如何放弃并且忘记一个你深深暗恋着的人？ 怎样才能忘记一个暗恋很久的人
时光辜负了岁月，我眼睁睁看她找到自己的幸福，我不放弃能怎样呢？
以前我总是认为顺其自然才是最好的感情发展方式，因此我总是默默的表达自己的爱，却没有勇气说出口。
后来我才明白，没有说出口的爱，就像是生活里的旁白，根本没有人能听到，也很难有人会理解。
我在高中毕业的聚餐上，认识了一个隔壁班的女孩，她很漂亮，笑起来很甜，见她第一眼的时候，我就觉得自己被吸引。
我确定自己喜欢她，恰好我们即将去读书的地方，也是同一个城市。我暗暗欣喜，也许这就是我的真命天女。
那时候的我还很害羞，我害怕经常联系，会让她觉得我这人轻浮，我害怕不断的表达出我的爱意，会让她觉得我居心不良。
我总是默默表达自己的善意，她有什么事情找我帮忙，我都是二话不说，宁可耽误自己的事情也得帮她做完。
时间就这么匆匆的过了多半年，我总以为我们在稳步的前进着，当然后来发现我太自以为是了。
我每次给她送小礼物的时候，也总是会编各种理由，有时候甚至连自己都能骗过去，那时候觉得天衣无缝。
偶尔我们也会一起出去逛街，可是我却从未想到过表白，也从没觉得我所做的一切是在追求她。
我始终认为当两个人的关系进展到一定的程度，恋爱是一件顺水推舟的事情，我想这种暗恋，很多人应该都经历过。
可当我为我们的关系平稳进展而暗暗欣喜时，她突然告诉我她有男朋友了。说话时一脸的幸福，我不仅被撒了一脸狗粮，还受到了10万点暴击。
为什么会这个样子呢？我没觉得我有做错过什么，可我喜欢的女孩，就这样变成了别人的女朋友。
我欲言又止，可到最后什么也没说，只说了一句祝你幸福，也许她以为这是我真心的祝福吧。
之后的联系慢慢就淡了，也许是因为我不愿打扰她的幸福，也许是因为我突然间长大了，当然最大的原因是我不想看见她幸福，给她幸福的那个人却不是我。
爱就大声说出来，暗恋是永远都没有结局的，都说“条条大路通罗马”，，可暗恋根本就到不了最终的彼岸。
所有曾经错过的感情，都是一件遗憾的事。喜欢就大声告诉他，哪怕最终依然没有在一起，可人生会变得圆满许多。
忘掉暗恋很久的人首先应接受事实、重新找到精神的寄托、寻找自己的爱好。生活不能只是学习和工作，也许你曾为了一个人放弃或放下过自己的爱好，那么就请为了自己重新找回他们，每个人都有自己的个性都有自己喜欢的东西，做自己喜欢的事情一定是快乐的，也一定是专注的。
说实话，忘记一个人很难，特别是自己深深暗恋的对象，虽然你已经知道他不喜欢你，或者是说他已经结婚了，但是爱一个人，是没有理由的，是不计较的得失的。如果现实让你放弃你深深暗恋着的人，你还是要服从于现实的安排的。就算你的心在流泪，也要强忍着泪水。
暗恋是一件特别美好的事情，也许你的要求并不多，只是希望每天能够看到他，和他在一起喝喝茶，聊聊天。每天能够见到他就是你自己最大的满足。但是，现实毕竟是残酷的，也许你们之间已经注定了不能够在一起，他不喜欢你，甚至把你当做他的普通朋友，或者他已经结婚了。所以这个时候，就需要你面对理性的自己，果断的放弃并且忘记你暗恋的那个人。
如何去放弃并且忘记你深深暗恋的人呢！你必须做到一下几点：
1、把关于他的一切信息都删掉了，不要让自己的生活中在有他的影子，关于他的故事。断绝与他一切开往，果断的离开他的生活圈，让他的消息成为你生活中的一个未知数，开展自己新的生活，没有他的生活，让你的爱情思绪归零。
2、你应该告诉自己，一定要理智。不是自己的，就不要强求，不要在乎你生命中这本来没有结果的过客。也许他只是来你这边借过一段时间，既然选择了舍弃他，就不要再驻足徘徊。让自己洒脱一些，做一个洒脱的自己。
3、要让自己变得更加优秀，对自己好点。没有他，你一样可以生活的更好，他不是你的世界，你自己也可以拥有一片属于自己的天空。多充实自己，看看书籍，锻炼锻炼身体，让自己始终保持积极的正能量。要相信你永远是最棒的，你足以让未来的另一半为你勾魂。
4、多结交一些朋友，特别是异性朋友。和他们在一起的时光可能会让你收获快乐和成长，他们会告诉你，什么是对的，什么错的，什么是真正的爱情。也许你还可以从这些朋友中找到你真正合适的恋人，即使没有，也会让你得到意想不到的成长。
5、来一场遥远的旅行，因为在旅行的途中你会遇见不一样的风景，不一样的人，不一样的远方。可能会让你的心灵得到足够的放空，你会发现，世界是如此多变和千差万别的。并不是只有你，或者他，还有更多的未知。
6、在你决定放弃他之前，勇敢的对他说出你确实暗恋着他，希望他幸福，并告诉他你不会在留恋，因为你经历了，领悟了。望彼此安好！
暗恋的是一件美好的事情，你要清楚，你只是在暗恋，而不是真正的相爱，所以，果断一点，虽然你的心很痛，但是你的痛苦是暂时的，过去了，一切都会好起来的，宁可经历撕心裂肺的痛，也不要去假想一个遥不可及的爱人。
生活中多多去做一些自己感兴趣的事，不要让自己把太多的注意力和精力放在他的身上，通过做一些自己喜欢的事来转移注意力。
我曾经暗恋了一个男生两年的时间，这种暗恋的滋味我能体会得到，高一那年我就发现自己喜欢上了班里的一个男同学，可能由于他是一个学霸，以至于让我如此的仰慕，也可能是因为在班里面他算是对我最好的一个男生了，渐渐的相处当中，这种感情就慢慢的产生了。
一开始我发现自己喜欢上的时候，我不是开心，而是有一种担忧的感觉，因为我们才是高一，我更担忧的是自己会沉迷于这种爱情而不可自拔，所以那个时候我就总是安慰自己说“可能是我想多了，肯定是他对我好一点，所以才有这种感觉，我们是朋友，我们是朋友”，可是感情就是这样子，喜欢了也就喜欢了，再狡辩也没有用了。
渐渐的我发现我这个人对他的占有欲很强，每次看到他和别的女生嘻嘻哈哈的时候，我就很不开心，心开始痒痒的，甚至可以闷闷不乐一整天，就是这样子，我发觉自己真的喜欢上他了。
可是处于高中这个这么关键的时候，我怎么能让自己胡来呢，一边是学习一边是他，事实证明，脑子里想太多杂七杂八的事就注定不能全身心的投入到学习当中，果不其然在后面的几次考试当中我成绩退步了很多，虽然说现在也还只是高一，可更是打好基础关键的时刻。
所以我觉得我得调整一下自己的情绪问题，处理好感情问题，我应该有自己的思想，有自己的生活，不要总是让别人来影响自己的情绪，以后我就开始每天都去健身运动，因为跑步是我一直以来最喜欢的做的事之一。
所以每次五点半下课之后我都会利用半个小时的时间去田径场跑上几圈，后来发现自己其实也没有自己想得这么糟糕，每次跑完之后自己的心态也开始变得好了一点，就这样子我慢慢的开始了变得不再这么在意这件事了，我自我暗示，其实这个没什么大不了的，青春里总有一个让自己萌动的人，这是正常现象。
而且我也尝试着去认识更多的人，尝试着去做更多的事，该学习的时候就全身心的投入到学习当中，就这样子，高一到高二，我慢慢的不在这么在意了，有人问过我，喜欢过的人还能做朋友吗？我的回答是“可以，只有你想就可以”
就这样子高三了，自己的心思也就全部在备考当中，每个人都在忙着备考，没有心思也没有时间去想太多杂七杂八的事情，我也就慢慢的忘记了他。
距离产生美。如果你真的下定决心要放弃一个人，首先要离他远一点，不要再有交集。没有了他的消息，刚开始你会觉得少了什么，狠不下心放弃。你要提醒你自己，你们在一起是不会有结果的，不要把所有的青春倾注在没有希望的事情上，这个难熬过程大家都会像你一样要经历的，你再坚持一段时间，你会慢慢习惯，逐渐淡然。回归于自己的生活，把自己的学习和事业放在第一步，每天安排一些计划，让自己的生活充实丰富多彩，让自己忙起来，你就没那么多时间去想那个你暗恋的人。时间多了，人的脑海自然会浮现出各种情景，会怀念会感伤，不经意的会想起曾经你那么在乎的人。 外面的世界很精彩。乐观地生活，时常和家人、朋友出去旅行，感受不同地方的魅力与特色，感受美丽与神奇带给你的震撼，感受人与人之间的温情，在欣赏的途中洗涤灵魂，抹去他带给你的心力交瘁。你会感受到更多正能量，不会容许自己的软弱与狭隘，而是试着去观望远方。 学会去多交一些朋友。每个人身上都有自己独特的，让人钦佩的地方。慢慢你会发现，这个世上有思想有感染力的人原来那么多，自己从前的眼界太窄了。在和别人相处的过程中，你可以了解别人的生活方式和生活态度以及他们的经历。你的阅历丰富了，你的目标自然更高一个层次了。你会发现你还有更多的空间需要上升。在这个过程中，你很可能会遇到你十分欣赏的异性，甚至让你心动。忘记一个人的最好的办法就是开始一段新的恋爱，你的生活又被另一个人点缀，他会陪伴你慢慢消磨那些记忆。
分手和暗恋有一个非常明显的区别就是分手证明拥有，暗恋证明从未拥有过。
而这两种失去其实都是一样的，被分手的人要放弃一个自己喜欢的人，放弃暗恋的人也是放下一个自己喜欢的人。
但是生活却有两个悲剧，一个是想要的得到了，一个是想要的没得到。
现在想要放弃证明你没得到。
可是失去没得到的东西如何能够被称为失去呢，这些只是你心态上的变化而已。
我们一生中会遇见很多喜欢的人，会放弃很多我们曾经喜欢的人，这些都是生活中的常态，而能够让自己不被这些事情困扰， 最好的方法是让自己有一个强大的心智，强大到能够理性的去分析感情，同样面对一个你喜欢的人也能够带有感情的拥抱。
但是这些是需要靠时间慢慢积累的，不是一天两天就能够达成的。
同样，你也可以让自己改变生活方式，一个人做饭，一个人吃东西，一个人跑步和健身，一个人旅行，一个人好好工作，这些生活方式都会让你短暂的忘记一个人，而当你坚持下来之后，其实这样的生活比你想象的更加美好，你就不会再让自己心情回到过去那个你喜欢的人身上了。
因为没有拥有过，就不会体会当你孤独的时候有一个人陪着你，因为你没有拥有，当你孤独的时候只是思念充斥着你的大脑，但是现在，当你孤独的时候充斥着你的是生活，是工作，是学习，是那些更加长久并且更有意义的事情。
所以为什么将自己的精力放在暗恋这样的事情呢？毕竟生活比我们想象的还要美好呢。
我觉得新欢够好真的可以忘记，这个事情是真真实实发生在我自己身上的。
那个时候我是大二。任我们学院外联部副部长，新生开学后学生会就要陆续开始纳新了，我们部门纳新面试的时候有一个男生表现的很好，很是让我欣赏，于是我便在纳新后跟他联系聊天，想去了解他培养他，但这个了解让我深深的陷入其中，并喜欢上了他，我们基本每天都在聊天，好像没有断过，我不知道他是怎么想的，反正我找他的时候他永远都在，我们还一起出去逛街看电影吃饭，他的不拒绝让我以为他也喜欢我，但我并没有说破。
直到有一天我试探他问他有没有喜欢的人的时候他说没有，我的心特别失落，原来他对我并没有那种感情，此后我便试着忘记对他的那种感觉但并没有和他断联系，我想还可以做朋友呀，但是随着时间越来越长我发现当你真的喜欢一个人的时候是不会想跟他当朋友的，我宁愿不要这个朋友。
之后我变逐渐的减少跟他的联系，每天把自己的安排排的满满的，每当想念的时候变回去操场跑步，运动真的会赶走很多内心的阴霾与烦躁，还会帮助瘦身真的很不错的，并且在不久以后我便遇到了我现在的男朋友，他真的好很多很多，他的出现他的陪伴渐渐的让我忘记了那个男生，我并不觉得我是见异思迁喜新厌旧，如果不合适的话真的可以放弃，不要一味地钻牛脚尖，如果身边没有更好的那个人的话就让自己变得更好吧，读书，学习，健身，旅游都是很好的选择，而不是一味地追求感情，爱情并不是一切，我们的一生不是只有爱情，友情和亲情都会陪伴我们，只有你变得更好那个最好的人也会出现在你的身边，愿每个女孩都会碰到自己的白马王子！
