爱一个人爱得很深，要放开他，有什么办法能放开一个深爱的人？ 如何放开一个、深爱的人 、
我们每一个人在这个社会上生活，工作的时候，都会有很多的重担，而且也会有很多的压力，这些重大和压力可能来自于我们的生活，也可能是来自于我们的工作，所以说我们就会急切的找到另外一个人来和自己分担这些压力和重担。但是如果说真的遇到一个自己深爱的人，那么每个人都会显得特别的卑微，就像是张爱玲说的那个样子，在爱情当中一个人付出的时候，就会把自己卑微到尘埃里面去。
正确的认识自己
但是其实这样的态度对于爱情来说真的是特别的不好，因为其他人感觉到你在爱情当中是特别卑微的，那么就会肆无忌惮的享受你付出的爱情，他也并不会去付出，这样的话就会使耳朵就使得自己的爱情变得特别的沉重，爱情在生活当中已经成为了自己的一个重担，并不能够让自己变得开心和快乐，所以说我们在爱一个人的时候并不要小心翼翼。
要懂得培养自信心
你也并不要把自己的全部身心都奉献在爱情当中，我们应该有着自己的生活，有着自己的想法，这样的话才能够使得对方也在爱情当中是一个付出的状态，所以说你一定要从自身去认识自己，你要观察自己的优点，这样的话才会培养自己的自信心，有了自信心以后再做任何事情的时候都会井井有条，并且也是特别的强势。
如果说你并不能够正确的认识自己，反而只看到自己的缺点的话，那么就会使得你的内心里面变得特别自卑，这样自卑一旦形成的话，就会使得你在爱情当中根本放不开自己，你会使得你的爱情变得特别的沉重，并不会快乐，所以说观察自己的优点是一件非常重要的事情，可以培养起自己的自信心。
虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他。怎么都忘不了 如果你不爱他了。就会忘了 想办法让自己不再爱他 或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！ 但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他 想忘记一个人，也许并不是那么简单 想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。 假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么 时间会让你慢慢淡忘的 如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 希望你幸福快乐!!
1、如果你还爱他，怎么都忘不了，如果你不爱他了，就会忘了，想办法让自己不再爱他。或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，爱无处不在。只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！
2、说服自己，努力过自己的生活，让自己快乐！我也曾失恋过，但是时间的治疗，我现在即使还是一个人，但很幸福．朋友，希望你能早点想通，缘聚缘散，顺其自然吧！是你的就是你的，不要强求不属于自己的东西！
痛快的哭,痛快的玩,痛快的笑也别想着去报复他了．他不值得你再为他做任何事．．． 即使是报复的事也要你花时间的．．． 让他慢慢的远离你的世界吧． 别想太多努力工作．活出你的精彩．．．你活得比他精彩是对他最大的报复．． 让时间冲淡一切．．． 加油吧 ！
3、其实在现实生活里，让自己刻骨铭心的人和事是终生难忘的，所以不要徒劳地强迫自己去忘记，倒不如记住，让时间把它变成一份从容淡定的回忆吧。 幸福和伤痛都是自己成长和成熟所必需的宝贵财富。在现实生活中并没有所谓的完美爱情，只有为了完美爱情而共同用各自的责任心坚持不懈追求的过程。那些想象中的浪漫和完美将随着日子的消磨而归于一种淡然。真正的爱情以相互信任和相互负责以及相互妥协为前提，能在快乐时光里相娱相乐，更能在痛苦的日子里相扶相持。两个人对待爱情的共同责任心能坚持多久，这份感情就能延续多久，爱情的长存需要两个人的步调一致。
4、如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他，想忘记一个人，也许并不是那么简单，想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。
假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么？时间会让你慢慢淡忘的 。
5、忘记一个人真的很难很难```我只想对你说：爱情是一种很奇妙的东西，...在相爱的时候...要学会珍惜...珍惜这段属于你们开心快乐的时光...用你的爱去包容他疼爱他...因为他属于你...在分手的时候...要懂得放弃...遗忘那段曾经开心快乐的历史...用你的爱去宽容他遗忘他...因为他不再属于你...只有经历过一次段刻骨铭心的爱情...只有让你的心伤的支离破碎才会让自己成熟一点...再伤一次就会再成熟一点...因为爱让你们成为了一种习惯...
6、忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
7、如果爱一个人是很难忘记的所以干脆不忘了埋葬在心底最深处吧 ！
8、其实如果是真的放不下他（她）的话那就不要放了，毕竟你们曾经刻苦铭心爱过，这份感情一下子是不会变的，除非你马上喜欢上别人，可是有可能吗？
所以，干嘛一定要忘掉一切 放下一切。这样只能让你更加的痛苦不是么 你可以把他（她）悄悄地放在心里，同样 你也可以去温习你们曾经拥有过的甜蜜，很开心不是吗？ 刚开始肯定会很难受。但是，渐渐的，你会发现 其实当时也就不过那么回事。 所以，干嘛要忘记 干嘛要离开 ，如果他（她）不在意你的话，那么就算你走到天涯海角 就算你整天过着颓废的生活 他还是不会记起你来
干嘛要让痛苦有理由折磨自己呢 俗话说 上帝在这边关上了一道门 他肯定会在另一边为你打开一扇窗 走出去 前面是一片海阔天空 如果你继续这样难受 这样伤心的话 那么你的人生就只有一种可能 就是痛苦 为何不放下这个结 去寻找你人生中的一万种可能呢 （我依然记得当时的我根本不知道快乐是什么了 可是 我现在却也活的蛮开心的 因为 至少 我还能看见他 虽然他已经有别人了 那又怎样 只要自己开心 怎样都行） 相信我 没有你的他（她） 日子照样精彩 ——我觉得有朋友 在身边 还是非常不错的 毕竟 友情比爱情可贵。
9、最好的办法就是：不要刻意去忘，这问题我也一直在想啊~
时间会冲淡一切，但不会冲掉一切^_^
有时候还是会触景生情的,因为爱并不容易忘记，那是发自心底的.
你不必什么都不想,这是不可能的。但想起来的时候不要悲伤，既然爱过了，尽力了，又有什么遗憾呢？
所以，请微笑着去 回忆，那些你爱过的点点滴滴！
受伤过，才能变得更坚强。不要因为受了伤就不敢爱，只要你真心，总有一天会找到你的幸福！
一段感情的终点是另一段感情的起点
我觉得既然爱的很深，说放下是办不到的，只有通过时间，让你把思念他当成一种习惯，而不是一种依赖，慢慢就会习惯了想他的感觉，就谈不上什么放不放手的了！望采纳，亲
实在想忘掉，还又没恒心吧？这容易，去告诉他，以后不会骚扰他不会再以任何理由找他不会记得他，说到做到！然后，使劲想想他不太好的地方，然后一想起他来就想那些缺点，为了不被他鄙视，为了你自己的自尊，你可能就做到了不得不放下，然后，时间久了也就彻底淡了
内心静静的留个位置吧，不过总要吧自己的生活过好哦
你可以在他面前亲吻别人，让他对你产生厌恶感就行了
