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1. 作为一名15岁的男生，您的身高160cm属于正常范围，因为男孩子的生长发育期通常在青春期后期更为显著。
2. 您的体重90斤（约合45公斤）对于身高160cm来说是较为健康的比例。体重与身高的关系可以通过体质指数（BMI）来衡量，BMI在18.5以下被视为正常体重。
3. 正常与否不仅仅基于身高和体重，还应考虑整体健康状况，包括饮食、运动、睡眠模式以及遗传因素。
4. 父母的身高会影响子女的身高，但这并不是唯一决定因素。后天的生活方式，包括饮食习惯和体育锻炼，也对身高有重要影响。
5. 如果您对您的身高有任何担忧，建议咨询专业的医疗人员。他们可以提供更为个性化的建议，并监控您的生长发育情况。
《怎样可以快速长高?男生,15岁,现时身高160》
答：人身高的增长主要经过新生儿期、婴幼儿期、青春前期、青春期四个阶段,其中出生后29天至3岁的婴幼儿期和第二性征开始发育至完全成熟的青春期两个阶段尤为明显。3岁至12岁的青春前期是生长比较缓慢的阶段,每年体重增加约2kg、身高增长5~7cm.此阶段如果身高每年增长少于4cm,则表示存在生长障碍 ...
《我是男生,今年15岁了,身高才160,请问我还能长高多少?》
答：这个你完全不用担心，我是个女生，我初中毕业时160我们班好多男生都没我高。结果上了高中长得特别快大部分都175以上了，还有挺多180的呢。我当时都惊呆了，大部分男生真的是晚长。高中时期是男生长得最快的时候，多运动多喝牛奶180绝对很有希望。相信我！亲身体会！
《我15岁现在身高160cm,能长到165么?》
答：肯定可以。方法：第一：晚上要保证在10点时已经睡熟了，因为人体会在晚上10 点左右分泌生长激素，如果熟睡了，人体会分泌较多的生长激素。（切记正常人不可到医院注射生长激素）第二：要多吃高蛋白类食物，如：奶制品，豆制品，鱼类，牛肉等（注：动物类蛋白和植物类蛋白搭配要均衡）。另外人体所需的...
《我今年15岁 身高才160cm 可是我想长高 想长到165cm以上吧 .我想了解...》
答：首先祝我生日快乐吧！然后祝你长高！看了你的描述了 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米，到...
《关于减肥的问题。 我是一个15岁的男生,身高大概160CM,体重65KG,我想要...》
答：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。对肥胖人士来说，三天减肥法是最理想的，定期每月实行一次，如体重超标，想减掉10...
《我15岁。现在好矮阿、才160cm、 46kg。》
答：男孩13岁的身高160cm，发育也算正常，标准13岁男生平均的身高应该是162厘米。但你体重46公斤，轻了些，13岁男生的平均体重为52公斤。你13周岁， 刚进入第2次发育高峰期，你的身体发育开始由纵向发展，生长激素分泌的加快，身高增长开始明显加快，如果你能经常运动,打篮球,刺激激素分泌旺盛，使骨骼线延缓...
《我是男生,15岁,身高160cm,体重60kg,谁能提供一个有效的减肥方法,有分...》
答：）到中午了：午餐要吃好的，不要因为要减肥要求快速就节食啦，那样子只会适得其反的。午餐要吃好不是要吃饱，七成饱就好了，以为养生前辈在120岁的时候说了一句话：我百年不知饱滋味了。言外意思就是因为控制自己的食欲才会得到好身体好身材。午饭以精肉（鱼肉，鸡肉最好）和米饭，豆类的比较好，...
《本人男,15岁 身高160cm;父亲160cm,母亲153cm ;请问我还能长多高?我应该...》
答：运动很重要。 另外一定不能驼背 当然更不能背超重的东西（例如书包太重之类的）另外 营养也很重要哦!多吃点有营养的东西 要好好的补一补 睡眠一定要充足 每天多出去走一走 当然晨跑也对长高也有很大的帮助。按照你现在的身高 大概能长到168吧！！呵呵其实也很不错了。祝你天天长高哈!呵呵 ...
《本人15岁 男 身高160cm 体重105斤 现在想减肥 谁帮我制定个方案》
答：我3个月瘦了12斤 要减全身 体重减轻了 各个部位都瘦了 没有专门减一个地方的 减肥最重要的是2点 1，不吃油 吃油是人发胖的原因 吃肉为什么胖 是因为肉里有脂肪 脂肪就是固态的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黄瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 当然 夏天减肥比较容易 冬天生吃太冷 猪肉 牛肉 羊肉不能吃 可...
《我是男生父母不高,160cm左右,我还有一身肌肉,15岁158怎么长高吗_百度知 ...》
答：2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的...
