脸上长痘痘！怎么办？ 或者怎么注意保护脸拜托各位大神
人体皮肤有很多的皮脂腺，当这些皮脂腺分泌旺盛时，产生发炎的现象，红肿、发痒，患处皮肤有时候还会伴随着脱屑的困扰，是一种常见且容易复发的慢性湿疹性疾病，免疫功能差的人较容易发生。在季节变化时，症状通常较为严重。 皮肤炎是一种体质性的疾病，不容易完全治癒。细菌感染，是导致发病的原因，生病、月经、熬夜或压力都可能会加重症状。有些皮肤炎好发生在脸颊两处，看起来红红的，倒像极了红苹果。 皮肤炎治疗目标主要在改善搔痒、脱皮等症状，同时达到消炎杀菌的效果。患者须忌口，太油、太辣或是酒类等刺激性食物，应该避免，以预防症状加剧。也要有规律的生活，在现代多元化的社会里，给自己一个合理正常的生活模式，是自己的责任。 正确洗脸 不只可以达到清除污垢的目的，还可以维持皮肤表面皮脂膜的弱酸性。含酒精成分的产品，虽然可以立即清除脸上的油脂，顿时感觉清爽，但也会破坏肌肤PH值的平衡、刺激皮肤，应避免使用。 洗脸是美容保养最基本的步骤，有许多皮肤问题都缘於洗脸不彻底，使得保养品因皮脂、污垢的阻塞，而发挥不了作用。皮肤炎或容易过敏的人，应慎选不含酒精成分的清洁乳、化妆水，以免刺激更多的油脂分泌。 最好是用温水洗脸，因为冷水会使毛细孔紧缩，若一开始洗脸就将毛细孔紧缩，便无法去除毛细孔中的污垢；相反的，若用热水洗脸，反而会洗去过多的油脂，使皮肤粗糙干涩。在脸洗净后，化粧前，可用流动的冷水轻拍脸，反而不易脱妆。 在季节交换的时刻，细胞再生能力活络，新生细胞如果保养不适，水分及皮脂含量失调，皮肤状况容易加速恶化。女人要致力寻找真正属於自己的保养品，不要相信名牌，当务之急应先了解自己的肤质属性，再选择适合的保养品，才能够彻底摆脱皮肤困扰。痘痘总是长在同样的地方？ 如果你的痘痘总是重复长在同样的地方，代表你的痘痘应该属於成人痘，因为成人痘最大的特色，在於容易重复生长在同一个部位，尤其是代谢较慢的嘴角、额头、下颚等，与青春期容易生长在T字与两颊有很大的不同，因此，成人痘的好发部位有往脸部下方下沈的趋势 长成人痘，意谓着肌肤的新陈代谢已经开始紊乱，角化开始异常，除了容易长痘痘外，由於肌肤的自体恢复能力较差，因此，很容易留下色素沉淀或肌肤表面凹凸不平，与青春期时生长面疱相比也有较难以治疗的感觉，这也就是成人痘最大的困扰所在。 平常不妨使用一些可以促进皮肤新陈代谢的产品（如果酸、水杨酸、酵素等），此外，每周可进行一次深层清洁的敷面工作，以帮助清除毛孔内多余的脏污与油脂。且日常保养尽量选择清爽、不含油质，兼具保湿与控油效果的产品，夜间最好能添加抗氧化成分，为肌肤做好修护工作，帮助肌肤恢复正常代谢功能。 当痘痘产生化脓，就必须口服或外用抗生素（如红霉素、克林达霉素、四环霉素等），更严重的脓肿或结节型，就必须局部打针或口服A酸了。至於医学美容，则以果酸换肤或蓝光最为普遍。 由於发炎愈严重，也就愈容易出现痘疤，因此，当痘痘慢慢痊癒，不妨可使用左旋C、果酸、美白产品，淡化痘疤，还可刺激胶原蛋白增生，避免凹洞的产生。 治疗痘痘有特效药吗? 由於大部分痘痘的原因是发自体内，保养只能暂时控制或是加速改善已形成的问题。最终还是要由体内的保养做起。但是这也最难，如果你的痘痘已经是长年问题，而且一直在脸上，建议你还是要看皮肤科医师，从药物治疗下手，才会有比较好的效果。 目前最有效的治疗青春痘方法是口服A酸，然而，副作用也最大。除非很严重，否则皮肤医生并不会贸然开药。最常使用药物治疗青春痘的方式便是让患者口服抗生素或者是局部涂抹杀菌或A酸药膏，然而根据了解，40%的青春痘患者使用抗生素并不具效用，再加上一般抗生素的疗程长达三个月，抗生素服用的时间久了，难免会造成身体其他系统性的副作用，许多人在不能掌握实际的结果的心态下就失去信心而中断疗程。 建议您若有严重的痘痘，必须有长期服用药物的心理准备。然而青春痘肌肤保养之道，是保持稳定的肌肤型态、避免压力，保持愉快的心情。这有赖正常的生活作息与饮食调理。
经常洗脸,先用温水把脸上的毛孔打开 这样可以容易把脏东西洗掉 清洗完后再用冷水冲洗一遍 冷水可以收缩毛孔 让皮肤紧致 消肿。并且冷热交替 可以促进血液循环 防止感冒,洗脸时用清水先湿脸然后用纯牛奶（如果有蜂蜜就加一点没有也没事）直接抹在脸上揉，揉一会儿后用清水洗干净就行了，你试试，简单有效,坚持用牛奶洗脸疤也会慢慢淡下去的，要有耐心，少吃辛辣食物,祝你早日恢复。
在生活的护理上，结合引起痘痘的诱因,我们建议你在生活里要规范作息,调整饮食,少吃刺激性食物.避免精神压力过大,少熬夜,少抽烟,喝酒.平日洗脸时,注意做好深层清洁.洗面奶要温和无刺激,护肤品要清爽不油腻.还有,就是要多做保湿,控油,少用吸油面纸.最好控制每天洗脸两次左右,因为频繁洗脸反而会刺激皮脂分泌更旺盛.最后一点很重要,要记得养成和保持良好的卫生习惯.不要用手随意去挤压痘痘，否则容易引起继发感染。 精油的功效是比较安全和有效果的。所以不含抗生素、激素等化学合成物，不过敏无副作用的纯天然植物配方的祛痘产品。，对粉刺、青春痘，痤疮，痘疤痘痕都有非常好的效果。祛痘一般的粉刺，痤疮，青春痘，四五天就消下去了，去痘印的一款精油，十几天痘印就变淡了。 、长痘痘是正常现象不要急，烦躁心情不好越容易长痘。首先要纠正你的不良习惯如果有的话。
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