夫妻间怎样过好性生活~
生活压力、工作压力、情感压力等等一系列的压力导致男性在房事时出现问题，男性朋友出现早些的几率也越来越高。除了多运动外每次提前喷上点【奈羙而】可以多延长二三十分钟吧，多吃牛羊肉，豆制品。
“我有一段伤心的经历，从来有对任何人讲过。我的第一个妻子在没和我离婚前，就和一个男人有过性关系。那个人我见过，个头没有我高，挣钱也没我多，我简直想不明白她为什么会看上他。分手前夕，她终于向我说了实话，他干那种事比我有办法，能让她得到极大的快感，而我却没有这个能耐，所以她忍受不了这种诱感。她的话深深刺激了我，也使我感到很自卑。如今又有人张罗给我介绍对象，但我却一直不敢答应人家，我怕我真的在这方面是个笨人，到头来还得伤心一次。请你务必告诉我，到底有没有办法能让女人在性生活中得到满足？如果有的话，请你务必教一教我。”
面对如此言辞恳切的要求，再想一想他那遭到严重挫伤的自尊心，谁也不忍心不帮助他。但让人爱莫能助的是，满足人的性欲望并不是一两种性技巧可以胜任的。根据性专家的调查，在那些因为性生活不和谐而离婚的夫妇中，纯粹因为一方性能力低下而分手的情况极为少见，大多数是因为先有感情不和，然后才有性生活不和。这种现象在女性身上表现得尤为明显，如果她深深地爱上了某一个人，有时候即使被他看上一眼，心里也人会感到极大满足，如果她对某人尚未建立起好感，对方不管手法多么高妙，生理上的感受也会受到抑制。
当然，技巧也不是完全没有作用的。在彼此相爱的基础上，再适当运用一些激发情欲的手段，双方必定会获得较高程度的快感。但这些技巧只能是一般性讲解，却不能个别传授。尽管现在有些人对性技巧津津乐道，好象花样层出不穷，但真正实用的并不多，每个人通过本能和简直的学习，都可无师自通。比如，很多书都介绍了女性的动情区域，只要加以刺激就会促使其兴奋起来。这就属于一般性讲解，至于怎样刺激、力度多大、先后顺序等等，这些可以称为技巧的东西，别人就无法做出具体指导，只有你自己用心揣摩，不断改进。
【汇编】怎样提升夫妻性生活质量（未成年者慎入） （一） 引用健康赢台 的 怎样提升夫妻性生活质量？ 夫妻之间的性和谐是确保夫妻关系和睦相处的重要环节，怎样有效提升性生活质量呢？专家的回答是：和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。这里总结了十个有助提升性生活质量的方法，供大家参考！ 1、 不要等待性高潮 。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。 2、 应有适当的性幻想 。这样，可以增加双方的性快感。 3、 不要将不满情绪带入性生活。 如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。 4、 对自己的性快感负责 。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。 5、 和谐的日常生活有助于促进性生活的美满 。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。 6、 不断改变性生活的方式 。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。 7、 有性生活问题要及时请教专家。 如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。 8、 不要次次都求完美 。有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。 9、 不要把一时的性生活失败看得过重 。男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。 10、 营造和谐的性爱环境 。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。
《有助于夫妻性生活和谐美满的方法有哪些?了解一下》
答：佩特拉说，只有彻底放松自己，才能和爱人有更好的关系。缺乏性幻想许多夫妻在生活中逐渐失去了性的兴趣，部分原因是他们缺乏性幻想。同时，她建议没有性冲动的男女，应该去读色情书籍，萌发自己的性幻想和性冲动。对方的芥蒂让配偶的性生活变得平淡无色。苏珊欧文医生说：彼此的性生活中存在着怨恨、愤怒、...
《怎样性生活才能协调》
答：下面提出的一些建议，你可根据你们的具体情况灵活运用。 一、选择适当时机，夫妻进行交流。你可适时要求丈夫一起总结一下婚后的性生活，讲述各自的感受，提出自己的要求，商议如何改进夫妻性生活是双方的事，没有交流是不容易协调的。 二、婚后对性知识和性生活技巧再学习。不要不好意思，或者一知半解，...
《中年夫妻如何过好性生活》
答：摘要：与年轻夫妻比较起来，中年夫妻之间的性生活频率会大大降低，但是也要适当的进行性生活，这样才能够保持中年夫妻之间的夫妻关系。中年人的身体和心理和年轻时相比有不小的变化，所以中年夫妻的性生活也要有所调整和改变。那么中年夫妻如何过好性生活？下面一起来了解一下。中年夫妻如何过好性生活1、...
《夫妻怎样重塑浪漫性生活情调教你六招助性让性生活更加和谐》
答：你可能会发现你的配偶在意想不到的地方‘做爱’激发了对方更大的敏感‘性’激情。调整心态在日常生活中，夫妻之间应该保持开朗的性格和一定的幽默感，而不是抑郁自闭。多沟通，增进了解和爱，从而建立更多的生活乐趣。5.慢赢快。随着男性的成熟，性兴奋的节奏和性交的速度逐渐变慢，达到性高潮的时间也...
《夫妻怎样过性生活才健康?》
答：婚后夫妻要合理的过性生活，是指性生活后，夫妻双方第二天没有疲劳感、乏力感，可以以一种饱满的精神工作。但由于不同人的年龄不一样，有20多岁结婚、有30多岁结婚，有二婚，年龄不一样，性生活的频率、强度、次数也不同。如果过完性生活后感觉很疲劳、乏力，影响工作，即为过度。性生活的次数、...
《新婚夫妇怎样保持性生活和谐?教你几个小妙招》
答：那么新婚夫妇如何保持性生活和谐呢？接下来我们就详细介绍一下，供大家参考。1.情侣按摩夫妻之间充分的按摩，不仅可以促进血液循环。还能增加性激素的释放，美妙的性爱自然就来了。2.保持卧室温暖。发现卧室比较温暖，性比较好，卧室温度比较高。有助于扩张血管，增加全身血流量。3.做好充分的心理准备对新婚...
《夫妻性生活怎样和谐》
答：夫妻性生活和谐小贴士，学会14招性生活更美好？不和就像一颗定时炸弹，随时会拆散夫妻关系，甚至引发更多问题。享受高潮的快感后不要睡着。怎样可以让夫妻关系和谐？这里有14个让你的性生活更加和谐的建议。让性生活更和谐的14个建议1.留住快乐的时刻。在这个“电子化”的社会，太多的东西都是电子化的，...
《夫妻怎_才能_好性生活!》
答：婚姻的甜蜜与夫妻之间的性生活息息相关，那么夫妻之间如何才能有更好的性生活呢？对于这个问题，性别专家给出了以下指导方针。让我们一起来看看细节。晚上19:00到21:00是夜间活动和做爱的黄金时间“好时间段”。此时双方思路清晰，短暂休息后体力充沛，最适合多愁善感的“性爱大餐”。夫妻双方都可以从完整...
《从20岁到50岁,我们应该怎样更好的进行夫妻生活》
答：然而，中国对性教育的重视还不够。性敏感会导致夫妻之间的性生活不太和谐。对于现阶段的男女来说，可以增加一些前戏，尤其是男人要鼓励女人，女人会比较害羞和矜持，可能会不情愿地和伴侣合作，最后让自己不舒服。这个时候，年轻男女在发生性行为之前，应该有更多的了解和交流，前戏一定要做好。男生的动作...
《这些建议使夫妻的性生活更有帮助,改善性生活质量》
答：老婆问老公，我可以用脸擦裸露的胸部吗？小乳头可以接吻吗？你能脱下你的裤子吗？等问题的时候，其实是在玩真诚请求的前戏。这样的前戏让丈夫在指挥中逐渐清醒，增强了战斗力。厨房大战。如果你总是觉得在卧室做爱很无聊，那你最好换个房间。比如厨房，客厅，卫生间，阳台。但是，首先要做好安全工作。...
