男人越绝情越说明越容易复合，在挽回老公的过程中，这三大误区千万不要犯~
在前进的路上，你们中的一个必须先离开。可能你不爱先说再见，也可能对方不爱先说离开。分手对谁都是打击。会阻碍你面对余生，让你的人生在某个阶段变得灰暗。但是，所有的分手都要有正式的告别仪式。不管因为什么原因分手，分手后可能再也见不到面了。分手后很难忘记前任吗？当然很难，而且是特别难的事情。如何走出失恋的阴影？其实你需要做的事情还有很多。
第一，忘记前任:面对现实，你们确实分手了
分手后的第一个念头不是伤心，也不是流泪，而是早上醒来，拿起手机想给对方发消息。脑子里闪过一个念头:我们真的分手了吗？这是梦还是已经发生的事？但是当你一遍又一遍的翻通讯录，发现对方真的从你的好友列表中消失了，电话号码和微信好友都被删除了。这是你醒来的时候:原来，我们真的分手了，这不是梦。
一觉醒来，悲伤就开始在你的心里蔓延，悲伤的感觉会越来越猛烈，压在你的胸口，让你喘不过气来。但这个时候，你必须认清自己已经分手的现实。情侣分手后会怎么样？你会删除对方的联系方式，即使你不想删除，对方也可能坚定的选择删除你。你们不能再互相交谈了。你从最熟悉的人变成了陌生人。以后对方生活中的一切都与你无关。
分手后为什么忘不了对方？因为你们在分手后陷入了“欣快感”，这种欣快感很简单:你们两个恋爱时的甜蜜瞬间，前任的任何好处都被你无限放大；然后你会在心里告诉自己，再也找不到比前任更好的人了。但是，因为这种心理上的“欣快”，你忘记了前任在分手时给你带来的伤害。所以，想要忘记前任，第一步就是认清现实；过去的都过去了，你们两个之间的感情也是过去式。你要做的就是认清自己已经分手的事实。
我觉得就是不要再联系对方，因为选择了分手，那么就放弃一切，不要再藕断丝连了，很多关于他的东西都舍弃掉。然后重新开始一段新的恋情。
努力提升自己，让自己变成更优秀的人。当自己更优秀了，对过去的种种，慢慢就释怀了。
或者再找一个，让时间冲淡记忆。
我跟前任在学生时代谈了好几年，结果他感情不忠，分手了，特别伤心。后面我想要忘记他，就在朋友的建议下去拍拖上面认识新朋友，结果就认识了我现任。
只能说没有对比就没有伤害，我现任很优秀，学历啊家庭啊什么的都比前任要好，而且很贴心，是个特别温柔的人，一看就是那种在幸福家庭里长大的小孩，整个人特别松弛开朗，不经意间的小撒娇真的很戳我萌点……我前任每次跟我吵架时会跟我冷战很久，但是他不会，他情绪特别稳定，会在出现争执后迅速跟我道歉，好声好气跟我沟通，尝试跟我解决问题。
往好的一面想，有时候跟前任分开，可能就是为了遇到更好的人吧！
楼主，不知道您的性格属于温和性，还是强势型
就拿我来举例子了哈，我属于强势自我型，分手一个月内，如果前任不主动来找我，我就会拉黑，删除所有的联系方式，不留任何余地
为什么呢？我认为，一个人如果真的爱你，不会超过3天不联系你；当然哈，每天联系也不一定就是真爱；但是一个月都不联络，那么，一定不是真爱
其次，你留着他是什么打算呢？做个普通朋友？未来一起聚聚吃个饭？偶尔聊个天谈笑风生？或者其他原因？
作为女性来讲哈，只表达个人观点哈，我会拉黑删除前任所有的方式，就当大家从来没认识过；这样是对现任，也是对前任的现任的尊重
试想想，谁愿意自己的现任还留着前任的联系方式，即便不聊天，不见面，心里会不会不舒服呢？
所以，删除是对大家最好的结果。从此一别两宽各自安好。再见也许不再会~
忘掉一个人最好的方法是开始下一段感情，如果想要真正放下前任，你需要让自己变得充实忙碌起来。一旦你和前任分手之后，你就不要再单独和前任约会或见面。你应该适当转移注意力，你不妨培养更多的兴趣爱好，让自己的人生变得更加丰富多彩。你可以尝试开始一段新的爱情。当你有了新的恋情之后，你自然会把前任遗忘。因为你已经有了新的感情，所以你的生活会被新的生活填满。
《分手后,怎样才能做到真正的放下?》
答：有些人失恋后总是会盯着前任的动态，所以会陷入负面情绪，整天痛哭流涕，其实完全没有必要。也就是分手的时候，不要关注前任的动态，因为你们之间已经没有关系了，也不要让自己爱得太卑微。想要放下前任，必须删除所有关于前任的联系方式，不要留下任何想法和幻想。2.分散你的注意力。分手后可能很容易胡...
《分手后,怎样才能放下前任?》
答：当你忙到忘记了恋爱的感觉，马上就能放下了。不拒绝其他男人的好意替代，永远比删除更加彻底。人心向来如此，当它空出一大块的时候，总是会让人感觉到难过。可是，如果那空出来的一块，已经被另一个人所填满了，你也就没有空虚的理由了。所以，分手后，不要再去拒绝其他男人的好意，相反，应该给予...
《怎样才能真正的放下前任?》
答：当一段关系无法继续时，你怎么能在分手后真正放开你的前任呢？失恋后，心情很不好，身体是负面情绪，这一次，如果你找到你最好的朋友来解释，对发泄负面情绪有一定的帮助。只要心中的消极情绪和心中积累的痛苦和悲伤能够得到适当的发泄，身心就会在释放后变得平静，那么前者就会更好地放下。完全切断联系。
《分手后怎么放下前任?》
答：遇到问题自己去解决，不依赖别人。自然慢慢会放下前任。还会发现自己得能力原来也可以这么强。时间是最好的良药。刚分手觉得没了他世界都黑暗了，后来发现，地球没了谁都照样转。到了真正放下时，觉得之前经历得种种，只剩下了美好的回忆。没有任何的不好。分手后也心怀感激他陪你得那段日子。
《如何彻彻底底的放下一个人》
答：分手后,如果你想要彻底放下一个人,你就不要再奢望伴侣会回心转意,你也不要一直停留在原地,你应该继续朝前大步走下去。 如果你遇到了崭新的爱情,你千万不要抗拒,你也不要随意拒绝。既然你想要彻底放下一个人,那么你就要懂得适当清空过去,你要用一种“空杯”的心态重新审视未来的人生。 既然你和一个人分手了...
《分手后,要怎么做,才能放下前任?》
答：分手后的情侣，真正复合的并不多，更何况是感情之中出现了第三者，复合的可能性更加是微乎其微。分手后，如果因为自己的执念，等一个你根本等不来的人和感情，那真的是太傻太天真。分手后，如果真的想要放下前任，你就必须扔掉想要复合的心情，彻底断了复合的念想。如此，才能重新开始新的感情生活。结...
《分手后怎样让自己快速放下前任?》
答：6. 寻求专业支持：如果你发现自己难以独自应对分手的情绪，不妨考虑咨询心理师或专业辅导师的帮助。他们可以提供更深入的支持和指导，帮助你更好地处理失恋的情绪。记住，每个人的复原时间都不同，不要对自己施加过多压力。放下前任需要时间和努力，但最终你会走出阴影，并找到属于自己的幸福。
《分手后,应该马上删除前任吗?》
答：1、真正的放下，从删除联系方式开始 真正的放下，往往是从删除前任的所有联系方式开始的。当你和一个人分手之后，你就要学会及时止损，你不要再对前任抱有不切实际的期待。分手后，如果你想要彻底放下过去，你就要学会果断删除前任的所有联系方式。有时候，你之所以很难真正放下前任，往往是因为你心中...
《如何放下一个深爱的前男友》
答：女人通常都比男人感性，相爱却不能相守的男朋友分手后，痛不欲生的通常是女人。天天买醉沉沦，自我封闭不和外界接触，迅速再找一个代替品，这些都不能真正放下让自己开心起来。小编就自己一段13年放不下的感情解脱出来的办法给大家分享下，希望可以帮到你。把不甘心化为甘心。不甘心是放不下的根本原因...
《如何才能彻底忘掉前任女友?》
答：只是为了纪念它。在告别仪式之后，你应该勇敢地面对新的生活。4.注入新鲜事物。想要得到美，前提是你应该知道如何挖掘美。如果一个人的心是封闭的，无论多么美好的东西都不能进入他的心。当一个女人面对无法挽回的感情时，不要吹牛。别以为她一定要恢复爱情。对于一个根本不想要你的男人，你为什么要让...
