男人吃西红柿有什么好处 番茄对男人的好处有哪些?
作者&投稿:松葛 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
男人多吃西红柿有什么好处?~
(1)一直都有西红柿具有保护男性精子的说法,其实西红柿也是催情的好东西。
专家解释说,西红柿中富含维生素A,维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降。男性若缺少维生素A,性生活就会失去活力和热情。
(2)富含维生素A
维生素A主要蕴含在肝脏中,是维持肝脏健康的重要元素。中医认为,生殖系统和肝有着巨大联系,一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上,一方面肝主生发,总管着人体生物能量(能量食品)的有效使用。
(3)大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能,能够清除损害精子的自由基,促进男性体内的代谢功能,间接有利于男性的性功能。
前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,番茄红素能防止前列腺发生病变,延缓性衰老。营养专家称西红柿熟吃比生吃好,但别用高温大火猛煮,避免营养流失,每周吃3~4次对男性生殖健康有很好的保健作用
以下就是男人多吃西红柿的好处:
1、男人多吃西红柿可维护肝脏健康:维生素A主要蕴含在肝脏中,是维持肝脏健康(健康食品)的重要元素。中医认为,生殖系统和肝有着巨大联系,一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上,一方面肝主生发,总管着人体生物能量(能量食品)的有效使用,所以说中医说肝主疏泄,调畅气机,能促进人体机能的活化。此外,也能够促使生殖系统的活化,增强男人性活力。
2、男人多吃西红柿可保护男性精子,提高性能力:西红柿中富含维生素A,维生素A的主要功能是促进蛋白质(蛋白质食品)合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降。而男性若缺少维生素A,性生活就会失去活力和热情。另外,西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能,能够清除损害精子的自由基,促进男性体内的代谢功能,间接有利于男性的性功能。
3、男人多吃西红柿可预防多种疾病:西红柿中的番茄红素可明显降低男人脂类和蛋白质氧化,防止前列腺发生病变,延缓性衰老。在那些多不饱和脂肪酸储备最高者中,番茄红素的防护作用是最强的。另外,多吃西红柿的男人患冠心病、食癌、胃癌等疾病的几率和死亡率都比较低。
值得注意的是,番茄红素在自然界的分布较广,除番茄外,西瓜、木瓜、番石榴、粉红色葡萄柚、苦瓜子儿等也含有番茄红素。可以说番茄红素是较强的抗氧化剂,易于吸收、代谢和利用,建议男人多吃。
西红柿富含矿物质(钾、铁等),维生素A、C及番茄红素等生物活性物质。其中,番茄红素是很好的抗氧化剂,能有效清除自由基,不仅起到抗癌、抑癌的作用,同时可以提高男人精子质量。
(1)一直都有西红柿具有保护男性精子的说法,其实西红柿也是催情的好东西。
专家解释说,西红柿中富含维生素A,维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降。男性若缺少维生素A,性生活就会失去活力和热情。
(2)富含维生素A
维生素A主要蕴含在肝脏中,是维持肝脏健康的重要元素。中医认为,生殖系统和肝有着巨大联系,一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上,一方面肝主生发,总管着人体生物能量(能量食品)的有效使用。
(3)大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能,能够清除损害精子的自由基,促进男性体内的代谢功能,间接有利于男性的性功能。
前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,番茄红素能防止前列腺发生病变,延缓性衰老。营养专家称西红柿熟吃比生吃好,但别用高温大火猛煮,避免营养流失,每周吃3~4次对男性生殖健康有很好的保健作用
《常吃小西红柿好吗?》
答:你好,这个当然好啊。西红柿含有大量的维生素C,而且口味独特,经常是有美容美颜的作用。而且看健康讲座说经常吃西红柿可以预防前列腺肥大。