大学生心理求助的途径是什么 大学生心理咨询的途径有哪些
(1)较为系统地开设心理健康教育课程,举办各类讲座。
(2)充分利用现有宣传媒介,做好心理健康教育宣传工作。
(3)借助社会力量,共享心理健康教育的资源。
在开展心理健康教育工作中,学校从建立心理健康教育阵地入手,建立心理咨询室,订阅相关的办刊书报,制作心理健康教育的宣传图板。无论是专职心理教师还是兼职心理教师,学校对其工作的特点给予承认,享受相应的待遇,使心理健康教育的硬件建设上有了实实在在的物质保证。咨
询室的建立,(给予心理健康教育工作在学校机制上的保证)从学校机制上给予心理健康教育工作的保证,心理教师利用心理咨询室的(这个)舞台,开展了一系列如心理咨询、建立学生心理成长档案、组织各种专题培训、针对心理问题比较突出的同学为家长提出许多指导和帮助的活动。
扩展资料
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:
①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。
⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。
⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。
大学生心理咨询可以通过学校的心理医生,或者社会上专业的心理咨询机构来咨询。随着人类物质文明和精神文明水平的不断提高,人们渐渐关注如何全面提高生活质量,比如提高学习和工作能力、保持最佳工作状态、维护安宁的生活环境、协调家庭成员和社会成员的人际关系。心理咨询作为一种专业技能,可以帮助人们调整内心世界,提高生活质量。在选择咨询机构时要选择泊恩心理这种知名度很高的机构,泊恩心理是由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办,我们与国内外最受人尊敬的医学专家以及机构进行交流和合作,以此为基石,针对不同患者的多元医疗需求开设了国际水准的精神心理门诊、特需门诊、跨科室专家会诊、海外专家远程诊疗以及跨境医疗服务。
可以请教心理辅导老师,或者向值得信任的朋友倾诉,平时多与人交流,出去参加活动
《作为在校大学生,当你遇到心理困扰时,可以通过哪些具体途径获得专业的...》
答:要想获得专业的心理辅导,首先可以建议找学校的心理咨询室的心理老师,或者到校外正规诊所医院向心理医生求助,望楼主采纳。