怎样才能让自己的心打开？~
【懂得放松自己的心情让自己的心情好起来】
伤心难过的时候，
总喜欢找个清净的角落
来使自己慢慢地遗忘那些纷纷扰扰的事情．
慢慢冷静之后，
把什么事情都悄悄隐藏在心底深处，
永不开启那道心门．
我以为我会象海那样包容一切，
然而我却不是．慢慢地，
我学会了宣泄自己．
千万不要委屈自己，
我们都是普通人，
没有人愿意生活在黑暗的阴影里，
相反，大家都希望自己一生都健康平安，
青春永驻．那就别闷着自己，
把心情拿出来晒晒．
让心情晒晒太阳．
在你高兴的时候，
把身边快乐的事情讲给大家听．
和朋友一起分享快乐，
把快乐传递，
那样快乐的人就不止你一个．
也许因为你讲的快乐的事情，
而使正在忧伤的人茅塞顿开，
振奋起精神．
可以使沉沦的人不在盲目，
使正在快乐的人更加的快乐．
这难道不好吗？
在不经意中帮助别人，
一种成就感会在心中久久回荡．
让你时刻感觉这个世界原来大家是很脆弱的，
需要他人的帮助．
让心情晒晒太阳
把那些刻骨铭心的痛事讲出来，
别让那发霉的情绪影响了你今天的好心情．
我们都是凡人，
承受不起那么多的忧伤．
说过之后再不去想他，
就让他随风而散，
这样难道不好吗？
放不下过去，
就无法走向明天．
把自己的心情也拿出来晒晒．
让灿烂明媚的阳光驱走心中的氤氲，
让炽热的夏的温度温暖自己冰冷的思绪．
没有什么大不了的事情，
在平凡的生活中，
我们只有不断地缩小忧伤，
放大快乐，
才能从容走向一片新天地
首先，没有任何人会永远没有烦恼地生活下去，面对生活，面对世界，我们总要微笑的去面对，哲人说过：“生活有如一面镜子，你要学会对她微笑，生活才会对你微笑。”
其次，某些不好的心情会像下雨前的低气压，让你感觉到烦闷与难受，为什么不换一种思维与想法，想想雨后带的清新是多么 的让人惬意~
最后，放松心态，叫“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。”心态是很重要的~
明白 了吗？
对于一些人来说，很难与他人敞开心扉的交谈，甚至对于一些有心理有问题的人，他们根本就不能与人正常交谈。相信这些人并不是不想与人正常的交流，只是他们害怕或者不知道如何与人交流。我认为想打开自己的心，就是找到与他人的共同点，以此切入，这样你才能将紧张、害怕等负面情绪降到最低，进而与他人愉快的聊天、交流。拥有简单乐观的心态，幸福才会常伴随你的左右。但是真正恒久的快乐和从容，只能生长在你的心上。让内心装一点美好的梦想，梦想就会让你的心，更有拼搏的精神，让你的世界，充满色彩和光泽。一个人的未来，是否有价值，有意义，就看他是否去好好努力好每一个今天，忘却过往的成与败，珍惜眼前的每一分，每一秒。人的心态就是这般的神奇，如果你给予它更多的阳光,让自己的心门开得更大些,那么你的人生之路就会更加异彩纷呈，最终会让梦想照进现实。
怎么样才能把自己的心打开呢？看问题要从不同的角度去看，换位思考，但你遇到问题的时候，首先不去分析问题的本质，你要看在什么情况下，有些事情是在特殊情况下发生，处理的方式有所不一样，所以任何事情的发生都不要太纠结，想不开时约上几个好朋友一起吃吃喝喝唱唱歌，今天再大的事到明天都是小事，再过几天就成了故事，一切都会过去的，调整好心态就0K了。
打开自己的心扉，其实很简单，首先你要融入周边的环境，还要保持一颗乐观向上的心态，去交朋友，这样子你自己会快乐，周边的人也会快乐，你的心扉就会打开了，凡事要看开些不让她坚强，觉得看不看事情要往好的一面去去看看，很多事情都是分裂的，不要去钻牛角尖，心胸要开阔一些，谢谢。
多学习，，多出去转转，多和人沟通交流，找到自己喜欢的事然后好好用心去做，学会去分享开心，就是让自己的开心一天天多起来！慢慢的你也会忙起来，目标也会明确起来，方向也会更加清晰，自然很多事就都能看开了！
多出去走走，散散心，和同学朋友们多聊聊天聚聚，把心态放平，既来之则安之一切事都别放心上自己努力就好，顺其自然吧，保持这样的心态，你就会打开心扉
《怎么样才能够让自己的心放开》
答：其实并不是改不了,而是你吃的亏还太少...所以,你要设想自己已经因此而吃了很大的一个亏,经常想经常想,那么你在发生一些类似的事情的时候就会首先想到它,于是就自然地不会那么生小气了...也并不是不能改,而是需要时间,也是由你的个人经历所决定的...认识到这是缺点,是一件很好的事情,常开导自...
《怎么打开心结,将自己的秘密告诉别人?》
答： 一、打开心结最好方法,抑郁焦虑怎么打开心结 1.把你的心结告诉一个你可以信任的人。 许多人走向不归路。例如，疯狂的罪犯们，调查他们平时不喜欢说话，自己一个人独立，经常在自己的心情上发酵变质，所以通过说话可以很好地缓解心情的忧郁。 &#...
《怎么样才能让自己打开自己的心门!》
答：想要打开心门,就要先去相信别人,只要相信才可能接受他人.乐观一点,凡事都往好处想嘛心门关闭,只因为这是你在保护自己,怕自己受到伤害其实有时候,受一些伤害是好的.只有,伤害过,以后才会懂得如何面对.求采纳
《怎么才能够打开我的心?大神们帮帮忙》
答：不要去想你因为谁而封闭自己，即使你想到了也是没什么用的。我觉得，如果你的身边有值得让你信任的朋友，你就试着慢慢的一点一点的把自己的心打开。要打开你封闭的心，只有你自己能够办到。如果你自己都不愿意踏出第一步，别人又怎么来帮助你呢？你可以试着先结交一两个朋友，跟她们聊聊天，逛逛街，...
《自我疗愈,打开心结的方法》
答：做静心的练习来连接内在的小孩。外在所有碰到的负面的人、事、物，让我们难过的人、事、物，其实是因为我们内在都有发生了一些问题。让我们创造了外在那个负面的经验。所以透过向内走，去解开自己内在的心结，内在的问题，把它融化掉，我们才能改变外在的经验。静 心 练 习 首先请进去一个安全、安静的...
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答：其实很多时候说是感情事业两不误。怎么可能呢。如果你现在纠结在情感上。那么你在事业上的心一定就集中不了了。又何来自己一个人支撑呢。你还在找依靠，你对自己的失望，就转嫁在别人身上。但是还好，你很能清楚认识这个问题。在工作上给自己定一个目标吧。踏踏实实在工作上投入一段时间。这时候你的...
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答：时光，果真成了一把杀猪刀。而有的女人，同样结婚生子，在柴米油盐里摸爬滚打，同样抚育孩子、照顾家庭和经营事业，但她们无论多忙，无论在人生的哪个阶段，都十分地爱护自己的容颜，她们也知道谁都抵抗不了岁月，但尽可能地在有限的年华里精心浇灌自己，尽可能地让自己绽放芳华。同时也注重修身养性，...
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答：如果双方的角度很狭隘的话，对方和自己都会受苦的。不要让一片乌云破坏一个阳光普照的日子。心胸广阔不是一朝一夕就能做到的，也不是很容易做到的。只有不断的锻炼自己的心智，不断的提醒自己，认清好坏两方面的潜能，观察，分析，才可以做到。很多时候我们会很容易被愤怒，怨恨，自私的心，尊严，等蒙蔽...
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答：1、挑前面的位子坐你是否注意到，在各种聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗？大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心，把它当作一个规则试试看，从现在开始，就尽量往前坐。当然，坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的...
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答：自己的心结肯定是需要自己去打开的，比如说有些人和事你自己心里想的一些问题，或者是你需要去请求对方的答案，都是可以去问的，因为自己揣测的话，只能是越来越难解开。
