一个正常人可以坚持几天不吃饭，不喝水？~
只喝水不吃饭极限是10天
七天不吃饭只喝水，会引起“水中毒”即电解质失衡，可以直接进急诊下病危通知单了
不吃饭但喝水7天，吃饭不喝水5天，不吃不喝3天，特别能耐的不算了
既然是正常人，那么不吃饭不喝水都是很难受的，严重的话还会死人。不过，相对不喝水而言，人不吃饭能坚持的更久，但是不喝水的话，两三天就倒下了，所以非要比较一下，从科学的角度来说，不喝水肯定是更加难受的。
俗话说的好，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。对于一个正常人来说，维持生命活动必须的有蛋白质、脂类和碳水化合物这三种营养物质，而这些基本全部都是靠我们吃饭来获得——毕竟人不是植物，可以依靠太阳、雨水和空气来养活自己，人必须要吃东西才能活下来。
另外我们每天维持生命基本活动要消耗能量，工作上班甚至动脑子想问题也要消耗能量，所以人体就像一台不断运转的汽车，食物就像汽油，一日三餐必须要随时补充。
如果不吃饭会怎么样？
一两顿不吃饭首先会导致血糖浓度降低，低血糖让整个人昏沉沉软绵绵的提不上劲，并且情绪也非常低落。一两顿不吃饭还不会很严重，只是觉得饿，没精神而已。这时候我们体内的脂肪、肌肉这些也在逐渐被消耗，如果一个胖子忽然经常挨饿，那么他往往会瘦一圈下来。
如果一直不吃饭的话，后果也比较严重，人体会不断分解自身的脂肪和肌肉，直到饿得皮包骨头，如按照维持生命最低需要的能量标准来看，一个人可以不吃饭将近二十多天才饿死。
如果不喝水会怎么样？
如果是滴水不进，那么不超过三天，人就会因为脱水而死亡。为什么呢？因为维持人的生命存在的一切生理活动都离不开水，但是我们周身的毛孔无时无刻不在慢慢地向周围的环境散失水分，又有周期性的排尿，所以人如果停止喝水，不出三天，就会死亡。
这样来看，对一个正常人而言 ，不喝水要比不吃饭的后果严重多了。
不喝水，水是生命的源泉，如果不喝水，身体就会出现脱水的现象，而且嗓子像冒了火一样难受。
我认为对一个正常人来说，不吃饭更难以接受，因为一顿不吃，饿得慌。
我认为不喝水会更难受一些。因为人体内是有脂肪可以消耗的，不吃饭可以忍受，但是不喝水真的是特别难受。
肯定是不喝水会更加难受一些，不吃饭我们可以忍耐一下，但是不喝水真的会特别难受的。
《一个正常人,不吃不喝,最多能够活几天》
答：一个人不吃饭到底能活几天？第1天
《正常人几天不吃饭会死》
答：应该说这个并不是绝对的！因为每个人的体质，也就是身体素质不同，比如说经常锻炼的人与不运动的肯定有差异，胖一些和瘦一些的也有很大不同，如果一个正常人什么都不吃（只喝水）应该可以维持７天左右，要根据个体情况而看，因为正常情况下人在饥饿状态下的生命极限最多也就是7天，再如果 连水也不喝...
《一个年轻人不吃不喝天天关在房间里面会死吗?》
答：一个人不吃不喝七天会死吗？ 四川一位老人家都几天可以不吃不喝都不会死。。。 希望采纳 人不吃不喝三天会死吗 你好，3天不吃饭不喝水，不会导致人死亡的，一般的体质健康的人都没问题。如果一个人不吃饭不喝水，大约可以存活一周左右的时间。所以3天是没有问题的。但是会很饿很渴。。。
《一个正常的男人在任何酒会都不喝酒,请问他是一个什么样的人》
答：这个就不好说了，做为一个酒量不错的男人，我有好几个奇怪的朋友。其一，一个哥们滴酒不沾，因为他对酒精极度敏感，一小口啤酒（真正的一小口），就能让他满脸透红趴在桌上一个小时，所以我们在一起吃饭的时候，他只喝果汁。其二，一个哥们酒量和我差不多（二锅头一斤不倒），但是平时基本不喝，...
《一个人7天不吃饭只喝水会怎么样?》
答：一般不吃饭七天会死,不喝水三天就会死。不吃饭只喝水就没得肯定的回答了,这要看个人的身体情况了,在不吃不喝的情况下还能成活下来是体内的物质在分解,首先是血液中的血糖,再就是糖元,最后是脂肪,蛋白质等物,还些物质的分解会为人体提供水份和能源,但是长久下去,不补充的话,也会耗尽。 一个人,一个月不吃饭,...
《少喝水能减轻肾脏负担吗?》
答：所以，这类人群每天只需要喝适量的水，喝太多水对他们的身体是没有其他好处的。肾脏不好的人，喝水需要注意的地方就是不要在睡觉前喝水，容易导致整夜起床排尿。肾脏问题是每个人都需要关注的问题，对于一个正常人来说，老是不喝水会导致肾结石。对于肾脏不好的人来说，过量喝水会造成严重的肾脏负担，...
《如果一个男人,不抽烟,不喝酒,不近女色,生活会怎么样?》
答：生活会很乏味，孤独，甚至可以说不合群。虽然说抽烟有害健康，但是这个烟的流通量和市场需求量还是很大，因为烟对于交际来说，有一定的帮助。找一个人办事，或者和一个陌生人咨询点什么，如果他抽烟，你递上一根烟，你们的话匣子就打开了，交流也似乎更容易，这虽然不属于通用礼仪，但这属于社会约定俗...
《坚持不吃晚饭,身体会发生哪些变化?好处不只一个,看看吧!》
答：既然不吃晚饭不能减肥了，那么我们的身体还会有其他的变化吗？答案当然是肯定的，毕竟民以食为天，少吃一顿饭，大概就像是天上漏掉了一个窟窿吧。对于很多 健康 的正常人来说，在保持其他生活习惯不变的情况相爱，简单的不吃晚饭，坚持一个月后就会发现其身体的明显变化。编辑 这些变化就是，身体因为...
《一个人不吃饭只喝水能活多久》
答：人不吃东西只喝水一般能活1个月左右，但有的研究也表明最长能活3个月，但其只是极限性的研究和挑战，不推荐在人群中进行试验。人正常的情况下，每天需要的营养物质包括葡萄糖、脂肪、蛋白质以及电解质和水分。当人不吃东西的时候，就无法提供前述营养物质。人体在没有糖分摄入的情况下，要靠身体内的...
《来说说,一个不抽烟、不喝酒、不爱玩的男人是什么心态?》
答：这是一种很好的心态，不喝酒不抽烟不爱玩的男人对自己要求非常高，有自制力有恒心有毅力，能抵抗各种诱惑，具有成为好男人的潜质。
