芦荟的功效与作用 芦荟的好处多到你想不到

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芦荟的药用功能

芦荟是一种药食兼用的植物。中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用，平常很多小病用上芦荟就能解决！

1.消炎杀菌

芦荟具有抗菌消炎作用，所以，蚊虫叮咬等皮肤发炎问题，都可以用芦荟胶涂抹。

2.愈合伤口

芦荟还有很强的止痛、止血、促进伤口愈合的作用，且不留疤痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上，就有止痛止血的效果。

3.口腔健康

芦荟含有维生素和矿物质，可以保持牙齿和牙龈的健康。此外，芦荟乳胶含有蒽醌类化合物，用痛牙轻轻咬住芦荟叶的果肉，可以治疗并缓解牙疼症状。

4.滋养血管

芦荟中的异柠檬酸钙等有效物质，可强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管。

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芦荟胶的美容功能

1.减少晒斑

芦荟有淡斑的功效，可以治疗晒伤晒斑等，经常使用不仅可以使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变淡。

PS：你可以先在手腕内测试一下，把芦荟涂在那里，过半小时看看有没有变红。如果没有过敏反应就可以涂在脸上。

2.补水保湿

芦荟的保湿功能该是家喻户晓了吧，现在很多美容产品里都含有芦荟的成分。直接用新鲜芦荟取芦荟凝胶，用来湿敷，有很好的保湿功效。

直接用切开的芦荟析出的芦荟胶涂抹在皮肤上，十分钟后洗净，长期坚持，补水效果显著。

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芦荟的其他功能

1.降三高

芦荟既能用也能吃。研究发现，芦荟对于降低糖尿病患者的血糖水平或糖尿病患病风险也是有益的。内服时，可改善血液质量，帮助降低胆固醇。

2.助眠功效

芦荟散发的气味有令人放松、精神愉快的功效，放一盆在卧室，可以让你熟睡一整晚~

芦荟夜间吸收室内的二氧化碳，还可以净化一氧化碳、二氧化硫等，放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”，时刻帮你的家转换清新的空气。

芦荟是一种常见的*本植物，具有广泛的药用和保健作用。其营养价值丰富，含有多种维生素、矿物质和氨基酸等成分，被广泛应用于美容、健康和医疗领域。
芦荟能够起到抗菌、消炎的作用。它含有丰富的黄酮类化合物和多糖类物质，这些成分具有明显的抗菌、消炎作用，可以有效地预防和治疗感染性疾病。在日常生活中使用芦荟护肤产品也能够预防皮肤发生细菌感染。
芦荟还具有保湿、滋润的作用。它含有丰富的多醣体和天然保湿因子等成分，这些成分能够在皮肤表面形成一层天然保护膜，有效地防止水分流失，滋润保湿皮肤。因此，在日常保养中使用含有芦荟成分的护肤产品可以改善皮肤干燥缺水问题。
除此之外，芦荟还有抗氧化、美白的功效。它含有丰富的多酚类和类黄酮类物质，这些成分可以中和自由基，减少氧化反应的发生，保护皮肤细胞免受环境污染和紫外线伤害。芦荟还能够促进黑色素的代谢，预防色斑的形成，使皮肤更加明亮、光滑。
芦荟还具有解毒、清热、通便等作用。它含有天然活性物质芦荟大黄素和蒽醌类成分等，这些成分能够促进消化道蠕动，改善便秘问题；同时也具有解毒清热作用，对于缓解体内毒素堆积、口臭等问题有一定帮助。
芦荟具有多种保健作用，并且在美容领域也被广泛应用。建议在日常生活中适当地食用或使用芦荟护肤产品。护肤杂志推荐鲜本芦荟胶效果最好，这款产品深受消费者喜欢和好评。