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你会洗脸吗？很多人对于这个问题嗤之以鼻。不就是洗脸吗？直接一捧水就好了，这想法是没错的，但你要知道，别人的肌肤是不存在什么问题的，而你的肌肤是存在一定敏感性的痘痘肌，这时候正确的洗脸就显得尤为重要了，胡乱洗脸搞不好还会刺激肌肤，进而加重痘痘。
简单的洗脸却难倒了很多爱美的姑娘，许多痘肌小伙伴都曾在洗脸上犯错，下面就让我来教教大家正确的洗脸姿势吧。
1、洗脸时要用温水洗脸，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过多丢失。
2、不宜使用太过情节性强的洁面乳，这样会过分清除脸上的油脂，导致皮肤太干，应选择性质较温和的弱酸性洗面奶，在向 脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，如果洁面乳不充分起泡，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起痘痘。
3、把泡沫涂抹在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部，油性肌肤在T区位置可以多按摩几下。
4、将脸上的泡沫清洗掉后，还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如果有一定要将残留的洁面乳清洗干净。否则很可能会长一些小粉刺。
5、洗脸后要用干净柔软的毛巾擦脸或者用干净的纸巾擦，然后及时的按照先补水、后保湿、再祛痘的顺序涂抹护肤品。
洗脸是我们护肤当中最基础的护肤环节，它能帮助我们清除油脂和污垢，避免油脂和污垢没有及时清除而导致毛孔堵塞的情况发生，一般来说，一天早晚两次的洗脸是必须遵循的洗脸原则，但也不能频繁洗脸，频繁洗脸很可能会刺激皮肤，让原本就比较敏感的肌肤变得更加敏感和脆弱，更加不利于痘痘的愈合。
另外注意，一定要定期清理你的化妆工具，如果你不定期清理，细菌将会越来越多，直至影响你的肌肤健康。还有枕套也要定期清洗，如果你一个月才洗一次，那么恭喜你，你每天夜里都不会寂寞，会伴随数以百万计的微生物进入梦乡。记住，懒惰的人是没办法抗击痘痘的，最起码要一周洗一次枕套，大多数痘痘的爆发都是跟微环境分不开的。
说到化妆这一块，悦婵姐姐是不建议痘肌小伙伴化妆的，尤其是这段时间在家休息的时候，实在有化妆需求的话，尽量化淡妆，这样才不会让敏感的肌肤承担太多的负担。
最后我想说的是，每个人的肤质和身体素质也不一样，祛痘的方法也不尽相同，大家千万不要根据自己的想法随便的进行护肤调理，这样的话，可能会起到一个相反的效果。如果你还没有一套适合自己的祛痘去印方法，悦婵姐姐会根据皮肤28天的代谢周期，为你做一次全面诊断和针对性的调理方案，健康，安全的祛痘去印。
不要抠破。很多人一长痘痘就很喜欢把痘痘抠破，这样是非常不科学的，很容易让痘痘感染。
在护理的时候不要用力的揉搓脸部，也不要用一些刺激性比较强的护肤品，不要用卸妆性强的一些洗面奶。
第一、管住手，不要抠不要挤；第二、管住嘴，不要吃辛辣刺激食物，甜的油腻的油炸的食物少吃，尤其是甜的如糖和饮料、巧克力、甘蔗、西瓜等不能吃，应该多吃蔬菜水果和清淡营养饮食；第三、注意休息，别熬夜别紧张；第四、停用化妆品以及可能堵塞毛孔的护肤品如粉底、BB霜等。
这个还是要看个人皮肤的类型，如果是油痘肌的话，平时注意不要用太油的保养品，水乳之类也尽量要用清爽的，在平时的生活中，一定要注意不要吃辛辣过于刺激的食品，还要注意不要经常用手摸脸，手上有很多细菌，要经常清洗脸部，适当涂抹药膏。
《脸上长痘痘了,怎么护理皮肤??》
答：祛痘小窍门一：一定要注意脸部的清洁 对于长痘痘肌肤的人群来说，清洁尤为重要。如果做好洁面工作，祛痘就很显得比较得心应手了。用刺激性小的中性肥皂在温水（22－23度）中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟不要太用力，接着用热水（38－40度）清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的...
《最近熬夜长了许多痘痘,要如何护理呢?》
答：觉得相比没洗脸前，皮肤有提亮的感觉(自我感觉良好)而且表面上看，比之前保湿了很多，不再是紧绷绷的。第二个我是用了清透调理水，直接喷脸上，轻拍等着皮肤吸收，挺保湿的，感觉比我之前买的保湿水滋润很多，而且是感觉皮肤有吸收了。这个调理水的作用我看了下，补水控油的，调理水油平衡，特别适合我...
《在青春期脸上长了很多痘痘,能挤吗?该怎么护理?》
答：通常不要用手挤压痤疮或痤疮，尽量少碰脸，避免细菌感染。你可以准备一瓶葡萄籽喷雾，每天喷几次，如果有人在家喝茶，你也可以每周用茶洗两次脸，可以消炎，没有副作用，如果条件允许，你也可以选择一些含有修复成分的霜，帮助皮肤恢复健康状态。另一点是要注意防晒霜。在选择防晒霜时，要注意选择无油和...
《脸上长痘痘应该注意什么?》
答：脸上长痘痘应该注意：1、别情不自禁用手摸脸；这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清；阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。3、少吃甜食，喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春...
《脸上长痘痘怎么进行皮肤护理?》
答：迎香穴:鼻翼往外水平延伸,与法令纹交点,两边各有一穴。承浆穴:下唇下方的凹陷处。脸上长痘痘怎么进行皮肤护理 彻底清洁 脸部如果积聚了大量的污垢,不管是因为皮肤细胞新陈代谢产生的死皮和老化细胞还是因为脸部皮肤接触空气吸附的灰尘等等,如果不能彻底清洁,很容易造成毛孔堵塞产生痘痘,所以在每日一定要进行...
《脸上张痘痘怎么办?》
答：但是在使用过程中要注意避开眼周和唇部等敏感区域。还应该提醒大家，每个人的皮肤状况和问题可能不同，因此最好在选择和使用护肤产品之前咨询专业医师或皮肤科医生的建议。他们会根据你的具体情况给予个性化的建议和治疗方案。脸上长痘痘是一个常见的问题，但并不是无法解决。通过保持良好的卫生习惯、合理...
《脸上长痘痘怎么办,有痘痘的皮肤怎么护理?》
答：1、正确洗脸 想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。2、保湿工作要做好 对于青春痘横行的肌肤，在做完以上工作之后，水嫩保湿工作并不能掉，会长青春痘很多程度上是由于肌肤的内分泌失调，水油不平衡...
《容易长痘痘皮肤怎么护理》
答：4、防雾霾 严重的空气污染，也会导致湿疹、特应性皮炎及某些过敏性皮肤病的发生。炎症性皮肤病，如痤疮等，或多或少都存在继发的皮肤屏障功能受损，皮肤容易过敏，易受环境空气中污染物的影响，导致皮肤的刺激性反应。所以，雾霾天的时候，出门要戴口罩。5、粗纤维食品 很多人之所以脸上长痘痘，是因为...
《脸上涨痘痘怎么办?》
答：除了外部护理，内心的调节也非常重要。经常保持良好的心态和积极的心情，避免过度焦虑和压力。一些放松身心的活动，如运动、听音乐、读书等都可以帮助我们缓解压力，改善肌肤问题。想要解决脸上涨痘痘问题，我们需要从多个方面入手。保持良好的清洁习惯、补充足够水分、合理饮食、选择适合的护肤品以及调节内心状态...
《长痘痘怎么护理皮肤》
答：长痘痘怎么护理皮肤 长痘痘怎么护理皮肤，去除岁月的痕迹就可以少女的年代，女人爱美是天性在出街时要会十分注重自己的形象了解步骤就可以开始啦，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，以下分享长痘痘怎么护理皮肤技巧！长痘痘怎么护理皮肤1 1、保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸...
