者很敷衍了事，我们可以尝试就是将训练内容趣味化，以儿童喜欢的游戏方式进行训练，不仅能营造愉快轻松的训练氛围，让孩子产生兴趣，主动参与进来，还能有效提升训练效果，这也是很多专业的儿童注意力训练课程会用到的方法。
3、控制训练时间
儿童的注意力持续时间有限，训练时间过长很容易导致孩子注意力分散，并对训练产生排斥、厌倦心理。这时，家长需要调整训练内容，在过程中穿插一些小游戏，或者适当休息。当孩子良好完成时，及时表扬并给予一些小奖励，可以提高孩子训练的积极性和自信。
4、听觉、视觉训练
儿童的注意力非常容易受到视觉、听觉的影响，所以当周围有一点动静和声响时，孩子的注意就会被转移。听觉训练，可以在不同方位制造声音，让孩子判断声音的方向；视觉训练，可以让孩子盯着一个物体，在其上、下、左、右四个方向移动，训练其视线随之移动的能力。
一、想让自己的孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力能更好的进行培养。
二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。
三，多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。
四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。
习惯成自然，生活中的一些错误的方式、方法或观念将会严重影响到孩子的专注力问题。面对专注力不集中的孩子，我认为可以从以下3点着手。
1不要一味地责备孩子：如果家长总是批评责备孩子，孩子整天生活在责备之中，就会失去信心，对学习自然失去兴趣。
2不要在孩子面前争吵：父母是孩子的第一任老师，父母的言行都会影响着孩子的身心。
3保证孩子充足的睡眠：孩子上课专注力不集中，与熬夜都有关系，晚上睡眠不好，没有精神，自然上课没有专注力，所以要多提醒孩子早早睡觉，不要熬夜。曾经在孩子读初二的过程，他的注意力很不集中，背公式记不住，致使各科的成绩也很糟糕。偶然我在百度上面下载了提升智慧的"特斯拉潜能课程"，通过学习后，才改造了孩子的不好景况。提升了孩子的智力，上课不在走神，孩子各科的考试成绩也得到了提高。相信这些体会应该可以帮你，愿你梦想成真，请采纳！
如何培养孩子的注意力
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