当一个人感觉到自己一无是处怎么办~
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
是人总有自己的优缺点，不要急于否定自己，上帝给你关上了一扇窗的时候，肯定又给你开了一座门！去发现自己的优点吧，你肯定有的。。加油朋友
感觉自己一无是处，并且自我否定，一定要提升自己的自信心。人一旦否定自己，那么肯定对自己是不够自信的，如果想要改变这样的状况，一定要让自己提高自信心。人的自信心是非常的重要，因为有足够的自信心，就会有足够的勇气去做任何事情。因为自信心是可以让一个人有足够的能力去完成一件自己想做的事情。所以，当自己受到否定的时候，就一定要想办法去提高自己的自信心。
感觉自己一无是处，就一定要扩大自己的朋友圈。接触一些新的朋友圈，你会发现接触的人多了，自己的见识也就会变广很多。人都是这样的，只有吸取更多新鲜的东西，那么久会让自己得到很多的新的见识。人如果感觉自己一无是处，那肯定是自己的见识不广。只有自己的见识广了，那么所有遇到的问题都会懂得如何处理，不会再对自己有任何的否定。
要多学习，那肯定可以提高自己的能力。平常有时间可以多看书，只有多看书，那肯定是可以提高一个人的能力。任何人都是如此，在工作之余如果能够好好的去学习，日积月累会发现自己有很大的改变。人学习越多，见识的东西也就越多，想任何事情也会更加的前面。当你想任何事情都全面的时候，就不会在对自己否认。
当自己感觉一无是处，一定要改变自己的思想。做任何事情都有一定的主见，如果不改变自己思想，总是沉迷以往的过去生活，那肯定是对自己没有任何帮助。 很多事情如果自己无法做成，都是因为自己的原因所塑造的。所以，如果想要改变自己，那就一定要改变自己的思想，改变思想，就能改变自己的生活。
可以回想自己从小到大，获得的成就，完成一幅老师夸奖的画，给父母帮忙洗菜让父母露出笑脸，还有任何自己就觉得满意的作为，别人对自己的夸赞。在平静的时候回想这些能给你力量，，还有多完成一些力所能及，又有意义的小事，打扫房间，清理自己的电脑，书包。这些都会对你的消极想法产生巨大的影响。
祝好运
自救，不要指望别人来救你
《你从来都不是一无是处,你只是对自己有偏见吗?》
答：“我什么也做不好”、“都是我的错”……自我怀疑、自我否定接踵而至，似乎人生就这样跌入谷底。1、其实，你从来都不是一无是处，你只是对自己有偏见 你所谓的一无是处，并不是你没有一丁点好的地方和可取的地方，而是你对自己不满。所以，你觉得自己一无是处...
《什么时候会让你突然觉得自己一无是处?》
答：当我环顾四周，生活中的任何问题我都无法解决时，我突然觉得自己一无是处。人生活在这个世界上，总是会遇到一些困境。我们总是在告诉自己一切都会过去，可是当我审视自己的生活，发现一切问题我都无法处理时，我真的感觉自己的人生好失败。凡是能用钱解决的问题都不是问题，问题是没钱。在没有讨论婚姻这...
《我是一个高一的学生 但是总感觉自己很一无是处 很焦虑 没有遇到过真...》
答：同学，我是今年的高三毕业生。与你年纪相仿。我和你一样，在高中三年中，我也曾极度焦虑过。我觉得你先不要否定自己，觉得自己一无是处，我们大部分人都是普通人，所谓精英天才那都是站在金字塔塔尖的一小部分人。所以呀，首先接受自己的普通不要否定自己的普通，切忌好高骛远。接着呢，你还是觉得...
《看到优秀的人就自卑感觉自己一无是处怎么办?》
答：赶紧加强学习，提高修炼自身，让自己成为别人眼中的优秀人才啊。能认识到自己不足，就付出行动去做你不足的一面，慢慢提升就会有所改变的。羡慕别人优秀那是别人努力得来的。优秀有各种，你也要看到自己的优点，估计也是别人眼中的优秀咧。总之多学习多积累相信不久你也就成为别人眼中的优秀，别人再看到你...
《太自卑,自我否定严重怎么办?》
答：希望你能看到自己的闪光点，加油？别人说再多再好，关键还是得自己跳脱出来，改变自己。作为一个偏自卑的人，我从实际操作的角度提一点建议。首先，你要用放大镜去找自己的优点。很少人是真正一无是处的，只要你放低要求，仔细审视自己，那么总会找到自己的过人之处。也许你不擅交际，但能埋头苦读；...
《为什么感觉自己啥也做不好?》
答：觉得自己一无是处,什么都做不好也做不会。 不能对自己失望,也不要认为自己一无是处,尝试以下几个方法,给自己一点自信或者信心。 1、多肯定自己少妄自菲薄 这个办法看起来有点不切实际,但是实际操作之后还是有些效果的。多给自己说些鼓励的话,内心的声音可以让我们更振作,所以,别对自己吝惜溢美之词,夸夸自己吧...
《一点缺点就全面否定,怎么 样 改变这种思维?》
答：这怎么讲呢，当你看到别人的缺点时，也许你会感到不舒服，可是你要知道每个人都是不同的，你不能用你的想法去约束别人，你觉得不好的东西，也许对他来说是必要的。而且应该学会换位思考，你看到别人缺点的同时，说不定别人也看到了你的缺点，每个人都有缺点，没有十全十美的人。
《我很自卑怎么办》
答：我觉得自己一无是处。我遇到困难就逃避,遇到挫折会独自哭,严重的甚至想自杀。我尝试过改变,遇到困难我会不断激... 我从小就在被父母的打骂中长大,无论做什么都会被否定,现在很自卑。我觉得自己一无是处。我遇到困难就逃避,遇到挫折会独自哭,严重的甚至想自杀。我尝试过改变,遇到困难我会不断激励自己,有时...
《比PUA更可怕的煤气灯人》
答：2.无条件顺从把TA当成不可违背的“律条”。 3.经常质问自己是不是太敏感了 ? 4.很简单的事自己都拿不定主意,总要向TA征询意见。 5.经常在别人面前替TA找借口辩解。 6.在做事、买东西时,只考虑TA的喜好,而忽略自己! 7.在和TA聊天之前,总要三思,生怕自己说错话。 8.反复怀疑自己,觉得自己一无是处,很...
《自己看不起自己是什么现象?》
答：6.内心的恐惧来源于对事物的不确定性。同一段路，你在白天敢走，晚上却不敢走，是因为黑夜让你感到“不确定”，不确定漆黑的夜幕中隐藏着什么危险。7.有些人喜欢拖延是因为担心自己的计划不够全面，或者自己的能力尚未达到合格的标准。然而，要知道世上没有任何一个计划是绝对完美的，事物发展是一个...
