老人可以吃火麻仁吗？~
火麻仁为桑科植物大麻（Cannabis sativa L.）的干燥成熟种子，别名又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培，喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后为火麻仁。火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，功效润肠通便、润燥杀虫，临床用名有火麻仁、炒火麻仁。 所以说可以。不过不要多吃
不适合，因为你还要考虑胆固醇等问题。
可以呀，建议将火麻仁捣碎加进粥里汤里，以便老年人食用，火麻果仁与其它高蛋白食物，如鸡蛋蛋白、豆腐、母乳、全脂牛奶等相比，它的蛋白质含量远远高于其他高蛋白食物。所以，火麻果仁是当之无愧的“完美蛋白质”来源。老年人经常食用可以达到强身健体延年益寿的功效哦！
《火麻仁含有什么营养, 一般生长哪?》
答：营养成分 去壳火麻仁含蛋白质34.6% ，脂肪46.5%, 以及11.6% 的碳水化合物。火麻仁的最重要特征是它同时提供人体膳食中必须的必需脂肪酸 (EFAs) 、 α- 亚麻酸。火麻仁的脂肪 火麻仁食品含有很低的胆固醇含量，以及很高的可降低胆固醇的植物甾醇含量 438mg/100g 。火麻仁油含有所有油中平均最高的...
《火麻仁蛋白粉是什么东西啊?哪些食品含有火麻仁蛋白粉呢?》
答：火麻蛋白中谷氨酸、天冬氨酸、丝氨酸、精氨酸和亮氨酸含量丰富，这一点与大豆蛋白相当，但不含大豆中的一些寡聚糖和致敏因子，而多于坚果，其他植物种子，牛奶制品、肉、鱼或家禽的蛋白质含量。火麻蛋白质的一个突出的方面是精氨酸和组氨酸的高含量，两种氨基酸都对儿童期的生长非常重要，以及合成必须的酶...
《火麻仁的功效与作用及禁忌,火麻仁的功效与作用及禁忌小儿服用》
答：现代研究表明,火麻仁营养丰富,富含蛋白质、油脂以及膳食纤维等,具有良好的降血脂、抗炎、抗氧化、改善记忆等作用。火麻仁油是火麻仁的油脂提取物,在火麻仁中其含量高达50%以上,常温下呈黄绿色,在储藏过程中逐渐变成黄棕色。火麻仁油含有大量的不饱和脂肪酸,具有降血脂、抗氧化、改善记忆等作用,是一种高品质的功能...
《知道的姐姐们?云麻一号的蛋白质含量怎么样?我很着急》
答：云麻一号火麻仁营养丰富，蛋白质含量高于其它高蛋白植物。含有20%-25%的蛋白质，含有18种氨基酸，其中包括人体必需的8种氨基酸，这些氨基酸是维持人体生命活动必须的，但人体又无法自行合成，必须通过食物来补充。此外，云麻一号含有35%的碳水化合物，20%的膳食纤维，30%-40%的油脂，含有丰富的矿物质，...
《火麻仁婴儿可以吃吗》
答：一般是可以的，因为火麻仁蛋白质含量极高，含有多种维生素和矿物质，能够满足每日的人体所需，每天给孩子适量吃一些，可以补充孩子身体成长所需的营养。但是如果长期服用会导致肠道功能紊乱，平时生活中孩子的饮食要清淡健康，多吃蔬菜水果，多喝水。
《火麻仁生吃好还是孰吃好》
答：需要适量，不可大量生吃。2、将火麻仁加进粥里、汤里或打磨成奶熟吃，这样便于老年人食用，对于牙口不好的老年人来说，可以磨碎食用。火麻果仁的蛋白质含量远远高于其他高蛋白食物，经常适量食用可以达到强身健体、延年益寿的功效。需要注意的一点是不要用油炸，这样会破坏火麻仁天然的营养成份。
《火麻仁的作用与功效主要是什么?》
答：火麻仁是指亚麻籽的种子，也被称为亚麻子或亚麻籽。它们富含营养，并具有多种益处和功效，其中一些主要作用如下：1. 富含有益脂肪酸：火麻仁富含Omega-3和Omega-6脂肪酸，这些是人体必需的脂肪酸，有助于维持心脏健康、调节胆固醇水平和促进神经系统的正常功能。2. 支持心血管健康：火麻仁中的亚麻籽油...
《高蛋白食物有哪些》
答：火麻仁蛋白质亦含相对高水平的对骨骼肌代谢非常重要的支链氨基酸。亦舒堂火麻仁[1]在植物性食物中，米、面粉所含蛋白质缺少赖氨酸，豆类蛋白质则缺少蛋氨酸和胱氨酸，故食混合性食物可互相取长补短，大大提高混合蛋白质的利用率，若再适量补充动物性蛋白质，可大大提高膳食中蛋白质的营养价值。虽然人乳...
《火麻仁能给孩子吃吗?对孩子有什么帮助?》
答：可以的，火麻仁蛋白质含量极高、与其他高蛋白食物如鸡蛋、豆腐、母乳、全脂牛奶等相比，火麻仁的蛋白质含量远远高出许多，含有多种维生素和矿物质、能够满足每日的人体所需，现在很多小孩偏食，这就造成了部分营养摄取不足。每天给孩子吃适量吃一些“云麻一号”火麻仁可以补充孩子身体成长所需的营养。
