总是臆想身边的朋友讨厌我,该如何解决? 为什么我总感觉自己性格很怪,有问题,身边的人不会这样想,我隐...
别怕,青春期而已,有时候别人笑你,说你,你坦然一笑就没事了。举个例子,别人笑你,你觉得接受不了,你觉得他们不尊重你,其实当你长大了想让别人开心笑一下都难啊,别人会说你都多大了,还那么幼稚。
1.你情商很高,对一切都抱有怀疑的态度,这受环境因素的影响而造就的。
2.你情商很低,因为笨,什么都不懂,也因此被人骗过伤过等,为了防备这种情况的发生,你对谁都不信任。
既然明白那是自己的臆想,就说明你还没那么难改变,其实会臆想自己身边的朋友讨厌自己这件事最大的一个原因其实是因为对自己的不自信,所以解决这件事的最好办法,那也当然就是提高自己的自信心了。
人们不会无缘无故的就讨厌一个人,你若是没做过啥亏心事,怎么会臆想这些呢?先从自己身上找原因,可能是因为有的时候你处理某事情是采取了不恰当的做法,导致你的朋友们在那一个时间段里不想和你说话,你反省了自己,虽明白了自己的错误,可能还努力去改正了,但还是你还会感觉与朋友之间的相处变了味道,不再像以前那么亲密无间。
其实那些都属于你的臆想,因为这件事已经过去了,你的朋友们看到了你的改变,你的态度,自然也不会对你心存芥蒂,烦恼的只不过是你自己而已,你总感觉你做错了,即使改正了你在对方心目中的形象也崩塌了,其实不是这样,想开一些,你们还是原来的友谊,并没有因为这件事而发生什么改变,不要平白无故的给自己增加心理负担。
有时我们总会活在自己的生活中,按自己的想法行事,因为这样,导致我们无法认清周围人的想法,所以形成了自己的臆想,所以也可以通过交流的方式,把话说开了自己的想法与朋友的想法想交汇,也许能够改变你的心结,不再让自己有那么多不好的臆想,多和其他人了解一下他们的想法,也是解决这个问题很好的方法之一。
有的时候会有这样的想法,尤其是上学的时候,生怕自己身边的小伙伴不跟自己关系好了。
我记得上学的时候,女生们都可喜欢有自己的小团体了,有那么两三个关系特别好的,感觉每天都黏在一起似的。上班以后也是,身边总是有些关系比较近的。但是有的时候,可能也是大家都有自己的事了,联系也不是那么频繁,就会瞎想,是不是她不跟我关系近了,所以总是想试探试探,然后找个话题跟她聊聊,看看啥情况。
上学时候,总是喜欢拉着一个人陪自己干这个干那个,可是每个人都有自己关系好的小伙伴,可能你认为和她关系好,可是她还有她自己认为关系好的小伙伴。所以一旦她对你提出的要求拒绝的时候,我们心里总是很失落的,觉得对方可能不喜欢跟自己玩了。
上班以后吧,人与人之前的距离更远了,只有一些发小可能还保持着比较好的关系。但是上班以后,可能需要帮忙的事情也多了起来,这时候就会让我们更加多想了。我们请身边的人帮忙,可是由于种种原因她们拒绝了我,我就会想,是不是她不喜欢我啊,要不然怎么这么点小事都不肯帮我呢。
其实有的时候,我们也拒绝别人,但我们也并不是因为讨厌一个人才去拒绝她,有可能我们在那个时点真的有事,必须要拒绝她。这样想的话,有时候就会宽心很多,不会总是想着周围的人好像讨厌你之类的。
为什么总是臆想不好的事情的呢?应该想写乐观的事情会更好,有助于自己的身心发展哟。若总是禁不住去臆想,我觉得可能是本人不大自信导致的,在他人面前不仅不是很自信,有些过分的讲的话,你有血自卑的倾向,你觉得大家不大喜欢你,可能是因为你的性格不太外向,不怎么和大家交流吧,不能跟别人很好的沟通,就会显得不太合群,总是自己跟自己玩,是不能共同进步共同发展,不利于个人的发展,也很容易压抑,更不利于身心健康啊。
对于你这种情况,我的推荐是多交些朋友,多多交楼,拓宽自己的交际圈,互动多了就会越来越觉得跟朋友在一起的感觉很好,会促使自己变得乐观,会外向一些,就会渐渐的显示出自己的优点,会慢慢的找回自己的该有的自信。天生我才必有用,这句话一定是正确的,要在生活中找到自己的价值,更改自己以往的观念。
每个人都不是完美的,不能因为自己曾经犯下的错误就不断的惩罚自己,不能因此就对自己盲目的否定。要学会走出来,放下过去的不美好,放过自己才能进步,才能更好的生活,交际是一种能力,敢于承认和敢于改变是人类特有的品质。无论是怎样的境地,都不能放弃自己,我们有的是时间去纠正,不断优化自己。总是在意别人的眼光,是铁定过不好这一生了,我们怎么也得为自己活一次,为自己认真的活一次。
人和动物的区别就在于人是有自己的思想。在我们的生活当中有一种特别敏感的人群。他们会因为别人的某个动作而联想到自己,总是觉得别人讨厌自己,或者不喜欢自己。那这种人就是过分的敏感了。
在生活当中也许大家都有过这样的体验,明明对方是一个陌生人,但却因为他的某个动作让你感到了他对你的恶意。这个时候你就会想是不是我做错了什么事情,惹得对方不开心了。但是其不然,其实对方所表现出来的恶意,不是对于你的,只是针对在现场的某一个人。只是你的内心过于敏感而捕捉到了,然后就会下意识的思考,到底是自己哪里做的不对了。
在朋友圈当中亦是如此。明明自己一直都安安静静地待在旁边,但是莫名其妙的就受到了大家的冷落。这个时候你又在思考了,到底是自己的哪一句话说错了,又或者是自己的那一个动作冒犯了。其实都不是,只是你的内心太过于敏感了,没有安全感,也过于的在乎别人对你的看法。
你的心里也许有点自卑,但却一直在努力迎合人群,你害怕做错事情,害怕别人责备的眼光,所以一直都处于谨慎的状态。
如果你是属于这一类人群,那你就要适当的放下自己的防备,培养自己的自信心,不要过于的在乎别人对自己的看法。因为你的生活是你自己的,无论别人说什么都改变不了你的生活。所以只有自己过的舒服了,其他的一切都是浮云。
因为你是一个比较敏感的人,比较在意别人的看法,希望你能够自信一些,不要总是活在别人的嘴下,要活出自己,做自己就好了。