西宁的温度都很底吗?我7月底到西宁旅游，要怎么准备衣服？
首先，青海的七月是最好的季节，虽然是夏季，但白天最高气温一般都在26-27度，而且早晚温差大，如果赶上下雨，气温会低很多，所以带一件薄外套是必要的，怕冷的可以加带一套薄的秋衣裤。但如果是年轻人嫌带东西多麻烦，不带也行，我们当地人在夏天只穿一条裤子，上身一般是短袖，如果冷加件外套。
高原的紫外线强，所以防晒措施是一定要做足的。不然两天下来，一定会晒黑不少！
另有少部分人到青海会有轻微高原反应，不必紧张，如果到了以后真的有反应，当地有很多缓解高原反应的药物，比如红景天之类的口服液。就解决了。
早晚温差有点大，还是带件长袖保险点
市区海拔2261米，年平均降水量380毫米，蒸发量1363.6毫米，年平均日照为1939.7小时，年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温零下18.9℃，属高原高山寒温性气候。夏季平均气温17-19℃，气候宜人，是消夏避暑胜地，有“中国夏都”之称。
注意事项：
西宁旅游注意事项
食：西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
住：只有睡眠充足，才能确保第二天旅游时精力充沛。
行：先买好返程票，所到之处宜购买当地导游地图，以防迷路。
游：西宁海拔较高，昼夜温差大。白天出行要戴好墨镜和涂抹SPF值较高（不低于15）的防晒霜。西宁夏天的晚上平均气温也不超过10oC，外出要注意保暖，防止感冒。在高原上感冒有可能会恶化为致命的肺水肿。
行囊里加上每天必备的润肤露和润唇膏，保持皮肤湿润的重要性在西宁无论如何强调都不过分。如果条件简陋，也可以每天买一根黄瓜，用黄瓜切片敷在脸上，之后用清水洗尽。
购：只购买当地独特的、实惠的，有纪念意义的物品。
娱：不要入迷，注意安全，玩一些当地喜闻乐见的项目，切勿到不适当的场所。
穿：西宁属大陆性高原气候，昼夜温差大。夏天的夜晚平均气温也不超过10℃，注意保暖，防止感冒。在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。
女性游客：西宁是一个穆斯林色彩十分浓重的城市，作为女性旅行者，应尝试去理解穆斯林家庭不同的男女地位和分工。在东关清真大寺里不要触碰宗教器物，入到大殿要穿长袖衣服。在穆斯林家庭饮食要要随同清真标准。在女性旅行者的背囊里要带足生理卫生用品（在西宁的大商场里的货品是可靠的。另外，西宁是您从青海去往西藏途中最好且最后的补给站）——由于高海拔和气候以及旅途疲惫，女性的生理周期常常会紊乱。注意时刻用防晒霜和润肤露保护肌肤，一顶帽子是必须的。总体来说，对于女性游客，西宁是一个治安相对良好的城市，只要在夜间不去特别偏僻的地方，一般就可平安无事。
参考资料：
http://www.weather.com.cn/weather/101150101.shtml
http://baike.baidu.com/view/3995.htm
http://wan.cncn.com/guide_2138.htm
不是太低的呀，不知你是哪里的，七月到八月西宁这边的气温基本上都是在28－30度左右，不是太热，但也不是太冷，所以一般不需要在衣服上进行特别的准备了。但因为是地处高原，所以日照比较强，空气也比较干燥，所以要做好防晒工作，特别是爱美的女士们，可要同时兼顾考虑到给自己肌肤补水的问题。
最近有点小热.
可以带一条短裤,一条长裤.
短袖,随意,一定要带个长袖外套,早晚还是比较冷的.
然后呢,比较会下雨,建议伞可以过来买.
一定要带防晒霜.倍数高点.还有太阳镜.
呵呵`祝你玩的愉快.
记得要去吃酿皮抓面和烤羊肉.莫家街都有名单是会比较贵一点点.
早晚凉，中午暴晒
我看外地来的都是裹着头巾的，你也裹一个吧
而且外地人普遍比本地人穿的厚
就这两天来说呢，短袖+单外套，单长裤足够
做好防晒补水工作
《西宁的朋友,请问现在青海湖,鸟岛的温度大概是多少?》
答：6月16日 西宁 小雨转阵雨，气温:13～24℃ 青海湖 小雨转阵雨，气温:11～14℃ 湖边会更冷些，要带厚衣服和帽子，老人更要注意。
