男性油性皮肤脸上长痘痘 和 粉刺多怎么办 油性皮肤怎么改善？好容易长痘痘啊

油性皮肤脸上长痘痘怎么办啊？~

生活中很多人被“油皮”困扰着，但是脸上分泌的油脂本来是一种天然保护层，滋养皮肤的同时也帮助抵御外界环境对皮肤的损害。但是油脂可不是多多益善的，如果分泌过旺就会造成：毛孔粗大、黑头或者粉刺、痘痘等皮肤困扰了。那么到底油性皮肤应该怎么护理才能既保护皮肤，又不带来肌肤问题呢?

1.定期去美容院做清洁工作。
　　油皮由于油脂分泌旺盛，所以定期的清洁工作是有必要的，清洁工作不要太过于频繁，可以自己用清洁面膜，可以去美容院做机器清洁，美容院的清洁机器效果会比较明显，清洁机器的吸力很强，或多或少都会给皮肤带来损伤，一周一次足矣，而且尽量不要使用美容院里面的保养品。

2.去医院开调理皮肤平衡的药物。
　　具体药物在这里不做推荐，医生会根据你的情况配出不同的药方，如果你的身体调理不好，用什么护肤品都只是表面功夫。但是要坚持用医生开的药方，不吃就会慢慢反弹回原来的油性皮肤。所以这个还是看自身情况决定吧。

3.选择清爽类型的有机护肤品。
　　为什么推荐有机护肤品，因为不管是什么肤质，选择护肤品都要以安全为主，经对比检测发现目前市场上最为安全的护肤品就是经过USDA认证的有机护肤品，经过认证的产品的有机成分含量达到95%以上。且绝对不含酒精防腐剂等人工合成添加物。用最温和的大自然的力量帮你改善肌肤。
以上就是我对油性皮肤怎么护理的忠告，希望有机市场可以对研发一些适合油皮使用的有机护肤品，让我们的大油皮可以多一些选择。

　　痘痘粉刺一般是青春痘初期时的症状，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中所致。应多吃番茄、黄瓜、苦瓜，水果应选择柠檬、西瓜、梨子、苹果、猕猴桃这些。同时消除痘痘粉刺应合理治疗，方法如下：

　　1.面部清洁
　　用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。
　　2.合理膳食
　　多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
　　3.勿用手挤压
　　以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。
　　4.劳逸结合
　　保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
　　5.治疗
　　用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状。