孩子厌学怎么办?
作者&投稿:印弯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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青少年抑郁也是真实发生的,有的孩子越大越不爱学习,甚至出现厌学抑郁情绪,父母应该积极的给予调整。
👂多一些包容和倾听
多给予孩子鼓励和支持,当孩子出现了厌学的问题,不能惩罚和否定孩子,应该对孩子的行为多一些包容,倾听孩子的心声,让孩子倾诉自己内心负面的情绪,孩子才能够获得安全感、支持感。
📝学习任务分解
应该让孩子劳逸结合,将孩子的学习任务分解为比较容易的小任务,督促孩子每天完成适当的任务,让孩子积累成功的经验,只有这样孩子才能够获得自信,从而爱上学习。
🧠寻求心理帮助
对于严重厌学的孩子,也可以带他们寻求心理帮助,找到孩子厌学的原因,多一些支持、鼓励和包容,让孩子与心理咨询师建立良好的关系,将自己内心的世界倾诉给心理师听,才能够一起解决厌学的问题。
🎉适当的放松
给孩子适当的放松,不能够让孩子学习任务过于沉重,从而总是得不到很好的休息,而是要让孩子学会劳逸结合。尤其是学习比较累的时候,带孩子出去玩一玩,陪伴孩子,和朋友聊天,或者带孩子看看电影,听听音乐,让孩子能有非常好的休息。
🗣️多沟通和交流
可以多和孩子沟通和交流,找到孩子厌学的主要原因,积极去解决,比如有的孩子因为学习的目标设定的过于高,有可能会出现过于困难,尤其是很难完成这些学习目标。也有些人是因为同学关系不好引起的厌学情绪,这些原因都应该积极的去解决。