帕金森平时应该注意什么？ 帕金森病日常生活应注意什么?
帕金森患者日常注意事项：得了帕金森病大家不要害怕，大家如果患了此病需要及时来医院就诊，大夫会根据你的情况做相关的检查，然后根据你病情的症状与特点，给你选择合理的药物包括中药、西药，帮助帕金森患者来缓解其症状，提高病人的生活质量。
帕金森对人体的伤害较大，故应积极预防，那有效措施包括哪些方面呢？
1.避免或减少接触对人体神经系统有害的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等；从事有关行业的工作人员，更应做好自身保护措施，如佩戴专业面罩、穿全身隔离服等，以减少对有害物质的吸入。
2.中老年人应加强体育锻炼，尤其是进行有氧运动，如散步、快走、慢跑、打太极拳、保健操等，以延缓大脑衰老；经常进行手指活动，如用电脑打字、手指旋转核桃、绘画、用毛笔写字、雕刻工艺品等，均可促进脑细胞处于活动状态，进而延缓脑神经组织衰老；培养广泛地兴趣爱好，如每天坚持读书、学习英文、下象棋等。这些运动均使大脑处于兴奋状态，进而延缓脑神经组织衰老，便可预防帕金森。
3.防止脑动脉硬化，积极治疗高血压、糖尿病及高脂血症，如少吃高脂肪食物、少喝酒、多吃蔬菜及水果等，均可预防帕金森。
4.其他措施：中老年人应避免或减少服用可诱发震颤的药物，如利血平、氯丙嗪等。若不得不用药时，应在医生指导下严格服药；适量饮用咖啡，也可降低震颤发病率。
帕金森患者应注意加强被动活动肢体，加强肌肉、关节按摩。 注意预防帕金森的肺炎并发症，需要患者在生活中结合口腔护理，要翻身与叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。 注意药物和高蛋白摄入的时候应该隔开。
帕金森病的患者平时有很多的注意事项的，主要是以下的方面：
第一，一定要注意防止患者出现跌倒，这种患者可能有运动迟缓，姿势步态异常，平衡障碍，所以患者跌倒的风险是比较大的，特别是在转身或者是经过一些比较狭窄的空间的时候，容易出现摔倒，一旦摔倒非常容易造成骨折或者是一些脑外伤，这是一定要注意的。
第二，帕金森病的患者有便秘的非常多，甚至可能造成肠梗阻，所以一定要注意保持大便的通畅，多吃一些膳食纤维丰富的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
第三，帕金森病服用左旋多巴类的药物与蛋白含量丰富的食物同时服用，会影响药物的吸收的，所以这些药物的服用一定要在餐前一小时或餐后一个半小时
（1）注意膳食和营养：老年人胃肠功能多有减退，还可合并胃肠蠕动乏力、痉挛、便秘等症。此外，本病肌张力明显增高，肢体震颤，能量消耗相对增加。还有些病人存在不同程度的痴呆、食欲减退等。故在病人的营养方面应注意调理。首先可根据病人的年龄、活动量给予足够的总热量，膳食中注意满足糖、蛋白质的供应，以植物油为主，少进动物脂肪。适量进食海鲜类，能够提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于防治动脉粥样硬化；多吃新鲜蔬菜和水果，提供多种维生素促进肠蠕动，防治大便秘结。患者出汗多，应注意补充水分。（2）生活中的指导和帮助：本病早期，病人运动功能无障碍，能坚持一定的劳动，应指导病人尽量参与各种形式的活动，坚持四肢各关节的功能锻炼。随着病情的发展，病人运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显著降低。此时宜注意病人活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。若病人入厕下蹲及起立困难时，可置高凳坐位排便。餐食中谨防烧、烫伤等事故发生。无法进食者，需有人喂汤饭。穿脱衣服、扣纽扣、结腰带、鞋带有困难者，均需给予帮助。（3）加强肢体功能锻炼：本病早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人做被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。（4）预防并发症：本病老年患者常有免疫功能低下，对环境适应能力差，宜注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候等情况增减衣服，决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床病人要按时翻身，做好皮肤护理，防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体，加强肌肉、关节按摩，对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理，翻身、叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。
你好，帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘。要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果，此外多巴类药物不仅要空腹服用，鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影响药物疗效。饮食方面通常不伴有其他明显慢性病，单纯帕金森病患者早餐及午餐一采用高碳水化合物，高脂肪饮食，而晚餐一采用高蛋白饮食。避免接触有毒化学药品，如杀虫剂，除草剂，农药等，避免和减少接触对人体神经系统有毒的物。加强体育运动及脑力活动是预防帕金森病的有效方法，可以延缓组织衰老，锻炼变化较多比较复杂的运动形式。若发现老年人有上肢震颤，手抖，动作迟缓等帕金森病先期征兆时应及时到医院就诊，争取早诊断，早治疗。脑动脉硬化，是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压，糖尿病，高脂血症。这个病是挺复杂的，一定要注意啊。
帕金森病人往往会出现行动不便，在衣、食、住、行等方面都有一些注意事项：1、穿衣方面：尽量选用柔软布料，衣服应该大小合身，否则过于宽大的衣服容易造成患者跌倒；2、食物方面：尽量食材丰富一点，选用富含纤维素的食物。牛奶每天可以睡前喝一杯，和服药时间错开，以免影响药物吸收；3、行的方面，主要是要穿这种合脚的鞋子，不要穿过的大鞋子和尽量避免拖鞋出行，否则容易出现跌倒的情况；4、住的方面：病人有时会出现夜间翻身困难，可以在床旁边加上护栏，在卫生间装上扶手便于患者起居。帕金森日常锻炼应该以轻柔、舒缓的动作为主。提倡行动方便时候可以练练太极拳一类的。
《帕金森日常饮食注意事项有哪些呢?》
答：做好谷类食物摄入搭配 大米、小米、燕麦、黑米、红米、玉米等谷类食物,富含膳食纤维、蛋白质、糖类等多种营养物质,帮助人体获得所需能量,帕金森病人可以适量吃一些。
