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忘掉是不可能的，无论怎么做，你都不可能在第一时间忘记这个人。只有孤独的时候，才会想起自己深爱的人，解决的办法有两个。
方法有两个，一，让你自己忙碌起来，给自己足够多的工作，把自己变的很忙，忙到没有时间单独一个人，这样就不会想起她。这个时候的你，晚上一定睡不着，也许喝酒是很不错的方法，不过，切记，酒大伤身，适量就好。
二，这个时候的你，一定非常的痛苦。那么，找个好哥们或者好闺蜜陪伴，是个不错的选择。当然，前提是你的朋友有足够的时间陪你。你也可以找个备胎，不过，Z并不建议你这样做。因为，对你对备胎都不好。毕竟这个时候的你，情感波动是很大的，完全谈不什么恋爱的感觉。这样只会伤害别人，也伤害自己。
其实，这些都是治标不治本的方法。真正的方法还是时间，时间是疗伤最好的药。度过这段最痛苦的时间，你就会好起来。Z也是用了一年的时间，才忘记了那个她。所以，加油吧！！！相信你，可以的。
《怎样才能忘掉一个自己深爱的女人》
答：重新开始一段刻骨铭 心的恋情，就会随着 时间的推移，慢慢淡 忘。再想一想你深爱 她，她还是与你分开，没有像你深爱她那样 深爱你，何必记着来 伤害自己，何不放下 呢？释放自己。
《要怎样忘记一个自己深爱的人》
答：要怎样忘记一个自己深爱的人3 1、告诉自己她不再属于你,强迫自己别去想她 想要忘掉一个深爱过的人,就要告诉你自己她不再属于你,强迫自己别去想她,不要再惦记她,每当你想她或是想起她的时候,就这样告诉自己“你想她干嘛,她都和你没有关系了”、“还想她干嘛,她都是别人的女人了”,这样多次,你就会渐渐的...
《如何忘记自己深爱 的她却不爱我的女人 我被她伤的遍体鳞伤 可我还是...》
答：1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多`的人接触，说不定里面就有你的真命天子。4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。5.尽量发现自己的爱好，做一些自己...
《怎么做才可以忘掉一个自己深爱的女人?》
答：这辈子是别想了，喝一碗孟婆汤就行了。
《怎样忘掉一个深爱的人》
答：忘掉一个深爱的人需要减少自己与他的交集和让自己忙碌起来。当你与一个曾经深爱的人见面，毫无疑问，那种熟悉的感觉会勾起你心中无限的美好回忆，而那些美好的过往自然也就会勾起你曾经心动的感觉。所以，如果要“戒掉”一个自己深爱的人，首先就要减少自己与他的交集。当你慢慢接纳了没有他的生活，接纳...
《如何忘记一个自己深爱的人?》
答：忘记一个自己深爱的人让自己变得更忙碌、去不同的地方旅游、打开心门，不再封闭自己、珍惜身边人、认识更多有趣的人。1、让自己变得更忙碌 每天都会给明天做个计划，总是给自己安排满满的工作量，有时候工作做完了，还会尽量去协助同事，晚上会和朋友一起出去吃吃饭，聊聊天。一刻都不让自己闲暇，因为...
《怎样忘掉一个爱的很深的人 忘不掉深爱的人怎么办》
答：可以出去旅游一下，给自己放一个假。或者适当扩大一下自己的交友圈。多交一些朋友，无论男人女人，以纯洁的友谊为出发点，让他们把你从忧伤中拉起来，效果会不错。忘记深爱的人到底有多难 毕竟深爱过，不是说分开，就能忘却的。这是人之常情，因为我们付出了真情，想忘掉一个自己深爱的人但是又忘...
《怎么才能忘记我曾经深爱过5年的女人?》
答：有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，...
《怎么可以忘掉一个深爱的女人?》
答：什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本...
