女生如何在恋爱期间保持理智，不会过度沉浸在爱情中？ 都说恋爱中的女人就是丧失理智的，该如何保持理性呢？
有一些年轻人，一旦谈恋爱，就会很疯狂，无法在恋爱面前保持理智。这样的话，很容易在恋爱中迷失自我。那么，如何在恋爱面前保持理智？接下来我们大家一起去了解一下。
一、拥有一定的私人空间
有些谈恋爱的年轻人无法在恋爱中保持理智可能是因为经常和对方黏在一起。所以，谈恋爱的时候，不要总是黏在一起，一定要有自己的圈子。而且，过于黏人的话，会让对方感觉到窒息，这样对方压力很大。所以，两个人应该都要有一定的个人空间，这样两个人才能保持一定的距离，才不容易在爱情当中迷失自我。
二、学会对自己的另一半说“不”
特别是女孩子，谈恋爱之后，一旦陷入恋爱当中，就会刻意的去迎合对方。经常以对方的喜好为依据，迷失自我。这种不仅会迷失，而且还容易让男人对自己失去兴趣。所以，在恋爱中保持理智是很重要的。要学会对自己的另一半说不，不要总是去迎合别人，坚持做自己。
三、坚持自己的梦想
很多年轻人谈恋爱的时候，会为了所谓的爱情而放弃梦想。但我想说的是，爱情和梦想从来不会矛盾。只是有时候要让我们做出抉择。一定不要为了爱情放弃梦想，只有我们坚持自己的梦想，才不会在爱情当中迷失自己。
四、坚持自己的原则
现在的很多情侣都会有婚前性行为，其实，我并不反对婚前性行为。只是，要坚持自己的原则，不能完全没有原则。婚前性行为也很危险。特别是女孩子，一定要好好的保护好自己，否则受伤的永远都是女孩子。总而言之，在恋爱面前保持理智是很重要的。以上只是我的个人看法。
都说恋爱中的女人是丧失理智的，如果想要在恋爱的过程当中保持理性的话，那么首先要做的事情就是更爱自己。跟很多女孩子一谈恋爱就喜欢极端的付出，在这种付出之下慢慢的就会失去自我，也就会慢慢的失去属于自己的理智。并不是说在谈恋爱的时候不可以付出，只是在付出之前首先要找到最好的一个准线，千万不要一味的付出，否则的话今后很有可能就会受到相应的反噬。
不要失去自己的生活女孩子在谈恋爱的过程当中，一定要记住爱人之前先学会爱自己，并且在交往的过程当中就算非常喜欢对方，也要懂得心中要将自己放在第1位。在谈恋爱的过程当中如果总是将对方放在第1位，而且事事都为了对方考虑，甚至还为了对方放弃了自己的生活的话，那么自己今后的结局可能并不会特别的好，所以说女孩子一定要学的聪明一点。
爱人之前先学会爱自己如果觉得对方真的喜欢自己，而自己也确实喜欢对方的话，那就好好的去发展这段感情，因为在一段感情当中两个人如果都在向着彼此而奔赴的话，那么这段感情就会变得更完善一些。所以说在最开始的时候也要记住懂得分辨，千万不要傻傻的为一个不好的人去放弃自己的生活，更不要因为一个不必要的人就去做出一些失去自我的行为。
在现实生活当中女孩子要永远将自己放在第1位，只有这样才能够更好的去发展属于自己的生活，在这样的情况下女孩子就会变得越来越优秀。如果说男朋友真的爱这个女生的话，那么女孩子变得更优秀的男孩子，自然而然的也就会变得更开心。所以说女孩子如果想要在感情当中保持理智保持理性的话，那么就一定要将自己放在第1位，只有这样才能够让一段感情变得更健康一些。
女生如何在恋爱期间保持理智，不会过度沉浸在爱情中？
女生在恋爱中要如何才能保持不恋爱脑？
1、把自己的感受和需求放在第一位。
很多女孩子恋爱脑上头，就容易过度关注男人的一言一行。比如总是纠结这个人说的话是什么意思，总是担心这个人到底爱不爱你，总是不停地操心这个人有没有想你......
如此一来，就会浪费大量的时间和精力去乱想，但其实一句话一件事是无法定义一个人的，他什么意思和你关系不大，你要做的是关注自己的需求有没有被满足，感受有没有被照顾到。
在感情中，要学会把“自我需求前置”，以我为本，有不爽就及时表达出来，而不是把自己的需求藏起来，又去迎合对方，然后又希望对方能看到自己真正的需求。
把“他喜不喜欢”换成“我喜不喜欢”、把“他要不要”换成“我要不要”，然后你就会发现，那些莫名其妙的小情绪，瞬间烟消云散。
2、遇到男人莫名其妙的“突然性抽离”，千万别反扑。
什么是男人莫名其妙的“突然性抽离”？就是当一个男人在你身上花费的时间、情绪、精力等突然减少，千万别听他找什么理由，也别琢磨是不是自己哪里表现得不好。
男生有这种反应，无非两种可能，要么是他从一开始就没打算和你有长期的发展，快速从你的身上得到他想要的之后，热情就迅速冷却了；
要么就是他故意为之，一开始把你捧起来，给你极大的热情和温柔，一旦你开始好像有点陷进去，或者对他已经产生一些依赖的时候，就快速撤退。
而这个时候，如果你按耐不住或者框架弱，可能就会立马反扑回去，而一反扑，关系的高低位就出来了，男生会从这一刻起占据主动权，顺利处于感情高位。
所以不要去追求百分百的恋爱，而是在感情中学会顺其自然，把自己当成人生唯一的主角，如此你才能人间清醒，明白了吗？
1、发怒时要理性一点
不管是什么类型的女人们，在内心里都会有一些小任性存在的。尤其是在发怒的时候，总是不会顾忌对方的心情，有些人更是在发怒的时候，悉数攻击对方的痛楚。这样做，虽然是为了让对方注意到自己发怒了，但是却也会触怒对方。
因此，建议女人们在发怒的时候，请一定要理性一些，别一发怒就把所有事情都来回倒腾地说。请学会理性一些，就事论事就好，不要去扯一些无关的事情，避免加深矛盾。
2、好奇心爆棚时要理性一点
人人都有好奇心，但是对任何事情都好奇，而且一定要追究到底的话，是很容易让你的感情出现问题的。比如说恋爱之后，女人很好奇自己男友曾经的感情，因此总是有意无意地提起来，可是对方却不愿讲述。为此，女人们便总是想法子让对方说出来。这样做真的不大好，因为既然是曾经的感情了，就已经过去了，对方现在爱的是你，就没必要去提起以前的事情。
3、伤情的时候要理性一点
很多女人在感情中受伤之后，总喜欢去寻找刺激，比如去喝酒、去唱歌、去跳舞，玩完之后却开始大哭。还有一些女人喜欢去找寻对自己有好感的异性哭诉，甚至找寻一夜情来安慰自己。这样真的很傻，建议女人们在感情中受伤的时候，应该冷静下来。先想想原因，若是自己的问题的话，那么就找个时间低头。若是对方的问题的话，那么你就应该重振自信，往前看。
女生天生缺乏安全感，她们心思细腻，在感情中容易患得患失，每个女生都会幻想美好的爱情故事能发生在自己身上，她们每接触一段感情就会投入其中，容易恋爱脑，只要这种女生一谈恋爱在她们的世界里只有爱情才是最重要的，其他的都是浮云。
其实每个女生单纯的时候都会向往爱情，她们渴望浪漫的爱情希望能与良人相伴一生，结婚生子，但是只有体会过爱情的酸甜苦辣，吃过感情的亏才会长大，直到经历了爱情的苦她们才会懂得爱情的真谛，其实爱情很美好，但它始终不是全部这是每个恋爱失败的女生都会有的经历和感悟。
对于极度恋爱脑的女生她们可能这一辈子都会栽在爱情上，这可能跟她自身的经历或者原生家庭的创伤、父母离婚等各种情况引发的原因导致女生极度缺爱，即使她们未来的生活很优越，但是这方面的空缺永远无法弥补，所以她们才会在另一半身上寻找缺失的情感来弥补自己心里的创伤，这种女生只要不谈恋爱就会头脑清醒，一谈恋爱就会犯傻。恋爱脑的女生除了谈恋爱的时候智商为负，其他方面都很优秀，唯一的办法就是找出原因，解决的根本还是要督促自己强制改变才会彻底解决。
为什么谈恋爱会出现恋爱脑呢？这个问题说复杂也复杂，说简单也简单，最简单的原因就是身上越缺的东西就越会去寻找，恋爱脑的人都是比较缺爱的，她们童年时期没有父母的陪伴，也没有感受过父母的爱，身上缺乏关爱就会需要关爱，当有一个人来爱自己的时候，那么她就会自然而然地沦陷，为了对方女生不惜付出自己的一切，只为让男友开心，那样男友才不会离开自己，这只是女生一厢情愿的想法，因为她所付出的东西并不一定就是男生需要的，也许你只是感动了自己，所以你才会觉得为什么你对男生那么好，他反而不领情，还对你爱答不理，不珍惜你，女生这种行为实属恋爱脑的行为。
女生谈恋爱遇人不淑的情况下也会毁了自己的一生，为了不值得人去付出只会让自己在感情里受伤，有时候很多男人只是抱着玩的态度去和女生相处，所以女生千万不要当真，在感情里女生要学会隐藏你自己的感情，保持你的神秘感，这样才会更加地吸引对方。
1.把自己的情况自我梳理一遍，看自己在恋爱中是付出的一方还是接受的一方，还是情投意合的类型。如果是付出多，自己梳理一下付出值得吗，自己的付出成本高吗，是在自我满足后的付出，还是透支自己的付出，此处透支包括但不限于时间成本，金钱成本，情感成本等；如果是接受的多，自己梳理一下对方的动机是什么，自己值得如此的追求吗，我能为他带来什么；如果是情投意合，就甜甜蜜蜜的恋爱吧。
2.选择告诉爸妈，让他们帮你分析你的恋爱是否理智，排除个例，大部分父母都是为孩子计深远的人，请信任他们对你的好，尽管在恋爱这件事上他们说的话可能不太能令你信服，但他们也是年轻过，恋爱过的。或者告诉你能信服的长者，请他们帮你分析，你在恋爱中是否理智，根据你的情况你怎么去理智恋爱。
3.拥有自己的事业，无论是工作，学业，或者其他的爱好，让恋爱成为自己的生活点缀而不是全部。
对待爱情，需要我们保持一种即开放又自信的心态
要相信这个世界上是有爱情的，如果有幸遇到了，就大胆的去享受，不要害怕受伤。爱情也是你成长道路的一种契机，他可以帮助你更加真实的认识到你自己，
更加清醒的发现你自己，他会让你在异性的眼中了解到以前不一样的自己。爱情本质上应该带来快乐，但是也会有痛苦、伤心和眼泪。
快乐不要拒绝，但是也不要因为有了痛苦就简单无脑的定义爱情中另一方为“渣男”。选择分手不是失败，因为爱情中只有缘深缘浅。
就像金星说过：“爱情帮助我明白我是谁，我也开始在爱情里准确地寻找我需要的东西。分手不是不相爱，只是这不是我想要的生活。”
2.对于每一段感情，我们都应该学会复盘和反思
对于每一段感情，我们都应该学会复盘和反思。在感情中我们反思的主要内容不是你做错了什么，他才会离开你。
而是要反思你想要什么样的生活，你需要什么样的男人，你和什么样的人合适在一起生活，你自己是什么样的人。
爱情是需要互相吸引的，不是一方爱到尘埃中没有尊严的做小伏低，我不欣赏这样的爱情，在我的字典中，爱情首先需要的是尊严和最起码的尊重。
