我的女友，是油性皮肤，总是起痘痘，我想问下，应该怎么护理这个油性皮肤？然后推荐下适合的护肤品！ 我是油性皮肤，脸上经常长痘痘，问下我该如何去痘啊
注意补水，尽量选择啫喱状的、好吸收的护肤品。保持肌肤的水油平衡就可以达到控油的作用。另外少吃辛辣和油腻食物，多吃蔬菜和水果。
卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。
毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥缓解乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。
补水保湿
使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。
滋养
滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。
防晒
护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）[1]
1.挑选无油脂产品
买一套适合自己肤质的乳液状或啫哩状的清爽型洗护产品。玻尿酸成分的护肤品就十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是当今文献中公认之最佳保湿成分。据研究表明，1g的玻尿酸可吸取6000g的水 (6千倍保湿能力）。玻尿酸在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水份，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水份，有效防止水份流失，锁住肌肤水份，抑制油脂分泌。玻尿酸是人体的自然成分，并且不容易受到外界温度变化所影响，十分安全高效，是最易吸收、最不会过敏的保湿成分。
近年来，玻尿酸也逐渐受到美容护肤行业的青睐，越来越多的护肤品牌中都添加了玻尿酸成分。 无油脂产品
2.补水面膜加强补水
除此之外，每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。
3.喝水直达体内
每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝。
不同区域双管齐下：
1.去油只针对T字部位
T字部位油脂腺多，油脂分泌旺盛，是油垢的重灾区。清洁时要重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位。
2.补水只针对双颊部位
双颊部位的油脂腺很少，几乎是没有，因此补水是必然的。可以每天早晚尤其是晚上使用爽肤水外加滋润乳液，在全脸薄薄涂一遍之后，双颊部位加倍加量重复使用。
保持脸部清洁，一有时间就洗脸哪怕只是用清水冲一下，卸妆卸干净！早晚洗脸都用洗面奶!不要用温水洗
用冷水洗
我就是这样痘痘过了段时间都消失了！
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
重要提醒：药监局称治痘药异维A酸副作用极大 并可致自杀 建议患者慎用
早睡早起，平衡饮食，多喝水，别吃油炸的，多吃青菜，忌油腻、辛辣，早、午、晚要洗脸，要涂上洗面奶多揉揉，然后用温水彻底洗干净。
可以用相宜本草，生活良品，曼秀雷敦，露得清……
1注意睡眠和饮食，最好别老熬夜
2做好面部清洁工作，没化妆的时候用卸妆乳，化妆的时候用卸妆液。
3可以每天做压缩面膜自制的补水面膜，很多爱出油的人都是皮肤水油失衡引起的，爱出油还是皮肤确实的表现。
4最好自己别挤痘痘，可以选择针清，但记得要消毒！
痘痘，痤疮一般是血毒所至，买北京同仁堂出的皮肤病血毒丸吧，挺有效的，价格也合理，我买的是8.5元一瓶。吃时皮肤会有点干，多喝水。
用蛋清和黄瓜做面膜可以改善油性皮肤。至于护肤品za的还蛮好的，价格合适，刺激性也比较小。
《油性皮肤的脸上老是长痘痘是怎么回事,能有什么办法解决吗》
答：痘痘长一两个正常，如果长的满脸都是，就要注意了 这是身体哪里出了状况，要及时治疗的。你可以准备一张舌苔和面部相片来，我给你诊断治疗。
