长痘痘是因为什么原因引起的？
作者&投稿：欧阳狐 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
~
导致长痘痘的原因很多，具体如下：
1、遗传性的因素，有一些比较严重的痘痘患者，可能有家族史，父母在年轻的时候也容易长痘痘；
2、内分泌的因素，主要是进入青春期之后，体内的雄激素活性增强，可以刺激皮脂腺皮脂分泌增加，继而引起毛囊开口狭窄堵塞，这样也容易引起痘痘；
3、饮食因素，吃了过多辛辣刺激的食物，还有一些高糖、高脂的食物，都可以引起皮脂分泌增加，形成痘痘；
4、精神神经因素，包括紧张、焦虑、睡眠不足、熬夜、上火等等，都可以导致机体内分泌和免疫功能的紊乱，引起痘痘；
5、局部因素，就是皮肤上的清洁卫生不够，或者是使用的一些过于油腻的堵塞毛孔的化妆品，这样都容易引起痘痘的发生。痘痘在医学上指痤疮，可能出现在面部、胸部等处，影响外在形象。所以对其深恶痛绝的同时，有必要了解其发生的原因。其实痤疮发生的根本原因是皮脂腺无法顺利排出，再加上局部细菌感染而引起，另外家族遗传、饮食因素、精神因素、药物因素等等也会诱发痤疮。下面就来我们来逐个分析~
首先，来详细说说“皮脂腺无法顺利排出”这个导致痤疮的根本原因：
在人生历程中，特别是青春期阶段，卵巢和肾上腺的机能会十分活跃，体内的雄激素急剧增加。而雄激素是重要的促皮脂腺活性激素，它可使皮脂腺分泌增多，聚积在毛囊内，同时可使皮脂腺导管过度发育而角化，角化后会堵塞管腔使皮脂无法顺利排出。
久之，再加上一些细菌在局部侵袭、繁殖，造成毛囊局部感染化脓，从而在皮肤上形成一颗颗黄豆大的疙瘩，即痤疮，挤压时可有乳白色豆腐渣样物质排出。因此，痤疮本质上是一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病。
然后，我们再来探究一下痤疮的诱发或危险因素，因为开头也做过简单说明，所以大家也应了解此类原因并非单一，包括生活中的方方面面。
第一，家族遗传，父母患有痤疮，自身患痤疮的可能性大，据研究发现，有73％的痤疮患者与遗传有关。
第二，饮食因素，若饮食不节，如爱好进食刺激性食物如辣椒、烈酒、油煎食品，或者爱吃脂肪、糖类、可可、干酪、花生等，可改变皮肤表面脂类成分和增加皮脂产生，诱发痤疮。
第三，精神因素，精神紧张、压力过重，会导致肾上腺皮质激素的释放增加，可令皮脂分泌增加，形成痤疮。
第四，药物因素，正在服用皮质类固醇激素、溴制剂、碘制剂等可引起痤疮。
第五，生活用品，如使用劣质化妆品、皮肤用制剂和洗发水都可能引起痤疮，特别是年轻女性更易受此影响。
第六，疾病因素，如内分泌紊乱、多囊卵巢综合征人群，更易患痤疮。
第七，其他因素，如平常不注意个人卫生、胃肠功能不良、便秘等，维生素A、维生素B1、锌缺乏等，也是痤疮的危险因素。
总之，痤疮的发病原因并不是单一的，它受个人卫生、生活习惯、病理生理、全身健康状况等众多因素的影响。
出现痤疮后也不必过于焦虑，通过积极调整生活方式、药物治疗一般都可治愈。而且该病有自愈倾向，青春期后往往能自然减轻或痊愈。
粉刺形成的原因：
1.内分泌失调引起粉刺：内分泌失调其实是长粉刺的最多的一个原因，一般内分泌失调的人脸上很容易出油的，出油的话不一定能够及时的得到清洁，这样脸部毛孔很容易被堵塞，长期下去，粉刺就会冒出来啦，严重的还会有痤疮。
2.平时爱吃油腻刺激的食物：平时爱吃油腻刺激的食物胃的负担比较大，但其过程会给肌肤带来伤害从而引发粉刺。
3.酷爱甜食：过多摄入甜食会导致皮脂分泌过量进而堵塞毛孔引发的粉刺，如果实在控制不了对甜食的欲望，可以服用维生素B抑制皮脂分泌，但维生素B属水溶性物质，难以在体内贮存，因此最好每顿甜食后坚持服用。
4.用淋浴洗脸：可能有的人会疑问了，用淋浴洗脸也会造成粉刺吗，是的，淋浴水压比较大，会损伤皮肤的角质层，皮肤一干燥就容易产生粉刺，而且有粉刺的还会被刺激，使粉刺更严重。
5.洗头之前洗脸：之所以洗头之前洗脸会产生粉刺，是因为洗完头以后还是一直会重复洗脸。造成脸部皮肤受损，受损后的皮肤很容易长粉刺的。
6.错误的化妆手法：这一点很重要的，如果化妆手法不正确的话，很容易在脸部长脂肪粒的呢，而且如果经常使用一些去角质，磨砂啊等各种产品的话，也对皮肤会有伤害的，皮肤过度的清洁以后就容易受损，跟上面讲的一样，一旦受损，就很难修复，当然也很容易受到外界刺激，长粉刺的。
1、遗传性的因素，有一些比较严重的痘痘患者，可能有家族史，父母在年轻的时候也容易长痘痘；
2、内分泌的因素，主要是进入青春期之后，体内的雄激素活性增强，可以刺激皮脂腺皮脂分泌增加，继而引起毛囊开口狭窄堵塞，这样也容易引起痘痘；
3、饮食因素，吃了过多辛辣刺激的食物，还有一些高糖、高脂的食物，都可以引起皮脂分泌增加，形成痘痘；
4、精神神经因素，包括紧张、焦虑、睡眠不足、熬夜、上火等等，都可以导致机体内分泌和免疫功能的紊乱，引起痘痘；
5、局部因素，就是皮肤上的清洁卫生不够，或者是使用的一些过于油腻的堵塞毛孔的化妆品，这样都容易引起痘痘的发生。痘痘在医学上指痤疮，可能出现在面部、胸部等处，影响外在形象。所以对其深恶痛绝的同时，有必要了解其发生的原因。其实痤疮发生的根本原因是皮脂腺无法顺利排出，再加上局部细菌感染而引起，另外家族遗传、饮食因素、精神因素、药物因素等等也会诱发痤疮。下面就来我们来逐个分析~
首先，来详细说说“皮脂腺无法顺利排出”这个导致痤疮的根本原因：
在人生历程中，特别是青春期阶段，卵巢和肾上腺的机能会十分活跃，体内的雄激素急剧增加。而雄激素是重要的促皮脂腺活性激素，它可使皮脂腺分泌增多，聚积在毛囊内，同时可使皮脂腺导管过度发育而角化，角化后会堵塞管腔使皮脂无法顺利排出。
久之，再加上一些细菌在局部侵袭、繁殖，造成毛囊局部感染化脓，从而在皮肤上形成一颗颗黄豆大的疙瘩，即痤疮，挤压时可有乳白色豆腐渣样物质排出。因此，痤疮本质上是一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病。
然后，我们再来探究一下痤疮的诱发或危险因素，因为开头也做过简单说明，所以大家也应了解此类原因并非单一，包括生活中的方方面面。
第一，家族遗传，父母患有痤疮，自身患痤疮的可能性大，据研究发现，有73％的痤疮患者与遗传有关。
第二，饮食因素，若饮食不节，如爱好进食刺激性食物如辣椒、烈酒、油煎食品，或者爱吃脂肪、糖类、可可、干酪、花生等，可改变皮肤表面脂类成分和增加皮脂产生，诱发痤疮。
第三，精神因素，精神紧张、压力过重，会导致肾上腺皮质激素的释放增加，可令皮脂分泌增加，形成痤疮。
第四，药物因素，正在服用皮质类固醇激素、溴制剂、碘制剂等可引起痤疮。
第五，生活用品，如使用劣质化妆品、皮肤用制剂和洗发水都可能引起痤疮，特别是年轻女性更易受此影响。
第六，疾病因素，如内分泌紊乱、多囊卵巢综合征人群，更易患痤疮。
第七，其他因素，如平常不注意个人卫生、胃肠功能不良、便秘等，维生素A、维生素B1、锌缺乏等，也是痤疮的危险因素。
总之，痤疮的发病原因并不是单一的，它受个人卫生、生活习惯、病理生理、全身健康状况等众多因素的影响。
出现痤疮后也不必过于焦虑，通过积极调整生活方式、药物治疗一般都可治愈。而且该病有自愈倾向，青春期后往往能自然减轻或痊愈。
粉刺形成的原因：
1.内分泌失调引起粉刺：内分泌失调其实是长粉刺的最多的一个原因，一般内分泌失调的人脸上很容易出油的，出油的话不一定能够及时的得到清洁，这样脸部毛孔很容易被堵塞，长期下去，粉刺就会冒出来啦，严重的还会有痤疮。
2.平时爱吃油腻刺激的食物：平时爱吃油腻刺激的食物胃的负担比较大，但其过程会给肌肤带来伤害从而引发粉刺。
3.酷爱甜食：过多摄入甜食会导致皮脂分泌过量进而堵塞毛孔引发的粉刺，如果实在控制不了对甜食的欲望，可以服用维生素B抑制皮脂分泌，但维生素B属水溶性物质，难以在体内贮存，因此最好每顿甜食后坚持服用。
4.用淋浴洗脸：可能有的人会疑问了，用淋浴洗脸也会造成粉刺吗，是的，淋浴水压比较大，会损伤皮肤的角质层，皮肤一干燥就容易产生粉刺，而且有粉刺的还会被刺激，使粉刺更严重。
5.洗头之前洗脸：之所以洗头之前洗脸会产生粉刺，是因为洗完头以后还是一直会重复洗脸。造成脸部皮肤受损，受损后的皮肤很容易长粉刺的。
6.错误的化妆手法：这一点很重要的，如果化妆手法不正确的话，很容易在脸部长脂肪粒的呢，而且如果经常使用一些去角质，磨砂啊等各种产品的话，也对皮肤会有伤害的，皮肤过度的清洁以后就容易受损，跟上面讲的一样，一旦受损，就很难修复，当然也很容易受到外界刺激，长粉刺的。
