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1.注意面部清洁。保持每天对面部进行一到两次的温水清洗，不仅可以对去除痘痘有很大帮助，而 且还能补充面部水分，激活面部光泽。
2.注意饮食健康。对于青春痘患者，尤其要忌口辛辣、烧烤等干的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜 瓜果，能够补充维生素，促进血液循环，增强细菌抵抗力。
3.保持良好心态。青春痘是人到青春期的一种正常的生理反应，并非严重疾病，因此患者没必要忧 心忡忡。保持良好的心态，可以有效减低肝火，对青春痘的去除大有帮助。
4.保持充足运动。保持每天合理的运动，可以促进皮肤的新陈代谢，保持骨骼活力，增强对疾病的 抵抗力。
《我两边的下巴上总是反反复复的长痘痘,该怎么办》
答：1.养成良好规律的生活习惯，不雅熬夜，早睡早起。2.少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。3.做好皮肤的清洁和保湿工作。4.养成规律的排便习惯，每天定时大便。5.勤换床单、枕套，注意个人卫生。如果满意，请点赞或采纳。
《痘痘长了三四年了,反反复复总是不好,怎么办?》
答：痘痘长在左边脸颊,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌,解毒或造血等功能出了状况.可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 痘痘长在右边脸颊,可能是肺部功能失常.可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热.清洁：温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁.不要用碱性强的清洁用品,.每天清晨或外出前...
《脸上痘痘不好,反反复复的长怎么办?》
答：痤疮除了皮肤的表现以外，最重要带来的可能是一种心理压力。痤疮根据严重程度不同，分为四型，一般一型是最轻型，表现为皮肤上普通的小粉刺，最重型的可能伴有结节和囊肿，最重型的需要结合口服和外用药物同时治疗。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
《脸上总是长痘痘,反反复复的,应该怎么办》
答：回答：病情分析: 我建议你这种情况呢,是可以服用复合维生素B和罗红霉素胶囊来进行治疗试试的啊,外用药物可以试试维A酸类药物比如阿达帕林凝胶等 指导意见: 另外注意休息,多喝水,尽量避免熬夜,不要吃辣椒,多吃蔬菜和水果等是比较有帮助的。要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,多...
《脸上反复长痘痘是什么原因》
答：痘痘反复长的原因如下：1、个人体质：有些人饮食不注意，比如经常吃麻辣烫、火锅等，但是皮肤很好，从不长痘痘，而有些人偶尔吃一次，就长出好多痘痘，这就是个人体质不同；2、遗传因素：父母在相应的年龄，就经常长痘痘，那么孩子一般也会长痘痘，这种就是遗传基因的存在而导致；3、皮肤清洁：有些人...
《为什么脸上同一个位置的痘痘总是反复长?》
答：患者要根治痘痘，也就是避免痤疮的反复发作，应该重在预防。首先痤疮发作的时候，应根据痤疮表现的具体皮肤损害，选择合适的外用药和口服药，甚至果酸换肤或水杨酸换肤等治疗。皮肤损害消退以后患者应重视预防，例如生活要规律、不要熬夜，避免辛辣和刺激性的饮食，养成良好的生活习惯。洗脸的时候尽量用温热水...
《脸上长痘痘,但是反反复复怎么办》
答：现在脸上的痘痘怎么样了 如果还是有的话 除了作息时间要规律之外 就是要深沉的清洁脸部毛孔里的油脂跟毒素 你可以在超市买些压缩面膜 跟纯净水 做水疗
《脸上长痘痘,总是反反复复的怎么办?》
答：你好，青春痘医学上被称为痤疮，主要和内分泌及皮肤护理不当等有关。因此，建议脸上长痤疮的人，可以内服中药清除体内热毒，调理内分泌治疗，要多喝水少食辛辣和油腻食物，多用温水洗洗，另外注意面部的卫生。情节严重的患者建议尽早就医，以免痘痘加重！
