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遗忘进程是不均衡的，在识记的最初遗忘很快，以后逐渐缓慢，到了相当的时间，几乎就不再遗忘了，也就是遗忘的发展是“先快后慢”。
1、20分钟后，42%被遗忘掉，58%被记住。
2、 1小时后，56%被遗忘掉，44%被记住。
3、1天后，74%被遗忘掉，26%被记住。
4、1周后，77%被遗忘掉，23%被记住。
5、1个月后，79%被遗忘掉，21%被记住。
艾宾浩斯遗忘曲线——记忆过程记忆的保持在时间上是不同的，有短期记忆和长期记忆两种。平时的记忆的过程是：输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短期的记忆，再经过进一步强化后成为长期记忆。
长期记忆的保持时间有长有短，如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，长期记忆就会继续保持下去。
那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。
益处
艾宾浩斯记忆法对于任何学习材料的记忆都是行之有效的，可以极大地提高记忆效率，收到事半功倍的记忆效果。
记忆并不是最后目的，它只是一种手段，记忆的目的是储备认识问题和解决问题的能力。
要想巩固所学知识，必须及时复习；欲知记忆效果，应该经常进行自我测验，自测也是一种很好的复习方法，都是对艾宾浩斯记忆法的具体应用。
《艾宾浩斯遗忘曲线揭示了什么规律?》
答：启示四:努力提高学习的动力,使记忆材料成为学生学习中需要的、感兴趣的材料. 另外,每个人的记忆都有自己的特点,我们要根据每个人的不同特点,寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线,不断提高学习的效率. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为...
《艾宾浩斯遗忘曲线规律是什么?》
答：它更容易回忆，并且每次重复都会使遗忘曲线变平。看来，通过在学习中应用频繁的训练，信息被反复回忆巩固。后来的研究还表明，除了艾宾浩斯提出的两个因素外，较高的原始学习也会产生较慢的遗忘。最初学习的信息越多，遗忘率就会越慢。每天花时间记住信息会大大降低遗忘曲线的影响。
《记忆遗忘曲线规律是什么?》
答：遗忘曲线是由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对学习研究界已产生重大影响。遗忘曲线影响：艾宾浩斯对记忆的研究，对心理学发生了很大的影响，它不仅丰富了实验心理学的内容，...
《艾宾浩斯遗忘曲线说明了什么规律?怎样运用这规律组织有复习》
答：好！该曲线表明了记忆程度与记忆时间在函数上的对应关系，即：刚刚记忆完毕 100 20分钟之后 58.2 1小时之后 44.2 8-9小时之后 35.8 1天后 33.7 2天后 27.8 8天后 25.4 1个月后 21.1 艾宾浩斯遗忘曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会...
《艾宾浩斯遗忘曲线的具体内容》
答：德国心理学家艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)对遗忘现象做了系统的研究,他用无意义的音节作为记忆的材料,把实验数据绘制成一条曲线,称为艾宾浩斯遗忘曲线.这条曲线一般称为艾宾浩斯遗忘曲线,也称艾宾浩斯保持曲线,它的纵坐标代表保持量.曲线表明了遗忘发展的一条规律：遗忘进程是不均衡的,在识记的最初遗忘很快,...
《关于艾宾浩斯遗忘曲线有什么规律?应如何组织有效的复习?》
答：1.如学习四遍后恰能背诵，则当时再学习两遍效果最好，但当时如果超过这个限度，其保持效果不再增加。2.一般记住后，在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢。这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线，如果按照这个进行记忆，就会形成永久...
《艾宾浩斯遗忘曲线的一般规律,是先多后少还是先少后多》
答：艾宾浩斯遗忘曲线的一般规律，是马鞍形的遗忘曲线，先记住，然后遗忘的多，再记住，遗忘的少。
《德国心理学家艾宾浩斯发现遗忘有什么样的规律?大学生应如何根据这一遗忘...》
答：他认为"保持和遗忘是时间的函数"，他用无意义音节（由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节）作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先...
《艾宾浩斯遗忘曲线说明了什么规律》
答：他认为"保持和遗忘是时间的函数"，他用无意义音节(由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节)作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。 并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。艾宾浩斯曲线揭示了记忆与遗忘的规律，艾宾浩斯成为发现记忆遗忘规律的第...
《简述艾宾浩斯遗忘曲线?》
答：简述艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘在学习之后立即开始，一天之后遗忘66%。遗忘进程的发展是不均衡的，其规律是先快后慢，呈现负加速型。一般规律：根据艾宾浩斯的研究，当我们学习新的信息时，最初的几分钟到几个小时内会发生较快的遗忘，遗忘曲线的降落段。随着时间的推移，遗忘速度逐渐减缓，但仍然存在遗忘的...
