长痘痘的人应该吃什么水果最好
作者&投稿：熊奇 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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长痘痘的人应该吃
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。
多吃含维生素c、在长痘或者有痘印的地方抹上玫汐颜玉肌膏一些即可，坚持使用一个月就会好的。
温馨提示：
一，
经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
二
，少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
三
，多喝水，保持皮肤不缺水
四
，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。
多吃含维生素c、在长痘或者有痘印的地方抹上玫汐颜玉肌膏一些即可，坚持使用一个月就会好的。
温馨提示：
一，
经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
二
，少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
三
，多喝水，保持皮肤不缺水
四
，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始
《脸上长痘痘,皮肤不好吃什么水果?》
答：当然是含维生素C高的水果了。首选柠檬和猕猴桃，每天早上喝一杯柠檬蜂蜜水，排毒美白，平时吃猕猴桃，对痘痘很好的。因为便秘也容易长痘痘，那就吃香蕉，很有效的哦。
