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1、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。
2、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。
3、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，我们可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。
扩展资料
注意事项
1、避免使用碱性的洁面产品，如果清洁力过强的清洁用品的话会更刺激油脂的分泌，痘痘和油脂分泌过多有很大的关系，尽可能的选用清爽和有杀菌功效的洁面用品，比如含有金缕梅、茶树油等有杀菌消炎功效成分的洁面乳。
2、减少磨砂的次数，尤其是发炎的肌肤更要在炎症期间避免去角质。
3、不用撕拉式的面膜，水洗式的面膜更温和体贴肌肤，发炎中的痘肌如果使用撕拉式的面膜的话，容易造成拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。
4、避免使用含有脂类产品，比如含有羊毛脂和橄榄油成分的产品，这样会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌。
参考资料来源：人民网-敏感肌肤如何护理？
《如何改善粉刺痘痘肌肤》
答：如何改善粉刺痘痘肌肤2 痘痘肌的保养方法 选用合适的洁面乳 深度清洁第一步压力痘就是大家大家所熟知的闭合性粉刺的俗称，它的产生主要是因为肌肤的炎症引起。所以需要选择一款可以彻底清洁又温和不损伤肌肤的洁面产品非常重要的。如果你的皮肤比较敏感建议选择天然成分的洁面品。清理痘痘要注意 如果非挤不...
《敏感肌肤如何消除闭口痘痘?》
答：敏感肌肤在消除闭口痘痘时要注意不能使用刺激性的护肤品，做法如下：1、化妆品种类过多，更换频繁会导致闭口型痘痘形成。洗脸的时候可以先用温水洗，再用冷水洗一遍，只要不是出油太多就没必要用洗面奶。2、喝花茶。像是绿豆菊花茶，月见草茉莉祛痘茶等，排毒祛痘都是很好的，每天喝杯，健康祛痘又排毒。
《如何改善敏感肌肤》
答：保湿也是改善敏感肌肤的关键。敏感肌肤通常容易干燥，所以选择适合自己的保湿产品非常重要。可以选择含有保湿成分如玻尿酸、甘油、角鲨烷等的乳液、面霜或精华素来滋润肌肤。使用面膜也是补水保湿的好方法，但同样要选择温和不刺激的面膜产品。除了正确的护理方法和产品选择，饮食和生活习惯对于改善敏感肌肤也有着...
《敏感肌肤日常怎么护理?》
答：敏感肌肤日常怎么护理？敏感肌肤用什么护肤品？对于爱美的人儿来说，自己的肌肤很敏感，是一件痛苦的事。如果你的工作，是需要每天化妆的，但如果你的皮肤，是属于敏感肌肤的话，就很容易会引起痘痘过敏。因此，如果你的是属于敏感肌肤的话，那么日常护理是很重要的。下面小编就简单说几点，敏感肌肤日常...
《脸上有痘痘,如何正确护肤。 麻烦详细说下。》
答：1、尽量使用流动的清水洗脸 在每次洗脸时尽量使用流动的水，这样可以避免皮肤被水进行二次污染。在洗脸时一定要彻底的清洁，如果脸上残留大量的清洁产品化学物质时，会让脸部的皮肤受到刺激，从而加重痘痘的产生。2、定期深层清洁 深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥...
《痘痘肌应该怎么护肤》
答：痘痘肌应该怎么护肤1 1、不要频繁的洗脸 夏天天气比较炎热，肌肤更加容易出油，所以很多人都会为了让自己变得清爽一些而频繁的洗脸，这样是不正确的，会让肌肤问题更加严重。过于频繁的洗脸会让皮肤水油失衡，破坏皮脂膜和健康的角质，不仅出油量问题没有得到解决，还会让肌肤变得更加敏感。如果实在感觉...
《敏感肌怎么修复成稳定肌肤?》
答：如果你是敏感肌肤,很多原因都是因为角质层太薄,容易出现红血丝,脸蛋泛红等情况。这很有可能造成皮肤的抵抗力下降,很不利于角质层的增加。不要用过多的清洁产品,以免破坏角质层的生长。让你的肌肤更加敏感,还有不盲目使用。 2.合理护肤 护肤产品需要合理使用,洁面后敷个面膜就行,不要大费周章的护理一遍,这样不仅...
《敏感性皮肤用什么护肤品而且容易长痘》
答：敏感痘痘肌肤选择护肤品时应注意的事项：1，敏感性肌肤的女性应该使用敏感肌肤专用的医学护肤品，而不能使用一般的护肤品。因为引起化妆品不良反应最常见的就是香料、色素、防腐剂，而医学护肤品的定义就是不含这些成分，且能够抗炎、舒敏、保湿。2，敏感型肌肤日常护理重点就是保湿锁水，尽量不要使用功效...
《满脸痘痘,肌肤又特别敏感,用什么护肤品比较好啊?》
答：温漾精华水 皮肤不好的一定要用这款全能精华水！很多明星都用过温漾这款，日本知名大学教授3年研制，对标千元级别的国际大牌，原料也是国际一线供应商，价格却很便宜，良心品牌！日本美妆大赏获得过金奖，对皮肤暗黄粗糙敏感痘痘效果很好，会让皮肤变得又白又嫩又滑哦，实力精华水，值得推荐！珂润水乳...
《如何解决痘痘肌肤问题》
答：在红肿的痘痘上面涂抹消炎的精华水，或者护肤水。出门时带着帽子或者拿着太阳伞，长痘痘期间最好少让太阳直射，不然肌肤更脆弱。吃清淡的食物，少吃肥肉多脂的东西辛辣口味重的食物，多吃水果，多喝水。平时可以喝豆浆加薏米的粥。现在这个时期把美味的蛋糕和巧克力还有甜甜的糖果也戒...
