《各位游客请注意》杨璐爆料曾受艺人欺凌，如何化解职场欺凌？ 你怎么看职场辛酸、温暖亲情《各位游客请注意》呈现娱乐圈的酸甜...
娱乐圈是一个大型名利场，它看起来远没有表面平和。
在一次典礼上，有一个小姑娘给吴京送花，那个小姑娘长得很漂亮。吴京看到后，对人小姑娘说：“你长这么漂亮，以后不要来娱乐圈。”在娱乐圈中的人，知道这个地方的肮脏之处，他们站在染缸里，不忍心看还没有跳进来的人也染上颜色。孙红雷说娱乐圈是一个泥潭，他说：“我觉得娱乐圈多简单啊，太通俗了，就名和利。”
娱乐圈是名利场，其中的人深知游戏规则，也愿意被游戏控制，厉害一点的最后变成操纵游戏的人。娱乐圈有很多乱象，爬得不高的人，永远会被欺负，没有名气就没有资源，没有资源就永远难以发展。为了名气和资源，这些人能够放下很多东西。很多有流量的年轻小辈，比那些拍了一辈子戏的前辈地位要高得多，他们可以目无尊长，因为在娱乐圈，年纪和资历不能拿来说事儿，只有名气才是打江山的资本。
感情好是演的，人的性格是早就设定好的，粉丝是买的，情侣是被捆绑的，资源是睡出来的，没名气的人是可以辱骂的，有名气的是表面和气背后才能捅刀子的…娱乐圈充满名和利，而那些被名和利浸染过的人，将这个名利场搅成一缸浑水。某乎上还有人匿名爆料，他们自称是娱乐圈人士，揭露了很多娱乐圈的乱象，但这些匿名爆料，也是那些人的游戏工具，因为我们看到的，都是别人想要我们看到的。
我觉得被拉出安全区的明星们，在《游客》中的每一期节目里都呈现出了不曾在荧幕前展露的另外一面。面对社交恐惧，张雨绮无法接受“拒绝沟通”的冷暴力，作为一个强烈需要沟通和交流的人，她很希望敞开。看到这一面就不难理解张雨绮每次面对话题时的真性情回应。面对网络暴力、争执摩擦，陈学冬认为所有人都需要在其中学会成长，并继续为贤贤把脉坐诊。
当然，《游客》中每一位都是主角，这场社交之旅同样也是对每一个普通人的观察。于是本期节目中钟楚曦团的一次饭后闲聊，杨璐吐露了当年初入职场的辛酸。毕业后成为一名艺人助理的他，遭遇了睡浴缸、睡走廊、被语言侮辱等经历，给杨璐造成了极大的心理阴影，至今提及都委屈落泪。
这一发生在杨璐身上的事件，不单直接撕开娱乐圈光鲜亮丽的外衣，更进一步触碰到职场与社会的内里。但是也正如杨璐所说，“我们会经历悲伤、痛苦、自我否定，但是人总会成长，过去总会过去”。这不仅是杨璐在《游客》中的收获，也为诸多同样遭遇的普通人带去一份有力的支持。
钟楚曦的中国式祖孙情触动人心黄宗泽欧阳娜娜开始徒步之旅一场旅行有酸苦，也有甜蜜的回忆。无论是在陈学冬“美好中国行”从中国香港开往北京的高铁上，还是钟楚曦“印度奇域记”开往阿格拉的火车上，团友们再次敞开心扉，互诉衷肠。
职场欺凌是很可怕的，当我们面对这种状况时，应该有所作为，帮自己化解这种麻烦，而不是唯唯诺诺，任人欺负。
首先，我们应该学会拒绝与反抗。职场中的欺凌，一部分是老板给的，一部分则来自同事。有的人有讨好型人格，他们想要获得别人的好感，所以事事忍让，变成大家觉得可以任意欺负的老好人。其实，这样不仅不能得到别人的尊重，反而会受到不好的对待。面对这种状况，我们应该改掉自己任人差遣的脾气， 学会对人说“不”。如果觉得拒绝会影响同事关系，可以选择委婉的方式，比如当同事给自己安排不是自己的工作时，可以以“我很忙”为借口拒绝他们。
首先，我们应该学会拒绝与反抗。职场中的欺凌，一部分是老板给的，一部分则来自同事。有的人有讨好型人格，他们想要获得别人的好感，所以事事忍让，变成大家觉得可以任意欺负的老好人。其实，这样不仅不能得到别人的尊重，反而会受到不好的对待。面对这种状况，我们应该改掉自己任人差遣的脾气， 学会对人说“不”。如果觉得拒绝会影响同事关系，可以选择委婉的方式，比如当同事给自己安排不是自己的工作时，可以以“我很忙”为借口拒绝他们。
其次，我们应该不断提高自己。职场欺凌的方式有很多，但大多时候是冷暴力，在这种情况下，我们要学会自处，做好自己的事情。当被同事孤立时，我们要调整好心态，没有必要去讨好欺负自己的人，当被老板刁难时，我们要学会更多的工作技能，去应对工作上的各种麻烦。当我们变得强大了，就没有人敢任意欺辱了。
职场欺凌是在一定的氛围中才会形成的，如果自己当时的工作环境不好，同事也不约而同欺负自己，在化解不了的情况下，其实逃避也是一种方法。我们可以从那个环境中离开，重新选择一份好的工作。工作虽然重要，但自己的感受更重要。
在职场上面做好自己分内的事就好了，遇到这种欺凌事件一定要大胆的反抗。
杨璐根本不算是受到艺人欺凌，这算是甜蜜的被欺负。
其实每一个人可能都会遇到这种事情，一定要大胆反抗。
那就是要看自己的察言观色能力了，遇到这种情况不要忍气吞声积极反抗。
