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我17岁身高163,体重55kg,上胸围88,下胸围74.5,腰围68cm,臀围94cm身材胖吗? 这样身材如何选择服饰及减肥

作者&投稿:月奖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
请问穿减重服健身对身体有坏处么?~

没有坏处,只有好处,当然要棉质的,不是化纤的啊。古代练功先生均传减重
1.
减肥服的定义 减肥服俗称桑拿服、发汗服、跳操服,材料选用无毒塑料薄膜或防水透气的P...
2.
减肥服的特点 所用材质是既薄又轻的全新材质,环保的色彩,独特的制法,外层是防雨绸,内涂P...
3.
减肥服的功效 穿上减肥服运动会加速脂肪燃烧。每周2-3次的有氧运动会帮助你消耗多...
4.
减肥服的副作用,不透气危害更大 一般来说不透气的塑身衣减肥服减肥是有一定的副作用的,...
5.
汗水不是脂肪消失留下的眼泪 运动时看到从每个毛孔里渗出的汗珠,在心中默默给自己打气:...

每天晚上睡觉时 注意和点水,不仅对皮肤好,对身体也很有利.
至于减肥. 我是男生 181 53KG.
没什么好办法 就是多多运动.
女孩子可以适当的打打羽毛球 跑步 都可以的.
至于吃东西, 不要吃什么太油腻的.

就这身高来说,算矮冬瓜类型了,毕竟矮是原罪而胖不是。长得高的胖一点反而更有味道【这里说的胖不是坦克大熊猫那种肥胖,而是视觉上的一种微胖】,长得矮的差不多体重就可以了,还是要讲究下比例。



个人觉得不胖的

看你的数据,你的体重属于稍微胖一点,不过也差不了多少,适当的减一点就行

不胖,很完美的身材。

个人感觉还好,如果还担心,你可以参照网上的公式,计算一下自己的体脂率。

《女生163cm体重55kg要减多少斤?》
答:其实如果不显胖的话最好是保持,这个体重属正常,但也进入观察范围,需要适当运动以消耗掉多余热量,如果15-20岁之间更应保持,毕竟长身体需要足够的营养。健康的体型也很瞩目。

《我身高163 体重55kg 大腿围53 小腿围36 怎么瘦腿比较快啊!》
答:简单,跳绳或慢跑,一天一小时,早餐一个馒头一杯免糖豆浆,中午一碗饭,晚饭一碗以下,注意碗不是北方那种,换斯文点的,肉只吃鸡鸭胸去皮,青菜多吃,水果多吃一滴油一粒糖也不能摄入,坚持两个月三十斤没问题。

《本人不穿鞋的身高是163公分,体重55公斤。》
答:90斤还是过了,以你的身高,你减到98斤就很合适、很苗条了!再说你的骨架比较大,一定不要追求过于瘦了,我跟你差不多,以前冬天也差不多55kg,现在瘦下来了,97斤左右,我觉得这样就很合适,朋友们都是身材好。建议你晚上抽半小时做瑜伽,一方面可以瘦,另一方面还很塑形,这是我强力推荐的方法,...

《怎么减肥啊,身高163,体重55kg想下百》
答:我是男生,三个月瘦了17斤! 说说我的方式,首先早餐要营养,不吃不健康 还会胖! 午餐吃饱就行,不要辛辣,不要油腻! 晚饭不要吃碳水化合物-就是米 面之类的 都不要吃! 吃点鸡肉或者鱼虾类。但最好都是清蒸的! 4点之后 除了一点晚餐 其他都别吃。戒掉零食! 接下来说运动。每天早上起来...

《身高163,体重55KG,同学说我上比较胖,下身正好,我适合穿衬衫吗?(女生...》
答:对照体育与健美里的所谓标准体重,这个重量正合适。但是,好像在审美角度来看,会给人稍稍有点臃肿的感觉--因为我大概106,162多点,和你情况相似,但是总有人来鞭策我减肥~!以我个人的经验,穿衬衫是会给人很精神的感觉的。风格呢,女性为主,一定要有收腰的部分,但要略微刚硬一点,这样看起来不...

《我163公分,体重54KG,会不会太胖啊?》
答:比较标准 不胖 但是也不骨感 很好看了已经 太骨感的不好看 男人不喜欢

《本人现在身高163,体重55kg想瘦到45~50kg左右,什么减肥方法最好?也不...》
答:由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后 ,再使社如热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。食用规则:鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后...

《身高163cm 体重55㎏ 的女生 穿均码的休闲服装合身吗?》
答:我身高158cm,体重52kg,均码的经常穿着都很合适,所以,你的那位女生穿均码肯定会小,或者袖子,身长不够长。均码适合瘦子,你那位妹妹应该是匀称,有点丰满的,所以均码不适合。我平时穿S,现在主要穿M,你那位妹妹到底穿什么码,还要看她身材属于哪种?是上半身还是下半身胖,还是水桶腰什么的,胸...

《我是女生,今年15,身高163,体重55kg。我是不是很胖?》
答:适量做做运动,现在你在发育阶段是会胖一点的,只要不是吃的超过正常标准的,在适量做些运动,过了这段时期就会好的

   

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