内心极度缺乏安全感，怎么办，如何治疗~
内心极度缺乏安全感，需要通过了解你的成长经历、性格等多维度的分析来判断的和作出应对的
当出现心理问题的时候，你需要联系一个心理咨询机构，来给予自己专业的帮助。
还有就是不要给自己随意的贴标签，也是只是性格的内向，或者缺乏主见，听别人说多了就觉得自己极度缺乏安全感
总之先找家心理咨询，让咨询师给自己一些专业性的意见。
这不叫独立，叫自卑。我也有过这样的情绪，我也在慢慢的克服。
碰到这样的情况你要找出你不安的因素在哪里，自卑的地方在哪里。然后一个个解决。外貌不好就改变。性格不好去改变。
试着主动和人家交谈，你会发现这样的感觉真的很好。
只是没有朋友也挺好的现在这个社会没有什么真正的朋友全是所谓的酒肉朋友当你有难的时候全都会落井下石，只有至亲才靠的住，但是多个人交流有普通的朋友还是可以的。多看一些搞笑类的节目慢慢的你的性格就会变的开朗。
与人沟通最重要的是真诚，每个人都希望被别人尊重和重视，所以对别人真诚，就是行之有效的良好沟通途径。首先，和别人交流的时候，注视它的眼睛，根据他的讲述，做出回应，使他认为你在接受，同时使他得到被人重视满足。其次，与别人持不同意见...
没事习惯就好
让我做你的朋友
我愿意做你的朋友
《说话很急躁,遇事不稳重,缺乏安全感,说话语气不足,也抓不住重点,缺乏自...》
答：1、不要活在别人的世界里面，你不要害怕他们，其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大，其实很懦弱，只是表面装得很不在乎，不可一世的样子，其实不堪一击。2、不要盲目相信别人的评价和定论，不要轻易给自己的人生限定范围和高度，人生不设限，生命无贵贱，要自信，不要以别人的评论评价影...
《由于一些痛苦经历,变得极度缺乏安全感,导致无法和人正常相处,怎么...》
答：因此，学会处理自己的感受，合理表达情绪，与他人建立有效沟通，提高自信，可以缓解安全感的缺乏，但由于问题的形成是一个长期的过程，自我改善的效果很小，建议进行专业心理咨询。
《缺失安全感,很难和人相处的星座,你知道吗?》
答：只能说是处女座就是那种内心脆弱的人，他们因为缺乏安全感，因此竭尽全力争得自已的东西，往往会因为自身一意孤行，用力过度，而失去了更多东西。
《缺乏安全感,性格孤僻,内心充满对别人的不信任。》
答：1. 你的孤独感与不安全感，源于内心的封闭和对人际关系的疑虑。要打破这种局面，你需要勇敢地迈出第一步，主动与他人交流，尝试建立联系。2. 你不必担心欠他人什么，因为人际交往是相互的。通过互相帮助，我们可以建立起良好的关系。今天你帮助了别人，将来他们也会在你需要时伸出援手。3. 安全感并非完...
《极度敏感以及缺乏安全感,究竟是为什么呢?》
答：因为这些极度敏感以及缺乏安全感的人，可能是原生家庭的原因，或者抗压能力弱，以及缺乏和别人的沟通，强烈的个人主义，都有可能让人极度敏感，缺乏安全感。生活中有很多脆弱、敏感和脆弱的人，别的人的一个眼神，和一句话，都有可能会伤到他们的心。当他们看到别人窃窃私语时，还会认为他们在说你的坏话...
《为什么内心极度缺乏安全Ƅ》
答：自卑。我曾经一直认为缺乏安全感是现代人的通病，生活在这个时代，快节奏化已经成为了这个时代最大的特点。人们一边在这个时代经历最精彩的生活，同时也体味从没有过的感觉，缺乏安全感。时间长了之后，我发现这并不是大多数人共有的，或者说极度缺乏安全感只是部分人的特质，这类人的显著特点就是自卑。...
《缺乏安全感和自卑的人,怎么能改变》
答：2、另外生活缺乏重心，精神空虚缺少寄托，所以应该会很迷茫。你需要一些精神支柱来寄托你对未来的希望和生存的动力。建议找些容易接受的事情培养些兴趣，把内心的激情点燃许多问题会慢慢消失的。3、可以试试学习些冥想或者尝试些宗教信仰，对于缺乏安全感的人很不错。可以消除内心的负面情绪，安定心神，净化...
《内心总充满不安全感,想逃离,不敢和人打交道怎么办?》
答：敏感的人易缺乏安全感和过分自卑。遇到点事常会设身处地的为他人着想，生怕自己言行举止惹得他人不愉快，后来往往不愉快的人都是自己，是的，要破局得先破冰，也就是说从当下开始先从照顾好自己的内心开始为原则，在设身处地为自己着想的时候在兼顾他人的感受。“敏感的人易缺乏安全感和过分自卑。
《一个人如果缺少安全感,会有怎样的表现?》
答：一个人缺少安全感最直接的体现就是很孤独，对人多的场合不适，不善与人沟通。经常感觉焦虑，对周围的环境会感到怀疑。寻求认可，每个人都需要别人的认可，只是程度不一样而已。可是有些人必须不断的借助外在的条件、资源来吹嘘自己，获得别人的尊重和认可。这些人其实是惧怕被否认，被看穿，以及对人际...
《极度缺乏安全感的女人特点》
答：极度缺乏安全感的女人特点,人们常说女人都是感性的,内心往往也是脆弱的,现在压力越来越大,很多女孩会缺乏安全感。仿佛需要很多的爱,来填满她的心,下面分享极度缺乏安全感的女人特点。 极度缺乏安全感的女人特点1 1、喜欢独处 很多缺乏安全感的女人,往往都很宅,她们不喜欢靠近陌生人,更不喜欢出现在热闹的场所,因为...
