腿上长痘痘 很多年了。挤出来以后像白色米粒里面有蜷曲的毛。怎么办？ 我腿上长了好多小点，是那种汗毛蜷曲在口头，还有些是能挤出小米...

我腿上长了好多小点，是那种汗毛蜷曲在口头，还有些是能挤出小米粒似的东西，这种怎么办啊~

千万别挤，不然会越长越多，要注意饮食，多吃点蔬菜之类的，一般会消退的

首先你千万别去搓他挤他，这样会加重的，这种的确是出于特殊年龄期长的，不过一般是遗传，只不过在这个时候比较严重，以后就会没了，但是如果现在急需想把它掩盖的话，你要多吃水果，特别是补充维c的，还可以适当的吃一下胡萝卜素和维b，这两样最好搭配着吃，我吃了没多久就差不多好了，现在我的腿上几乎都看不出来了。
希望采纳，急需筹集任务~~~希望对你有帮助~

楼主，别担心。这是螨虫，很多美眉身上都有这种东西。有些长在脸上，有些长在手臂上，还有长在后背上。到了夏天的时候多穿些透气的裤子，注意通风。还可以洗些硫磺皂慢慢就会消去一些。洗澡的时候注意用力揉搓还可以用冷热水交替的洗法。只是冬天时候又会长出来。到了冬天，睡觉之前可以用一些护肤乳擦在身上也能消除一些。
希望我的回答能对你有帮助哦！

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

这不是痘痘，这是长汗毛。。。
长出来就好了。
如果实在觉得看着不舒服，就用点磨砂膏去去死皮，可能会好一点。

　　一、不要乱挤
　　其实在青春痘成熟之后是可以通过专业的挤压，让青春痘消失，但是往往我们在家里挤痘痘很多时候，手法不对，且双手不干净，为此容易在挤完痘痘之后，造成痘痘留疤发炎，为此除了专业人士，我们并不提倡挤痘痘。
　　二、抗菌消炎
　　不管是针对脸上的痘痘，还是身体上的痘痘，痘痘是一种皮肤炎症，都必须做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于细菌粉尘的刺激恶化，在每天睡觉之前一定要对痘痘患处做消毒抗炎工作。
　　三、正确洗脸
　　对于痘痘易发的敏感肌肤，做好最基本的清洁保护工作是基本，但是在这些之前有着更为重要工作就是洗脸，建议使用具有祛痘清除粉刺的洁面乳，对于痘痘的油性肌肤一天建议洗脸2-3次为最佳，时刻保持面部的清爽，避免油脂的堆积。
　　四、有效嫩肤
　　对于痘痘的敏感肌肤，除了做好清洁抗炎工作，当然还需要好好的养护一下肌肤，万万不可以放任不管，这样是不科学的，应该根据自己的肌肤肤质选择，适合自己的保养品，适当的补充水分，避免给痘痘负担。
　　五、避免摩擦
　　长痘痘之后，日常要特别注意尽量避免不干净的安全帽，口罩给痘痘造成直接性摩擦，导致肌肤受到不洁物质的摩擦，引发痘痘发炎，平时请注意接触痘痘患处的物件是否干净，避免与痘痘摩擦之后造成二次感染发炎。

我也有过 后来没了 不知道什么情况