当别人抹黑你时，该怎么办？ 当有人抹黑你时,该用怎样的语言来证明自己
跟她保持一定的距离，以后有什么心事也不会再告诉她，因为她并不是我真正的朋友。
该发脾气的时候就发脾气，就是情商高。
我有一个同事，曾被另一个同事称赞为懂得发脾气。他平日对人态度热情友善，嘴巴很甜，还经常请大家吃零食点心。
于是有人误会他脾气好，试图对他开一些越界的玩笑，结果他当场黑脸，某些时刻，他的脾气也大得惊天动地。渐渐地所有人都明白了，他是可以很好，但是一旦侵犯到他的尊严和利益，他也是会认真反击的。因为这种人际关系上的分寸感，反而令他在和大家保持良好的关系的同时，又能获得别人的尊重。
许多人认为发脾气是个负面词，情商高就应该永远压制自己的情绪。事实上，在一个群体里，做一个永不发脾气的老好人，是一件吃力不讨好的事。倪匡说：最讨厌的，是天天发脾气，与永远不发脾气的女人。
其实男人也一样。永不发脾气，不代表你能赢得所有人的友情，往往只是沦落为受气包，大家
当遇到别人抹黑自己的时候，我不会进行反驳，反驳只会越描越黑，我们微笑面对他人，然后用行动破除谣言，谣言的力量是十分强大的，只有靠智取，才能够完全消除影响。
先，学会认出诋毁你的人。有时候我们并不知道有的人正在诋毁你。他们可能是你的密友，你们伴侣，或者是你信任的人。所以他们嘲笑你，说一些消极的事情的时候，我们就会相信他们，会把他们的话往心里去。但是现实的人和只为反对而反对的人是不一样的。学会聆听别人对你说什么，然后观察自己是什么反应。如果让你觉得气馁，觉得想要放弃，那他估计就是在诋毁你。
看他们的看法有没有确凿根据。正如我所说，有时候他们只是觉得应该更现实。他们的消极想法也不无理由。退一步，客观得想想他们所说的是不是真的是一个必须克服的障碍，如果确实是，就该想想应该怎样去克服。只要你真的想要达成目标，那就一定能找到解决方法。那么，如果他们没有确凿的根据，就往下看吧。
粉碎他们给你的所有消极想法。爱诋毁中伤的人有他们自己的一套方法来把他们的消极想法灌输给你，然后在不知不觉间就播下了让你怀疑自己的种子，最后还会长成参天大树，延伸着撕碎你追寻目标的根基的树根。赶紧停下那些消极想法！把它们排出去，换之以积极正面的想法。别让他们击败了你。
要清楚总会有诋毁你的人的，你该让他们像鸭子背上的水珠那样溜走。每个人的生活里都至少会有一个诋毁你的人。你完全可以无视他们。你也不必听他们的。笑笑就好，让他们说去吧。他们说什么，并不能阻挡你。只要你无视他们，他们完全影响不到你。
面对他们，“团结”他们。有时候诋毁你的人偏偏是你亲近的人，你不能忽略的人。如果真是这样，最好是数数他们带来的帮助，而不是和他们对着干。这事越早越好。告诉他们，你的目标对你实在重要，你也离不开他们的帮助。告诉他们你清楚他们的疑惑，但你更需要他们积极的支持。他们可以是你最好的盟友，还不是最糟的诋毁你的人。
和他们同声笑。有时候，你做出了改变，会让别人觉得不爽。为了消除不爽，他们就会开你的玩笑，揶揄你。可能这不是你的事，更多的是他们自己的不爽。他们不知道还能做什么。你心里清楚就好，大可一笑了之。如果你只把它当成一个善意的玩笑，他们有时也会冰释怒气。他们可能还是会开你的玩笑，但只要你一笑了之，就不会搞得那么紧张，你也不会受多大的影响。
准备好为自己辩解一下，并且告诉他们。有时候别人就是被误导了。他们可能误解了你在做的事。了解一下他们在争什么，可能还会争什么，然后准备好为自己辩解一下。做一下调查，让自己熟知情况，然后教育那些诋毁你的人。只要你方法正确，态度积极端正，你可能真的能让他们听进去，甚至改变他们的想法。如果效果不好，至少至少你更清楚情况了，然后别让这些争论让你怀疑你自己。
尽管放心，你在做正确的事。有时候你就是对此无能为力。你赢不了他们，摆不脱他们，也不能简单的一笑了之。所以你只能无视他们，然后告诉自己，达成自己的目标，就是对自己忍受这些诋毁的最大奖励。
做人只要低调，稳重，柔和，谦虚，一般是不会招来被别人欺视，诽谤，和诋毁的，惹是被人误解，或着是中了恶人的圈套，那就应当以城实，城信来解释清处，如果碰见死钻头角盛气凌人的人非要用口才，技巧来欺视，诋毁你时，可万万不要生气，等他把话说完，言多必有差，抓住其中差题为主攻题，再以他家祖辈之错别，潮笑他祖宗其后辈，非仁，非义，也培人前欺视，诋毁别人。让那诋毁你的人，和见闻者永远在他们心里留下软伤的苦处。
当遇到别人抹黑自己的时候，我不会进行反驳，反驳只会越描越黑，我们微笑面对他人，然后用行动破除谣言，谣言的力量是十分强大的，只有靠智取，才能够完全消除影响。
了解你的人不用解释，不了解你的人没必要解释，线只有越描越黑，没有越描越细的，很多时候，相亲的时候遇到一个渣男，是很正常的事儿，就跟出门偶尔会踩到狗屎一样。难道你要碰到一个人就跟他解释，我刚才踩了狗屎了。他总是在外头败坏你，抹黑你，沉默不屑一顾是最好的回答，只要你父母、公婆、老公不在意他的颠倒黑白，其他人，谁在意又咋了，都无所谓的，而且，世上很多事，都是清者自清，浊者自浊，别人看他始终在败坏你，而你始终置之不理，只会看轻他的为人，不会看轻你。
无声胜有声是最好的回击。越反抗他越觉得你在乎他，所以别理他。传播是非者必是是非人，成年了，谁不懂。明摆着贼喊捉贼吗！
《怎么对付到处抹黑你的人?》
答：真正聪明的人，都懂得：回敬那些到处抹黑你的人，办法也许只有一个——一笑而过是最有力的还击。让别人自己觉得难堪，在你面前“自惭形秽”。
《面对别人的故意抹黑,故意闲话。心情很不好。怎么办》
答：对于这样的人,你要选择无视对方再无视他,对方这样做只是故意去抹黑你,但是这样的人是很多的,你永远是无法杜绝,所以不理睬别人就好了
