你好,我是一个刚满16岁的男生,我现在身高160cm,我想问一下怎样才能快点长起来,还有我能长到一米八... 我是个男生,17岁,我初一的时候身高一米五几,我现在初三,身...
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为什么我16岁(男),身高才160cm,我想咨询一下,怎么样才能长高?(包括运动、配餐、补钙等~
能找多高谁也说不准了
但是你多加锻炼还是会长高的
男生发育本来就比女生慢
你可以多补钙,多大篮球
对长高都很有帮助的
不要太着急,毕竟你还小
多运动,打篮球效果很好的,拉伸作用,然后多吃些营养的东西,当然不需要补到早发育那种,你现在才十六岁不是很矮啊,至于185,不知道你家遗传怎样,这个不好说
这个80%的可能取决于父母,不过可以加强锻炼,加强营养,健康才是最关键的
那要看你父母的身高、遗传是身高高矮的一部分原因。要想长高一定要有正常的作息规律、合理的饮食、适当的锻炼、心情舒畅。你就自然会高。加油哦!!
运动 跑步 补钙 少做坏事
身高和很多原因都有关,,,主要是还是遗传原因,,你看看你的爸爸妈妈都多高先,在一个就是后天的营养摄入和补充了。。。。。其次是体育锻炼,比如篮球这种经常跳跃的运动有助于长高。。。。。
个头问题,主要看遗传因素,比如你的父母身高、爷爷奶奶姥姥姥爷舅舅的身高都是你身高的参考。按照我国男士的平均身高,北方人较高,南方人较矮,发育早的十五六岁就基本不长个了,发育晚的十七八岁还能张不少,不要担心啦,注意饮食、锻炼,休息好就行拉!
身高,取决于家族基因和后天锻炼能找多高谁也说不准了
但是你多加锻炼还是会长高的
男生发育本来就比女生慢
你可以多补钙,多大篮球
对长高都很有帮助的
不要太着急,毕竟你还小
多运动,打篮球效果很好的,拉伸作用,然后多吃些营养的东西,当然不需要补到早发育那种,你现在才十六岁不是很矮啊,至于185,不知道你家遗传怎样,这个不好说
这个80%的可能取决于父母,不过可以加强锻炼,加强营养,健康才是最关键的
那要看你父母的身高、遗传是身高高矮的一部分原因。要想长高一定要有正常的作息规律、合理的饮食、适当的锻炼、心情舒畅。你就自然会高。加油哦!!
运动 跑步 补钙 少做坏事
《我是个16岁的男生,身高1.76体重160斤。算体重超标吗?超了多少?_百度知 ...》
答:严重超标,你好j8胖,我十七岁,一米七,才94斤,你娃让我们这些瘦子情以何堪!
《刚满16岁差不多一个月,身高176.5不知道还能长吗?我是男生。》
答:应该可以,人在二十岁之后骨骼才会停止生长,但我姐的同学去外地读大学时还会长高几厘米
《我刚满16岁,身高164cm还能涨多高!~》
答:别担心,有些男生大学里还长很多呢?你可以多打打篮球,多运动。肯定会长的,我猜应该能长到170出头吧,不过跟遗传也有很大关系啊!