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六大营养素物质有哪些

作者&投稿:黄非 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 蛋白质是构成人体组织的主要营养素,它对于身体的生长、修复和维持生理功能至关重要。醣类是人体日常活动的主要能量来源,对于维持能量水平和身体运动至关重要。脂质是油的一种,和醣类一样,它是人体能量的重要来源。脂质分为动物性和植物性,植物性脂质通常对健康更有益。矿物质是人体生理功能不可或缺的元素,如钙和磷对于骨骼健康,铁对于血液健康,都是重要的矿物质。维生素分为水溶性和脂溶性,它们对新陈代谢和生理功能的调节至关重要。水是人体不可或缺的营养素,它参与消化、吸收、调节体温和维持电解质平衡等多种生理过程。

《六大营养素包括哪些,列举两种代表性食物?》
答:六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、矿物质、维生素、水。蛋白质类食物:肉、蛋、奶、鱼、大豆及其制品。维生素和矿物质含量高的食物:水果、蔬菜、植物的种皮、胚芽等。

《六大营养素是什么?》
答:碳水化合物(糖类)、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐类(矿物质)、水。

《人的六大营养素是?》
答:维生素:分为水溶性和脂溶性两大类.水:是体内最好的润滑剂和溶剂,体内有很多物质必须溶於水中才可以反应,所以也是人体不可或缺的营养素之一.六 大 营 养 素-2 蛋白质 :供给能量.调节生理机能.维持人体生长发育,构成及修补细胞, 组织之主要材料.醣 类 :供给能量.帮助脂质在体内的代谢.形成人体内...

《六大基本营养素是什么?》
答:六大基本营养素:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐(也被称为矿物质)和水。蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料,提供能量。糖类在人体内经氧化放出能量,为机体活动和维持恒定体温提供能量。油脂在人体内经氧化放出能量,为机体活动和维持恒定体温提供能量,人体内存储的...

《化学中六大营养素是那些分别属于哪一类》
答:其中,油是不饱和高级脂肪酸甘油酯,脂肪是饱和高级脂肪酸甘油酯,都是高级脂肪酸甘油酯,是一种有机物。植物油在常温常压下一般为液态,称为油,而动物脂肪在常温常压下为固态,称为脂。油脂均为混合物,无固定的熔沸点。油脂不但是人类的主要营养物质和主要食物之一,也是一种重要的工业原料。其中,...

《六大营养素是什么》
答:六大营养素是指碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质),前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量;每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪...

《六大营养元素是哪些?》
答:六 大 营 养 素-1 也是体内部分酵素的成分.另外,还有很多其他的矿物质,对身体的生理功能都有重要的影响,都不可以偏废.维生素:分为水溶性和脂溶性两大类.水:是体内最好的润滑剂和溶剂,体内有很多物质必须溶於水中才可以反应,所以也是人体不可或缺的营养素之一.六 大 营 养 素-2 蛋白质 :供给...

《人类赖以生存的六大营养素是什么?》
答:1人类为了维持生命与健康,除了阳光与空气外,必须摄取食物.食物的成分主要有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水六大类,通常被称为营养素。1它们和通过呼吸进入人体的氧气一起,经过新陈代谢过程,转化为构成人体的物质和维持生命活动的能量.所以,它们是维持人体的物质组成和生理机能不可缺少的要素,也是...

《人体必备的六大营养素》
答:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....

《六大营养素是哪六种》
答:六大营养素是水、蛋白质、脂类、糖类、维生素和无机盐六种。1、糖类 碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分。2、油脂 油脂是油和脂肪的统称。脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分,它被人体吸收后供给热量,是同等量蛋白质或碳水化合物供能量的2倍。...

   

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