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以下是一些建议，可以帮助您有效地克服学习看书的困难，提高自己的学习动力：
1.制定明确的学习目标：设定具体、可衡量的学习目标，例如每天阅读一章书或者每周完成一本书的阅读。这样可以帮助您更有动力地开始学习，并保持专注。
2.创造良好的学习环境：选择一个安静、舒适的地方进行学习，远离干扰和噪音。确保您的学习环境有足够的光线和舒适的座椅。
3.制定学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天或每周要完成的任务和时间表。将学习分解成小的任务，逐步完成，以避免感到压力过大。
4.寻找学习伙伴：与其他人一起学习可以增加动力和互动性。寻找一个学习伙伴或加入一个学习小组，可以互相激励和支持。
5.利用多种学习资源：尝试使用不同的学习资源，如教科书、电子书、在线课程等。这样可以增加学习的多样性和趣味性。
6.制定奖励机制：为自己设定一些小的奖励，当您完成一项任务或达到一个里程碑时，给自己一些奖励，例如看一集喜欢的电视剧或吃一块巧克力。
7.培养兴趣：选择您感兴趣的书籍或主题进行学习，这样可以提高学习的动力和乐趣。如果您对某个主题感到无聊或困惑，尝试寻找相关的视频或资源来增强理解。
8.坚持锻炼和休息：保持良好的身体健康对于学习和集中注意力非常重要。定期进行适度的运动和休息，可以帮助您保持精力充沛和专注力。
9.寻求帮助和支持：如果您遇到困难或感到沮丧，不要犹豫寻求帮助和支持。您可以向老师、同学、家人或朋友请教问题，或者参加学习辅导班或研讨会。
10.坚持不懈：学习是一个长期的过程，需要耐心和毅力。即使遇到困难，也要坚持下去，相信自己的能力，并相信付出的努力最终会有回报。
《看书学习如何集中注意力提高效率》
答：看书学习如何集中注意力提高效率:一、学习问题自我评价 l.时间安排问题 学习不良者应该反省下列几个问题: (1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)...
《我看书时注意力总是很难集中,怎样才能克服这个毛病?》
答：怎样提高“注意力”呢? 1.明确目的任务。对学习的目的、任务有清晰的了解时,就会提高自觉性,增强责任感,集中注意力。即使注意力有时涣散,也会及时引起自我警觉,把分散的注意收拢回来。 2.克服内外干扰。克服内部干扰,除了要避免用脑疲劳,保证充足的睡眠外,还要积极参加体育活动,把自己调整到最佳状态;克服外部干扰,...
《我发现我读书学习的时候,很容易走神,很难集中精力。我该怎么办?_百度...》
答：养成在固定时间、固定地点专心学习工作的好习惯。如果可能，在进入学习或者工作状态前做一些小仪式，比如摆个姿势，戴上学习帽什么的。就好像在运动前做准备活动一样，给身体一个提示。让头脑做好准备 避免在学习前做什么让你兴奋的事情。在学习前，花几分钟平定思绪。积极点，相信自己可以克服一切困难。...
《备考CPA时如何克服学习困难》
答：备考CPA如何克服学习困难首先，考生需要了解自己的学习风格和学习习惯。每个人的学习风格和学习习惯都不同，有的人喜欢听课程，有的人喜欢看书，有的人喜欢通过练习来加深记忆。因此，考生需要了解自己的学习风格和学习习惯，选择适合自己的学习方式。如果发现自己的学习方式不太适合备考CPA，可以适当调整学习...
《遇到困难坚持不下去怎么办,在高温的夏天没有空调依然还要学习读书?》
答：3、如果附近有超市或者书店等机构，它们都会提供空调，也可以去这些地方看书学习。但是这些地方人来人往，比较嘈杂，很难能够安静下来，不知道本人有没有那个定力不受外界影响了。4、当然，遇到高温天气，最需要的就是要给自己打气，要提醒自己注意克服困难，高温天也就那么几天，并不是不可忍受的。学习...
《想学习又学不进去怎么办?》
答：二 如何长时间有效学习,提升自我?1 最简执行,减少阻力我们的大脑会本能地逃避去做一些需要大量行动力和意志力的事情。想要让学习能够坚持下来,就要降低每次学习的行动难度,让人能够毫不费力地执行起来。这就需要我们把学习的内容化整为零,拆解要点,梳理需要学习的知识点,降低行动的阻力,开始的时候要尽量的容易,不要...
《想看书总是无法专心看?《认知觉醒》告诉你:可以这样做》
答：很多人看书都曾遇到像她这样的问题,想学习却无法专心,最初的想法很好,但却忍不住又被其他的事物干扰,原以为自己不是一块学习的料,实际却是专注力的问题。周岭老师在《认知觉醒》一书中提出,当我们认知觉醒了,通过元认知思维规律看清自己,就不会迷茫,看清底层内在规律和真相,提升自己的专注力和行动力,我们才能...
《听课或看书时老是想到别的事情,注意力不能集中怎么办啊?》
答：听课或看书时老是想到别的事情,注意力不能集中怎么办啊? 我来答 2个回答 #热议# 没有文化的年迈农民工退休后干点啥好?匿名用户 2014-01-02 展开全部 一、上课不认真听老师讲,甚至是想听听不进去,长此下去,会失去知识的连续性,造成以后学习的更大困难,当醒悟过来想学习时,很难再回到以前的良好状态。
《请大家给我些建议和帮助!!!万分感谢!!!》
答：若时间允许，也可以做做练习或习题。2、听课的方法。听课是学生学习的主要形式。在教师的指导、启发、帮助下学习，就可以少走弯路，减少困难，事半功倍。所以听课是学习知识的关键。听课是方法，除了要集中注意力，把自己的思维活动紧跟上老师的讲课外，还得开动脑筋思考教师怎样提出问题、分析问题、解决...
