感悟网 导航

关于增肌粉蛋白粉什么牌子的好? 什么品牌的增肌粉和蛋白粉比较好?

作者&投稿:调贫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
蛋白粉和增肌粉 那种牌子的用起好?~

由于美国生物科技发达大部分优质的运动补剂都出于美国,品牌有:肌肉科技、盖斯普瑞、BSN、欧普特蒙、肌肉牛奶、Muscle Pharm Creatine(MP)、AccuFitness等。
蛋白粉和增肌粉的差别在于蛋白粉主含蛋白质,除去少数能量氨基酸外主要能量来源(碳水化合物)极少;增肌粉主含快速吸收的碳水化合物,蛋白质含量明显低于蛋白粉。
大体重锻炼者只适宜补充蛋白质而体脂较少或者想在一定时间内快速增肌的人群则适合使用增肌粉。平时多吃米面馒头,玉米,燕麦,荞麦,糯米,土豆,香蕉,葡萄糖,麦芽糊精这些高碳水化合物食物有利于增重。


扩展资料:
身体偏瘦原因及解决方法:
身体偏瘦有几种原因:
1,新陈代谢过快;
2,肠胃消化吸收功能差;
3,长期作息不规律造成内分泌紊乱;
3,饮食热量过低;消耗大于摄入;
4,体内激素水平问题。
大部分原因可以使用高热量碳水化合物食物弥补,消化吸收差者可以每天多餐以达到吸收最大化满足身体热量需求,从而解决偏瘦问题。

应该是汤臣倍健的蛋白粉,双蛋白处方,营养比市场上单一蛋白的要全面丰富。大豆蛋白是用非转大豆提取,乳清蛋白从新西兰进口,品质还是比较好的。它通过国家机构的审核,有蓝帽子的标志,可以放心食用。

1.Dymatize/DeMataix
推荐产品:ISO100,精英100%乳清,精英XT,精英酪蛋白
Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正,脂肪和糖分含量极低,蛋白质和支链氨基酸比例理想,可以满足专业运动员的需求。其中,ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质,白质含量极佳。这种蛋白粉的优点是蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成,其中以分子量较小、易吸收的水解乳清蛋白为主。
2、我的蛋白
推荐产品:冲击乳清蛋白粉,冲击分离乳清蛋白粉,THEWHEY尖端乳清蛋白粉,冲击减肥乳清,冲击增肌粉,HardGainer极致强力增肌粉。
Myprotein是配方最简单的蛋白粉品牌之一,产品中的添加剂种类很少。蛋白质纯度高于同类产品,几乎是性价比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein销量最高的产品,含有约84%的浓缩乳清蛋白。冲击乳清蛋白粉的蛋白质含量高达84%,已经是浓缩乳清蛋白中较高的产品了。以蛋白质含量计算,其价格几乎是大多数品牌乳清蛋白粉的一半。不仅如此,还有50多种口味的冲击乳清蛋白粉,选择非常丰富。冲击乳清蛋白粉是目前市面上最纯净的乳清蛋白之一,蛋白质含量高达92%左右,几乎是市面上蛋白质含量最高的产品。
3、ALLMAX
推荐产品:ISOFLEX、ISONATURAL、全乳清黄金、全乳清经典、Quickmass。
ALLMAX是一个来自加拿大的膳食补充剂品牌。ALLMAX的乳清蛋白是ISOFLEX和ISONATURAL。两种产品纯度高,粉末细腻,溶解性强,不含乳糖,胆固醇含量为零,特别适合乳糖不耐受人群和控制胆固醇摄入量的人群。ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉,用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%,各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX,价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛,可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉,是健身者的经济选择。

现在市面上有很多蛋白粉品牌,鱼龙混杂,而且宣传都五花八门,但是请不要被一些品牌商忽悠,蛋白粉其实成分都是差不多的,除了口味,含量高低外,没有太大的差异,如果你要选出好一点的,那就只能是CPT的蛋白粉了,含量,口感都是公认的,一定要结合健身锻炼,增肌是个系统的工作,吃 练 休息,每个环节都不能少,但是只要坚持,改变身材还是挺快的

增肌粉和蛋白粉都好,蛋白粉是为肌肉生长提供最优的原料,而增肌粉富含乳清蛋白、酪蛋白、牛磺酸、肌酸等增肌因子,按照科学增肌的原则合理配比蛋白质、碳水化合物和脂肪等原料。吃北京“康比特”这个牌子的还不错。没有坏处。这个牌子是中国国家队的专业营养师,是正规产品。

不会挑选蛋白粉?看完本期视频,闭着眼买都不会错



所有蛋白粉含量什么都差不多,所以具体挑选的就是你喜欢的味道 口感 以及价位。诺特兰德和ALLMAX比较好喝 ALLMAX有一款零热量蛋白粉很不错, 肌肉科技比较甜 他的正氮蛋白粉很不错 唯一缺点就是比较腻, 熊猫和MP价格比较低 适合新人 添加的氨基酸比较少。 欧普特蒙 一直是欧美销售冠军 没有缺点的蛋白粉 价格也适中。 最近国内新进的欧力姆也不错。 个人认为诺特兰德还不错 最起码口感好 不至于让你买了一桶喝不下去 价格最近在国内也降价了。 上面这些大众的我都喝过 认真回答 望采纳。

《请问蛋白粉什么牌子好?》
答:汤臣倍健、康比特、百思恩品牌的蛋白粉较好。汤臣倍健生产的蛋白粉的主要成分是乳清蛋白粉,比较适合健身或者希望锻炼肌肉的男性朋友以及有增肌需求的精英白领来服用,但是并不适合哺乳期、孕期和患有疾病的朋友来服用,吃法是每天吃一次到两次,每次服用2勺左右。生产的蛋白粉主要成分包含有安赛蜜、乳清蛋白和...

《瘦人增肌粉哪个牌子好》
答:我们都知道,蛋白质的补充在增肌期尤为重要,盲目地选择劣质的营养品,对我们百害而无一利。今天小编就为大家解答一下,瘦人增肌粉哪个牌子好。瘦人增肌粉哪个牌子好1、MUSCLETECHMUSCLETECH,也就是肌肉科技,堪称全球运动补剂的神话,在美国健身市场是最高品质的象征。肌肉科技的白金乳清蛋白粉,含有充分的...

《蛋白粉哪个牌子好?》
答:蛋白粉是一种营养物质,如今越来越受人们的喜欢。但是不熟悉蛋白粉的人不知道选择哪个牌子的蛋白粉最好。因此,今天小编就给大家说说蛋白粉哪个牌子好? 最好的蛋白粉品牌排行榜前十位,教大家挑选最好的蛋白粉!最好的蛋白粉品牌排行榜前十位 1.汤臣倍健蛋白粉 2.Muscletech蛋白质粉 3.美国康宝莱 4....

《什么牌子增肌粉效果好》
答:2、肌肉科技 知名蛋白质粉品牌,美国最知名的运动营养品牌之一,销量最高的进口运动营养品牌之一。3、康比特 北京康比特体育科技股份有限公司,北京市著名商标,运动营养食品通则国家标准牵头起草单位,专注于运动营养食品的研发生产及销售的高新技术企业。4、Myprotein Myprotein是英国零售巨头The hut group集团...

《蛋白粉哪个牌子好?》
答:2、我的蛋白 推荐产品:冲击乳清蛋白粉,冲击分离乳清蛋白粉,THEWHEY尖端乳清蛋白粉,冲击减肥乳清,冲击增肌粉,HardGainer极致强力增肌粉。Myprotein是配方最简单的蛋白粉品牌之一,产品中的添加剂种类很少。蛋白质纯度高于同类产品,几乎是性价比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein销量最高的产品,含有约84...

《健身蛋白粉哪个牌子口碑好?》
答:市面上的蛋白粉有名的就那么几个牌子,国外的主要是肌肉科技、欧普特蒙、诺特兰德、美瑞克斯以及广为流传超级便宜的mp熊猫粉,国内主要有汤臣倍健、康比特等,但从蛋白粉的主要作用来说,健身买蛋白粉说白了就是为了获取更优质的蛋白质。市面上销售的蛋白粉主要就是乳清蛋白,其他什么大豆蛋白啊鸡蛋白啊...

《乳清蛋白哪个牌子好?求推荐》
答:乳清蛋白比较好的牌子有:肌肉科技(Muscletech)、BSN、欧力姆、艾恩麦斯、MP。1、肌肉科技(Muscletech)产品介绍:Mutant这款蛋白粉采取了独特的分离乳清口感,能够让吸收能力得到加强,减少脂肪和胆固醇的提升,让身体的塑身效果得到加强。产品的配方也十分安全,不会对人体造成伤害。2、BSN 产品介绍:在...

《蛋白粉哪个牌子好》
答:蛋白粉比较好的牌子有:1、善存蛋白质粉。善存蛋白质粉中含有大量的大豆蛋白和牛奶蛋白,营养价值较同类产品更高,且善存蛋白质粉是一种低乳糖的产品,非常方便冲泡饮用。2、汤臣倍健蛋白质粉。主要原料:大豆分离蛋白,果糖,综合果汁粉,卵磷脂粉。汤臣倍健蛋白质粉中的乳清蛋白(动物蛋白)进口自新西兰、...

《大家觉得喝蛋白粉哪个牌子好呢?》
答:欧普特蒙杂七杂八都试过,大底差别不大,乳清蛋白的含量虚标,实际含量没那么高,除了黄金标准以外其他并不出彩,都是专业健身健美广告打出来的,价格也是同类品牌中较贵的,所以性价比不算高。诺特兰德喝过增肌粉,也算是蛋白粉中口感比较好的啦,个人觉得蛋白质含量偏低。我觉得诺特兰德火爆的原因是...

《我想练肌肉,我24岁.175,体重70KG.吃啥蛋白粉好?》
答:别去吃安利纽崔莱的,因为那是植物蛋白,练肌肉的没谁吃这个 至于价格,自己上淘宝看看,价格相差不会太大 不过建议你,在健身的初期不要去吃蛋白粉,应该以改善饮食为主,如果你钱多的没处花,那还是优先吃增肌粉,健美吧的名人大杨健推荐过一个新手补剂方案:增肌粉 肌酸 缓释蛋白粉 氧化氮类 促睾酮类...

   

返回顶部
本页内容来自于网友发表,若有相关事宜请照下面的电邮联系
感悟网