为了节能环保你做了哪些改变？ 为保护环境我们可以做些什么
垃圾减量，特别是少制造一次性垃圾，应该是普通人最容易做到的环保小举措。
要说起「一次性」，真的是让人又爱又恨，我们常常对这些东西带来的污染心生愧疚，但又无法完全拒绝掉这些便利。又有人说，谁不想环保？现在处处是一次性用品，用这些也是迫不得已。
我发现相比前两年，越来越多人对制造垃圾产生了「罪恶感」，并且自发地在寻找那些可以减少使用一次性用品的方法。
一次性用品真的不可替代吗？
替代一次性用品的10 件环保好物
#1. 环保袋 ➡️️超市塑料袋
要说被过度浪费的一次性用品，塑料袋实属第一，这也是大多数人最容易做出的改变。自带购物袋去超市真不是大爷大妈的专属，现在有很多轻便又耐用的环保袋，颜值也在线，折叠起来就手掌大小，在包里备一个总没错。
△ @老公是块红烧肉：宜家的克纳拉折叠袋。可水洗，叠起来放包包里也不占地方打开容量也大。去超市买东西再也不用要一次性塑料袋了。
#2. 菜篮子/网兜 ➡️️ 买菜塑料袋
现在买个菜，动不动就十几个塑料袋；想起小时候和父母去逛早市，大家拎着布袋子、提着菜篮子，倒也没觉得不方便。如今「零垃圾」买菜真的很难吗？
△ @careyzz：超市标配：棉布袋+菜篮子△ @PUPUPULA：周末我们进行了一场无塑料袋买菜活动，用棉布包、帆布包代替塑料袋，预先想好要买的海鲜、肉类自备相应的容器。减少塑料制品的使用，环保其实很简单。
#3. 棉布/网格束口袋 ➡️️ 保鲜袋
这种束口袋，不仅买菜的过程中能替代塑料袋；在家中储存食材时，也能一定程度上替代保鲜袋。除了少数叶菜，其实很多果蔬闷在不透气的塑料袋里反而不利于保鲜。
△ @Charmi_y：告别保鲜袋，用帆布缝几个布袋放蔬菜。
#4. 硅胶保鲜盖 ➡️️ 保鲜膜
硅胶保鲜盖可以水洗反复使用，甚至洗碗机洗就可以。薄盖可以适当拉伸，对尺寸要求并不是特别严格。保鲜盖+碗其实就等于保鲜盒了~
△ @西八八：food huggers 硅胶保鲜盖，小果蔬用，其中一个size和铁罐头匹配，比如用了一半的罐装鸡汤用这个盖着就好。可洗碗机清洗，循环使用意味着环保。
#5. 蜂蜡布 ➡️️ 保鲜膜
蜂蜡布是棉布+蜂蜡制成的，材质天然 100% 可降解，可以像保鲜膜一样贴合在碗上。但也存在硬伤，就是不能放热食，否则可能导致蜂蜡融化。我每天早上习惯带一份三明治，用蜂蜡膜就刚刚好。
△ @西八八：美亚购入的bee's wrap。可水洗循环使用的蜂蜡保鲜膜，可使用上百次，环保的好东西。表面有蜂蜡所以有很香的蜂蜜味。△ bee's wrap 有三明治专用的蜂蜡膜，替代保鲜膜很方便。淘宝搜关键字也能找到代购。
#6. 随行杯 ➡️️ 一次性杯子 / 塑料瓶
随身带个杯子真的超方便，很多咖啡店自带杯还能打折。养生星人可能会选保温杯，但我实在不习惯每次等半天喝水还是烫嘴，而且放包里也太重了。自用的是rivers 咖啡杯，PP材质轻便而且密封性不错，12oz 的容量我觉得刚刚好。
△ @EVEN_Hoo：地球日用自带杯喝免费咖啡——在环保浪潮中跟着大家的步伐，小小贡献，小小享受。
#7. 便携食品袋 ➡️️ 打包盒
偶尔需要打包食物，带着保鲜盒又太占空间了。直到发现一个台湾品牌发起的产品众筹，刚好解决了我的这个难题。内里是硅胶材质的食品袋，装汤水手提起来也不会洒，同样很轻可以折叠收纳。我买了大小两只，使用频率特别高。
△ @阿树啊被谁注册了：agooday的pockeat食物袋，有大小号，不同的印花～装水果、面包、甜点、汤水、蔬菜、煎饼果子、凉皮都可以都可以，收纳后可放在包里。
#8. 自备餐具包 ➡️️ 一次性餐具
社畜真的没时间做饭，点个外卖也不必太苛责自己了，勾选一下「无需餐具」同样有意义。即使不随身带餐具包，在办公室放一套餐具备用也蛮好的。（而且一次性餐具真的很难用啊
△ 即使备注了不要餐具，仍然有很多店家选择无视，外卖行业减少一次性垃圾真的任重道远。△ 随手翻包，我随身的餐具包里会装：筷子、勺、叉、吸管。
#9. 不锈钢吸管 ➡️️ 一次性吸管
我有时候无法拒绝奶茶……自带杯+不锈钢吸管可以完全替代一次性。夏天特别爱喝椰子，不锈钢吸管也很好用。
△ @晓寒深处Ss：外卖的饮料、奶茶、咖啡，夏天的时候日均饮管用量可以高达三四支。七月份去伦敦发现很多餐厅已经不再提供吸管或只提供纸质吸管，塑料吸管应该很快就会像塑料袋一样限制起来了。除了不锈钢，玻璃的也可以选择，一个结实，一个方便看清清洁。
#10. 更多可循环方案……
除了以上这些，在好好住 APP 上还能看到很多住友，在用自己的方式去减少使用一次性用品，甚至无需重新购买，就利用手边的小物，真是蕴藏着不少生活智慧啊！
△ @张长长长：花王拖把配闲置浴巾。一块浴巾可以剪成12块，先吸尘，再在地板表面喷些稀释的查理清洁剂，轻松搞定全屋地板，告别一次性湿巾。△ @一只赤鹿：下水道一次性滤纸太浪费了，而且经常下水不畅，我在旁边挂了一个网上1，2元的食品夹，直接夹起头发扔垃圾桶就好啦！△ @小栗子爱宅爱旅游：宜家PRUTA系列，一组有大大小小很多个盒子的那种。大盒子可以用来买包子烧麦烧饼，不用店家提供的塑料袋。
除了拒绝「一次性」，我们还能做出哪些改变？
#1. 减缓纸巾的消耗速度
总免不了要用纸巾，但我会用干净的收纳袋装一些卷纸，带在身上代替小包装的面巾纸，同时购买卷纸也会选择无纸芯、无独立包装的。
#2. 一次性塑料，未必只能用一次
塑料是原罪吗？我想塑料不该背环境的锅，更多时候是人类使用它的方式出了问题。塑料很难降解，正是因为它坚固耐用的特性。仅仅赋予它短暂的使用寿命，对塑料来说是大材小用，对地球来说也是负担。
#3. 精简消费：如无必要，勿增实物
如今很多产品功能真的过于细分了，以清洁用品为例。可能你囤了 N 瓶不同功效的清洁剂，都不常用，大部分都是用一两次就放到过期。倒不如用买清洁剂的钱定期请一次保洁，还省得自己动手了……
#4. 负责任地「断舍离」
即使是自己不再喜爱的闲置物品，也尽可能为它们找到更好的归宿吧。直接扔掉当然省事，但也意味着终结了它的使用寿命。
♻️ 服饰、床品、玩具：闲鱼、飞蚂蚁捐赠♻️ 书籍：多抓鱼、渔书回收♻️ 电器：京东拍拍、苏宁以旧换新♻️ 电子产品：爱回收、淘宝回收
#5. 减少浪费，物尽其用
最后也是最重要的一点——物尽其用。不浪费就是最大的「环保」。
包括以上这些环境友好产品，也请慎重思考，自己能做到哪些？是否真的能够为环保牺牲掉这一点便利。
可循环使用的产品，在制造的过程中也存在环境的成本，使用的次数越多，越能摊薄这个成本，才真正意义上有可持续的价值。
如果只是一时兴起，买回家用了一次就闲置，真的没有任何必要。
在大环境下，我们的确都很渺小，但也是这一个个渺小的个体，在一次次选择中，促成了最后的结果。不必被动地等待更完善的回收机制、更先进的可降解材料，等待他人或者大环境先做出改变，然后我们再被动地接受。
每一点积极的行动都有力量。面对日益严峻的环境问题，无论我们改变与否，至少不必说：败局已定，我别无选择。
为了保护环境可以做以下的事情：
1、在生活中，应该节约用水、电、纸，以及节约粮食的好习惯。
2、不乱扔垃圾，不随地吐痰。
3、少开私家车出行，注意低碳环保。
4、不随意践踏草坪和采摘花朵。
5、学会垃圾分类。
6、不要乱扔废旧电池和一次性塑料袋。
7、保护野生动植物，不随意破坏野生动植物的栖息地。
8、不把脏水、废水以及有毒物质倒入河中。
9、保护好森林。积极为人们的植树造林事业做出贡献，制止人们的乱砍滥伐行为。不浪费纸张，必要的时候，可以双面使用纸张。
10、进行环保宣传活动。可以自发一些活动，进行宣传，呼吁大家保护环境，人人有责，为地球母亲穿上干净美丽的衣服。
1、控制空调温度
夏季的空调温度不低于26℃，冬季的空调温度不高于20℃，使用空调时要关好门窗，并做到人走随关。
2、减少照明电耗
充分利用自然光源，白天室内亮度足够时不开灯，做到“顺手关灯、轻松节能”。
3、及时关闭电源
及时关闭办公设备电源或设置自动节能状态，避免计算机、打印机等设备处于长时间待机，用电设备在无人使用时，一律予以关闭。
4、抓好节水管理
用完水后应及时关闭水阀，杜绝长流水。加强用水设备的日常维护管理，杜绝跑冒滴漏。
5、低碳生活
尽量不使用一次性塑料袋、木筷、纸杯、纸巾等；实施垃圾分类投放，促进绿色循环低碳的生活方式。
对于企业：
1、依靠科技，加快技术开发和推广
加快节能减排技术研发，加快节能减排技术产业化示范和推广，加快建立节能减排技术服务体系，推进环保产业健康发展，加强国际交流合作，加强节能环保电力调度，加快培育节能技术服务体系，推行合同能源管理，促进节能服务产业化发展。
2、节水管理措施
办公室根据市节水办下达的用水指标制定管理处用水计划；施工现场用水，由兼职人员负责检查与维修管线，减少跑、冒、滴、漏的浪费现象。
3、减少办公设备的待机时间
各单位的办公设备主要包括电脑、打印机、复印机以及饮水机等。工作结束后，及时关办公室的所有电气设备，不要让办公室电气设备处于待机状态。
4、节能宣传
应积极对职工进行宣传，职工的节能行为有利于公司的节能工作。在各单位施工、办公区域等位置设置节能、低碳宣传材料，提高单位职工的节能意识；在班组设置宣传卡，鼓励职工减少资源、能源的使用。
对于工厂：
1、建立能源使用的巡视检查制度
建立能源使用的巡视检查制度用于发现设备使用和运行中存在的“蒸汽冒汽”现象，减少能源浪费。
2、建立正确的设备操作规范
各车间每一台设备制定正确的、详细的操作规范。操作规范应包括设备操作、维护保养、存放、交接等方面的内容和要求。职工正确操作设备，既可提高设备的使用寿命，又可减少能源损失。正确的操作规范能有效避免设备的空转、“带病使用”等问题，也能避免设备滥用现象。
3、电力系统进行功率因素补偿
用电设备中大部分是带有电动机的感性负荷，为了补偿用电设备的无功损失，提高用电设备的功率因素，变电所设置补偿柜，对功率因素进行补偿，功率因素应控制在0.9以上，并在变电所加装节能装置。
4、加强用电设备的维修工作
加强用电设备的维护保养，及时检修，可以降低电耗，节约用电。加强线路的维护，消除因导线接头不良而造成的发热以及线路漏电现象，节约能源，同时也保证供电安全。
1、照明适用节能灯。
2、选择太阳能热水器，效果不差又节能。
3、选择节能空调。
4、适当调整电视机及电脑亮度，不用就关掉。
5、巧用节能型冰箱，节电又省钱。
6、使用节水型生活用水器具。
7、在日常生活中培养并践行节水的小习惯。
8、电子办公少打印。
9、出门选择步行、骑行或乘坐公共交通工具。
10、使用环保车辆，省油减排。
不燃放烟花爆竹、双面使用纸张、节约粮食、随手关闭水龙头、随手关灯、使用节约型水具、拒绝使用珍贵木材制品、尽量利用太阳能。
尽量使用可再生物品、使用节能型灯具、简化房屋装修、修旧利废、不随意取土、多用肥皂、不焚烧秸杆、不干扰野生动物的自由生活。
不吃田鸡、反对关鸟、拒食野生动物、减卡救树、不穿野兽毛皮制作的服装、不在江河湖泊钓鱼、少用罐装食品和饮品、不购买野生动物制品。
如今我们的地球正在遭受着严重的侵害，空气污染、全球气温变暖、污水的排放，导致地球破坏严重，生活在地球上的每个人都需要形成环保意识。环保意识从小学做起的原因是：小学生是祖国的希望，只有从小时候做起，才能够逐渐形成环保责任。让每个人从小就开始保护所生活的环境。
将环保常识缩短直至精华，能够帮助孩子记忆。孩子在小学时期的学习比较低，老师需要通过各种方法将知识输送到学生的脑海中，这样就出现了简短的环保小常识，让每个孩子都能够掌握这种环保小常识。
1 使用布袋
我们去商店或农贸市场购物，几乎每样物品都会随赠一个塑料袋， 回到家后，这些塑料袋往往立即被扔进垃圾箱。作为垃圾，塑料袋离开了 我们的家，但是它们并没有在这个世界上消失。在我国的大部分地区，都 是随处可见塑料袋，遇到刮凤的天 气，它们就会在空中飞舞，降落在树 枝上、河流中，影响卫生和市容。塑 料袋增加了垃圾的数量，占用耕地， 污染土壤和地下水。更为严重的是塑 料在自然界中上百年不能降解，若进 行焚烧，又会产生有毒气体。仅图一 时方便，却把垃圾遗弃给子孙后代。 这样做合适吗？以北京为例，若人均 每天消费一个塑料袋（约0.4克重），每 天就要扔掉4吨塑料袋，仅原料就价 值4万元。小小塑料袋的害处真够大。 我们从前也是用可以重复使用的菜篮 子和布袋子购物买菜的，普遍使用塑 料袋只是近几年的事。我们应该恢复 既往的优良传统。德国年轻人正以挎 布袋购物为荣，让我们也来追随这种 “绿色时尚”吧。
2 尽量乘坐公共汽车
美国洛杉矶的居民，在1943年发现空气中有一种微白的薄雾，有时 带有黄褐色，刺激人眼疼痛和流泪，这种薄雾日趋严重，但直到10年后才 找到真正的祸首——汽车。1955年和1970年洛杉矶又两度发生光化学烟 雾事件，前者有4000多人因五官中毒、呼吸衰竭而死，后者使全市3／4 的人患病。汽车排放的废气，在每年5－10月份的强烈阳光作用下，形成 光化学烟雾，引起眼病、喉头炎和头疼，还降低了大气能见度，使车祸和 飞机坠毁事件增加。如今，汽车废气的治理已取得相当的成功，但数量的 急剧增长，使汽车仍是城市大气污染的主要来源。据报道，近年国内某些 大城市也出现过光化学烟雾污染。不仅如此，制造汽车的过程中也要消耗 自然资源，也要排放污染物，汽车还产生噪声等危害。而且日益增加的汽 车给城市交通造成重大压力，造成交通拥堵。这些都严重地困扰着我们的 生活，而解决的办法之一就是少乘小汽车，提倡乘坐公共汽车。
3 不要过分追求穿着的时尚
4 不进入自然保护核心区
5 倡步行，骑单车
6 不使用非降解塑料餐盒
7 不燃放烟花爆竹
8 双面使用纸张
9 节约粮食
10 拒绝使用一次性用品
11 消费肉类要适度
12 随手关闭水龙头
13 一水多用
14 尽量购买本地产品
15 随手关灯，节约用电
1、控制空调温度
夏季的空调温度不低于26℃，冬季的空调温度不高于20℃，使用空调时要关好门窗，并做到人走随关。
2、减少照明电耗
充分利用自然光源，白天室内亮度足够时不开灯，做到“顺手关灯、轻松节能”。
3、及时关闭电源
及时关闭办公设备电源或设置自动节能状态，避免计算机、打印机等设备处于长时间待机，用电设备在无人使用时，一律予以关闭。
4、抓好节水管理
用完水后应及时关闭水阀，杜绝长流水。加强用水设备的日常维护管理，杜绝跑冒滴漏。
5、低碳生活
尽量不使用一次性塑料袋、木筷、纸杯、纸巾等；实施垃圾分类投放，促进绿色循环低碳的生活方式。
为了节能，我在网上了解很多节电小技巧，比如电源不用时要关掉，不要总让电视等视听类家电处于待机状态，不要频繁开关冰箱门，不要频繁开关空调等等。做了这些改变后，我发现这些小的改变确实能起到节能环保的作用，但是效果很微小，如果使用了节能的家电，效果可能会更明显。朋友推荐我使用西门子恒鲜对开门冰箱，有一级能效，还有智能恒鲜技术，不仅能维持冷藏室内的温度平稳，有效保鲜食材，还能节约电量。我觉得要想节能环保，自己付出行动是一方面，选择正确的节能家电，也能让节能环保事半功倍，取得更好的效果。这些百度都能找到。
