怎样才能选到靠谱的保健产品？ 怎样辨别一个保健品是否是可靠安全的，需要哪些认证才可以？
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想买保健品，怎样才能选到靠谱的产品？
首先确定一下自己是不是真的要买保健品，保健品之所以还是属于保健（食）品而不是药品，就是因为他的证据并不是非常的充分。一些宣传上看似“靠谱的产品”，从科学证据角度来说可能大多不怎么靠谱。
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真的买到保健食品
如果是没有听说过的牌子，建议可以上中国食品药品监督管理局网站，其中有公开查询的内容，把相关信息在上面核实一下，看是否和其相关宣传材料相符。
如果是朋友推荐的之类的，最常见的情况是，微商他们卖的产品根本不是保健食品，只是普通的食品，这种一定要仔细看包装并和这种朋友及早地断绝来往。
选择适合自己的功能
就是先确定该产品所宣传主打的功效是否是你想要的，因此你先得明确自己有什么需求，再去认真查对保健产品上的标识中所宣称的功能是否和自己相符，自己不属于产品所禁止的人群。
选出具体的产品
从产品质量来说，选择比较大的品牌还是相对有保障的。如果选成分的话，我个人觉得也就钙、维生素D、维生素B族这些比较有必要，还可以买鱼油、氨糖、蛋白粉一类的，剩下的就算了。
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选择可靠的购买渠道
我建议还是网购比较好，比如说天猫的品牌旗舰店和京东的自营品牌旗舰店等等。
有的时候会搞一些活动，价格会相对便宜。如果你不是非要买保健食品，我觉得还是一些国外的膳食补充剂的性价比会比较的高，至少我自己几乎不会买国内的保健食品，这时候亚马逊海外购可能更可靠一些。
辨别一个保健品可靠安全的认证方法：
1、看批准文号
目前市场上保健食品批准文号有两种，一种是卫生部批准的“卫食健字”，另一种是国家食品药品监督管理局批准的“国食健字”。
2、看“小蓝帽”
正规保健食品在外包装的左上角标志有“小蓝帽”，假冒保健食品的标志多是“小红帽”或“小黑帽”。
3、看保健功能
法律规定保健食品不得用“治疗、治愈、疗效、痊愈、医治”等词汇描述和介绍产品的保健作用，也不得以图形、符号或其他形式暗示前述意思。凡是以治疗疾病为卖点的保健食品大多非法添加了化学药物。
4、看生产厂家
保健食品制造、分装、包装的企业应分别标明，进口保健食品要标示原产国、地区名称及国内进口商或代理商的名称。
5、采用两查的方法
一查国家食品药品监督管理局网站相关产品信息；二查产品包装上标示生产企业资质等相关资料。
参考资料来源：人民网-怎么才能买到放心的保健品？
选学习一下健康养生知识就不会盲目说瞎话
如果没有亲和朋友拉住谁会去买呀！如果没有分红保健就不可能这么火了
保健品和保健品也是有差别的，要好好了解了解，不要盲目用！也不要听信卖家说，看清审批表准，时间是最好的证明！最好是时间越长越好！到正规专卖店购买，会有意想不到的收获！！！记住，养才能生！！！
首先，要一定认准正规的保健食品专用标志，国家规定的正规的保健食品会在产品的外包装盒上标出天蓝色的，形状类似“蓝帽子”的保健食品专用标志，如下图所示。
其次，通过保健食品的外包装进行识别，国家规定保健食品外包装标识必须注明以下内容：保健食品品名、生产单位、保健食品批准文号、主要原料、功效成分、保健功能、适宜人群(不适宜人群)、生产日期、保质期 、注意事项等内容。这里要注意看批准文号，批准文号只能有一个，如果批准文号是重复的，那么一定是有问题的，2003年是一个分水岭，6月之前批准的文号的标识方式为“卫食健字（××××）第××××号”，之后批准的文号的标识方式为“国食 健字（××××）第××××号”，下图是我从网上搜到的一张示例图片。
再次可以看批准文号的时间是否存在疑点，保健品的审批周期相对比较长，在所有申请项目材料等准备都齐全的情况下，2-3个月能审批下来就很不容易了，所以如果批准文号的时间有问题的话，还是很容易看出来的。
之后看整个保健品的说明书与功效说明是不是符合常识，比如维生素C遇到热容易分解，说明中却说要加热服用，再比如枸杞明明是补肾的，说明中却说是清热的，这些肯定都是假冒伪劣的保健食品。
最后尽量找一些知名的大品牌的，再综合相关的细节，别买到所谓保健食品中的“高仿”即可，通常的知名大品牌，功能和效果还是相对有保障的。
《我想买保健品 可不可以 介绍一些靠谱的公司 或者产品 说一下 有什么优...》
答：保利利康，做原装进口的高端产品，价格高，质量保障。全球顶级保健品的品牌。
