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如何变的优秀 如何让自己变得更加优秀

作者&投稿:蓍维 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何变得优秀?~

如果你坚持这三点 一定会越来越优秀 第一 坚持学习 利用碎片化时间 不断的充实自己 提升自己 第二 坚持行动 有好的想法 就立刻行动 学会在试错中成长 第三 坚持锻炼身体 因为没有健康的身体 除了等S 你什么事都干不了


1 心智的成熟是让自己变得更优秀的心理基础。

对于心智成熟的标准,个人认为主要有四点:自我情绪的控制能力,符合个人实际状况的自我价值认知,自我分析和反思的能力以及换位思考的能力。

(1)自我情绪的控制能力。

这在很多心理自助书籍里提到过,个人感受:做好情绪控制,确实对自己的提升效果很明显。

通常的做法是在头脑里设置一个“监控系统”,经常感受自己情绪的变化,建立内观的意识和习惯。

我个人还会在随身带着便签或者在手机记事本上记录对自己的提醒,经常翻阅。还见过有人甚至在手机屏保上设置提示语。

在每天睡觉前可以回忆,总结,记录自己全天的情绪状况,在月度季度年度评估自己情绪控制上的进步程度。

下一个略显武断的结论:没有自我情绪控制能力的提升,人很难在变得优秀的成长道路上保持稳定性和持久性。

(2)符合个人实际状况的自我价值感。

这指的是对自身在社会环境中所处的位置,自身具备的知识和技能,在生活圈和行业内具备的影响力和社交价值以及自身所拥有的物质条件等有清晰的认识。

不为了维持自己的自尊去浮夸自吹甚至伪装,也不在面对强者时自我贬损自我矮化,遇到弱者时也不踩轧欺辱,在遇到外界压力时能保持自己的独立判断。

(3)自我分析和反思的能力。

掌握心理学的基础知识,了解人的心理特点,培养自我体察能力,能在对别人的观察和比较中,客观看待自身的不足,并且能分析出对方处于优势的原因和方法。

(4)换位思考的能力
与其说这是能力,倒不如说是一种思考习惯。

很多行业的从业人员会把这一点作为基本的能力,比如销售,营销。

理解每个人成长的不易,懂得不同人的个人利益的差别和成长经历认识水平等方面的存在着差异,会为你在今后通往优秀的路上减少很多麻烦和障碍。

2 对人心、人性、人情世故、世态炎凉等的认识透彻,在人际交往中能得体处理各种复杂关系。
提高的方法就是多读书,多读史,多读解读类的书籍,还可以多回忆分析曾经经历过的人和事,多去思考每个人的利益诉求。

在中国社会,大多数人在这方面的认识都很欠缺,尤其是在年轻的时候,如果这方面的认识粗浅空白,常会陷入迷惑甚至会失去很多本来可以抓住的机会。

曹雪芹在红楼梦里说“世事洞明皆学问,人情练达即文章”,这句话值得你细细琢磨。

补一句:一开始这么做你可能会觉得很累,但时间长了,你在人际交往方面会心态平和许多。

直接点说,其实就是利益的问题,很多时候之所以你处事不顺,即使你当时不太明白具体原因,但多数都是由于某些利益因素没搞懂或者没考虑到造成的。

所谓身边的高人,也只是懂得的知识比别人多,汲取的教训比人深刻而已。

3 培养良好的学习习惯和独立思考能力

知识和信息可以提升一个人的见识思维的高度,重视学习和吸收前人留下宝贵经验,是个人成长的捷径。

但要注意的是:人的生命和精力是有限的,不要被知识的广度分散了人的专注度,尽快找到自己的努力方向,选择自己专注的领域,会让人的成长速度大幅度提升。

4 提高技能,努力提升自身在专业领域或职业领域的不可替代性。

在自身的专业领域或职业领域学习和发展的最初阶段,就要注意培养自己的宏观思维和鸟瞰意识,这个得需要发挥自己的主动精神,在完成自己的本职工作的同时,多去了解同行业状况。

提高方法:可以采取有步骤有过程的多读一些行业分析类的文章,订阅高质量的微信公众号,多与行业内的资深人士交流,提前了解未来的发展方向并为之做准备,并在可承受的代价范围内做一些新的挑战和尝试。

5 对自身的错误和不足要有纠错意识和纠错能力。

要意识到自身的优势和短板,确定自己的能力范围和擅长的领域,这方面可以做一些心理测评和性格倾向测试。之后,正视自身的错误和不足,想清楚胜任自己的工作需要提高哪些知识和技能。

优秀人士往往都有自我审视和总结的意识,尽管其可能在外面处于营销效果和商业目的的考虑,会采取夸大夸张等与自身性格不符甚至违反常理的言辞和行为,但私下里独处内观自己的时候,往往是另一幅样子。

第一、要有学习的能力
刚走进社会,由于社会经验不足,学校里所学是不够用的,或者是根本用不上,所以,必须要努力要学习。学习能力是所有能力的基础。这是人们在正规学习或非正式学习环境中学习的能力。除了从阅读书籍中学习外,还需要从别人身上学习,这是从书本上无法学到的。所以学习能力也包括获得知识和经验的方式和方法。
第二、要有时间管理的能力
时间对我们每个人来说都是相对公平的。我们每个人每天都有24小时,但如何使用这有仅的24小时,并做出更高效的事情,这需要有一个好的规划。从这24小时中,可以看出每个人不同的能力,这是管理时间之间的差异。
第三、具备独立思考的能力
思考的力量,有效的独立思考的能力,极大地决定了一个人面对问题和处理问题的能力。如果独立思考的能力很低,就会有一些特征,比如考虑事情会停留在情绪上,或考虑事情比较片面性、浅薄等。所以,独立思考能力是一个人成熟与否的象征。
第四、对处理事情的专注度
一个专注度高的人,其优点是不言而喻的,它是做所有事情的基础,如果做事可以保持专注,那么就可以快速完成,大大提高效率。如,当正在阅读、或与人沟通时,焦点也可以使得思路清晰、更快或更好地理解内容,或者提出解决问题的方法。无论是在学习新知识还是在工作和生活中,一个专注并且可以集中精力做一件事的人,都会发出迷人的光芒。
一个人要与众不同和出人头地、处处都表现出比别人优秀,这需要一个长期不断学习和自我约束的结束。学习和模仿是开始,只有通过不断地练习和尝试,还有坚持的毅力和顽强的信念,不达目的绝不罢休的努力。从而在失败中总结出宝贵的经验、并不断地完善自我,这样才能使自己变得更优秀。

如果你坚持这三点 一定会越来越优秀 第一 坚持学习 利用碎片化时间 不断的充实自己 提升自己 第二 坚持行动 有好的想法 就立刻行动 学会在试错中成长 第三 坚持锻炼身体 因为没有健康的身体 除了等S 你什么事都干不了



时下有这么一句话:最好的遇见,是遇见优秀的自己。那么如何做才能让自己变得更优秀呢?麦基说: “一个人相信什么,他未来的人生就会靠近什么。”就是你相信什么,就会看见什么;你看见什么,就会拥抱什么;你拥抱什么,就会成为什么。让自己变得优秀的方法很多,概括来说,有以下六点:

一、管理好自己的身体。

一个人必须要有一个强健的体魄,在工作、学习之余,不要忘了给自己制定一个健身计划并去执行。一个健康的身体非常重要,不要为自己的懒惰找借口不锻炼,锻炼身体不仅能增强我们的体质,更能磨练我们的意志。管理好自己的人生,从管理好自己的身体开始。拥有健康不代表拥有一切,但失去健康就会失去一切。人到中年,要特别重视控制好自己的体重,要管住嘴、迈开腿,肥胖会严重影响你的健康,也会影响你的形象,一个人大腹便便给人的感觉就是这个人不自律,会严重影响你的个人魅力。

二、管理好自己的事业。

在工作当中,我们没有耐心、毅力,就做不好事情,我们需要常常提醒自己、矫正自己,晚上下班后,把白天做的事情要想想,想想自己今天做的这几件事,有哪些事做得比较好,哪些事做的有问题,该如何优化和解决这类问题,有则改之无则加勉,这样日积月累做下来,自身做事的能力将会有大幅的提升。要给自己事业确定目标,有了目标我们就会一直坚持不懈地去努力,目标会带给我们激情和动力。在事业方面,一定要自律,当天的事情当天一定要完成,不能拖到明天,拖延症会毁掉一个人,时刻提醒自己还有多少事情没有完成,不能等明天再说。

三、管理好自己的婚姻。

家庭和谐、夫妻和睦是一个人成功的基础,夫妻之道,千言万语,可归纳两个原则,一是“努力使自己被对方欣赏”;一是“努力去欣赏对方”。 婚姻不是花前月下的浪漫,而是简简单单的相依相守,过于追求心中的浪漫和理想中的爱人,或带着功利的婚姻,只会让自己受到伤害。婚姻就像花园,要有种植,要有翻土,要有浇水,要有施肥,要有移植,有时还要铲除杂草,要想获得一个美丽的大花园,惟有努力的灌溉,精心的呵护。无论世事怎么变迁,婚姻和爱情仍然是最为古老最为美丽的故事,只要我们多一份责任,多一份宽容对方之心,多承担一份苦难,少一些责难,少一些逃避,用心去经营婚姻中的感情世界,我们就一定能和所爱的人执子之手,与子偕老。

四、管理好自己的情绪。

认清自我, 接受现实,有多大的能力做多大的事情,不要老给自己制定一些不切实际的目标让自己失望、难过。遇事保持冷静,情绪激动时,做不正确的决定的概率是异常高的。当身处麻烦时,不做无谓的后悔和抱怨,主动地寻找解决问题的方法,发现了问题就要立马解决掉,以免让自己心神不宁。当你生气或愤怒时,情绪往往是瞬间急剧攀升,并在短时间内到达一个顶点。只要捱过了这个顶点,高涨的情绪就会开始回落。所以,当你察觉到到达这个顶点的时候,告诉自己,先等一下,无论你是愤怒,还是紧张、激动、羞愧等,永远不要在最冲动的时候作出任何行为,先停下一切行动,在大脑里默数十下再说,大多数情况下,10秒后,你就可以开始进行理性的思考了,并且你通常会对刚才的状态感到震惊,会很庆幸约束住了自己。

五、管理好自己的学习。

一个人的优秀离不开学习,要从各方面去提升自己的能力就要不断地去学习,这样才能够让自己成长得更加茁壮,更加有智慧。学习会让你收获知识,开阔眼界,知道这个世界原来如此丰富多彩,知道了这个世界还有如此多的活法。在巨大的竞争压力面前,多学会一项新的技能,就会多一点安全感。只有踏实学习和做事,才是抵抗焦虑最有效的方法。俗话说:开卷有益,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。要想提升自己,读书是一个非常好的途径,书中记载前人的智慧和精华,有很多的优秀思想,我们吸收这些优秀思想去其糟粕,取其精华,将它们变成自己的知识构架并加以利用。

六、管理好自己的兴趣。

一个人拥有自己的兴趣爱好,便不会觉得生活无聊。我们一定要有自己的兴趣爱好,这样你才能找到生活的乐趣。比如女人可以学习舞蹈和形体,这让你的身体更加完美,随着身材的变化,你的自信也会随之增加。有一个好的兴趣,才能避免我们有不好的兴趣爱好。俗话说:除草的最好办法就是种庄稼。人不能天天都在工作,每天都在精神紧张之中,所以必须要一个爱好兴趣,让你完全释放、兴奋以及放松。兴趣爱好也可以给你带来意外的收入,任何一个爱好,当你做的深入的时候,都可以带来收益,比如旅游,你可以写游记;比如摄影,你可以拍图卖钱参加比赛等等。一个能让你放松的、完全释放的、让你兴奋的、健康的、有益的兴趣非常重要,对你的成长帮助巨大。

让自己真正强大起来,一定要先改变自己的缺点,把生活中的不良习惯改正过来,确定自己的目标,坚定自己的信念,要珍惜时光,不要每天总是抱怨,不要到年老时留下遗憾。你今天收获的一切都是你自己奋斗得来的,当你在生活中时时自律、自强、自信,时间长了,就会习惯成自然,所有的东西都会刻在骨子里,你一定会遇到更加优秀的自己。

怎么才能让自己变更加优秀怎么才能让自己变得更加优秀,

1,适度低调专,一定要适度的低头属,低头是为了避免和危险的冲撞,有高有低,能与能伸,才能顺利长远,你一味的嚣张跋扈,不仅会损失身边的朋友,也会受到排挤,所以适度的低调,是一种智慧,是一种豁达的胸怀,一个成熟的标志。,

2,调整心态,一个人是不是真的快乐向上,压力大不大,累与不累,都取决于自己的心态,调节自己心态,然后控制自己的情绪,来让自己集中精力完成自己的目标的,发自内心的平和,安详感,才是最终的内心变得强大的写照,把一切无所谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多空间。

3,忘记过去,你只有懂得放下你才能过的更加幸福,调节好自己的心情,学会平静地接受现实,让自己变的坚强对自己的过去说声顺其自然,坦然地面对厄运,积极地看待人生。

4,变得自信,让自己的内心强大,相信自己,找准自己的位置,自信是成功的第一秘诀。自信是一根柱子,能撑起精神的广漠的天空,自信是一片阳光,能驱散迷失者眼前的阴影,只要有自信,放下自卑,你同样可以拥有一个有价值的人生。

《让自己变得优秀必做的10件事!》
答:让自己变得优秀必做的十件事! 1、直面问题。 逃避问题,问题不会消失。只要你朝着正确的方向一步步迈进,就会发现事情也没那么可怕。 2、和优秀的人在一起。 当与他人建立关系时,要考虑对方是否诚实、靠谱,是否与你有同样的价值观。选择互相欣赏,愿意向你展示爱和尊重的人做朋友。他们是使你更加积极向上的人,会...

《让你从普通变优秀的6个要点,摆脱平凡》
答:只有学会爱自己,从内心接受自己的一切,才能正确地面对这个世界,让会想尽办法让自己变得更好。 05.学会放弃 无论什么事,长时间的坚持和付出一定会有结果,只是有时候结果不尽如人意,失败之后曾经的坚持和付出渐渐变成了一种执念。 这时候我们应该学会放弃,人的一生有很长的路要走,成功只是县花一现,失败才是主旋律...

《挑战让你变优秀的的8件事》
答:挑战让你变优秀的8件事! 1、早睡早起 根据自己安排来,可以是23点睡,7点起也可以是22点睡,6点起。重要的是保持足够的睡眠时间和良好的睡眠质量,这样会保持好的精力和状态。 2、规律运动 最近跟着keep和健身环锻炼1小时一周运动3-5次,不仅体重下降了,人也变得有精神了。皮肤也不那么黄了其实,身体疲惫很多都...

《如何让自己变得更优秀》
答:变得更优秀 1、制定健身计划 优秀的灵魂需要健康的体魄去承载,肥胖、臃肿、多病、无精打采的人,思维也会受限。2、制定读书计划 好书才是人类精神的阶梯,网络上的文字快餐,所谓畅销书的速食文字,看多了只能留下空洞的头脑。看有智慧的书,有一定深度和高度的书,才能吸收到营养。3、制定写作计划 ...

《怎样让自己越来越优秀》
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《人是如何变优秀的》
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《如何让自己变得更优秀》
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《女生提升气场的20个方法__逆袭变优秀》
答:3.走路时抬头挺胸。走路时身体挺直,不驼背,不脖子前倾,目光正式前方,步伐坚定有力。 4.人前不做小动作,与任何人对视目光不退缩。仪态大方,肢体表情放松舒展,无论在任何场合下,站有站样坐有坐样,自然专注。 5.任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情,不会随内心变化而变化。 6.主动和别人打招呼,主动帮助别人...

   

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