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中国人喜欢以汤来滋补身体，清润的汤水可以滋润我们的肌肤和内脏，减轻燥邪对肌体的伤害但不同的季节要喝不同的汤，那么你知道秋季适合喝什么汤吗传统医学认为，养生必须要注意天人相应，适应季节气候的变化，避免外邪侵犯。
秋季养生汤有哪些 一青橄榄雪梨猪肉汤 原料青橄榄15粒雪梨2个瘦肉500克姜2片盐适量做法1将橄榄洗净，用刀背稍拍扁雪梨打湿雪梨，用盐揉搓两三分钟，洗净，切瓣，去核2瘦肉洗净，切块。
如此一来，就能做出一碗清润下火健脾开胃滋阴润燥，老少咸宜的秋燥靓汤二鸡骨草煲龙骨 反复无常的天气让人很容易疲乏困倦，昏昏沉沉，而鸡骨草煲龙骨能祛湿，是适合秋季的滋补靓汤鸡骨草龙骨汤，具有清热解毒。
我们当地人也特别爱喝汤，基本上每一餐都少不了汤，不同季节煲汤用的食材也不一样，营养和功效也各不相同鸡汤滋补很多人都知道，但一些燥热体质的人还真不太适合喝鸡汤这里要分享的秋季滋补汤是粉葛赤小豆骨头汤。
《秋季滋补养生汤的做法大全》
答：1、乌鸡汤 准备材料：乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。先将水烧开转小火，把乌鸡放入3到4分钟，然后捞出洗净。砂锅中加水，放入料酒和盐，放入乌鸡。最后放入葱姜，红枣和桂圆，煲3到5小时，出锅放枸杞。2、山药排骨汤 准备材料：排骨600克，山药一根，盐适量。将水烧开，丢...
《秋天喝什么汤好秋季煲汤食谱大全》
答：秋季煲汤推荐具体如下：1、四神汤 排骨清洗掉血水，放入盆中加入料酒和清水，浸泡10分钟左右让其中的血水析出减少腥味，枸杞、莲子、茯苓和薏米分别放入碗中用清水浸泡，山药去皮冲洗后切小段，姜和葱切片备用，薏米属于寒性，在烹饪之前可以先放入无水无油的锅中炒一炒。加入山药继续煮10分钟，加入枸杞...
《秋冬进补喝什么汤?》
答：5、乳鸽银耳汤 材料:银耳(又名雪耳)三钱,乳鸽一只,瘦肉四两,蜜枣四枚。 做法:银耳浸发透洗净,将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时,后下银耳再煲半小时,加少许盐调味,汤成。 功能:清润,滋养和血,通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多,加瘦肉乳鸽,滋补温和。此汤全家合用,家有老人...
《笔管鱼豆腐汤如何做,滋补润燥又鲜美,好喝不上火呢?》
答：食材顺手拈来，怎么简单怎么来。今日做的都是笔管豆腐汤，食材就二种，豆腐含钙高，笔管蛋白质含量高，能消肿降烧、润肺止咳补阴。笔管豆腐吸取笔管的鲜美，滋补养生润肺，尤其美味，正合适秋季。【笔管鱼豆腐汤】【食材】豆腐一块，笔管鱼200克，姜蒜适当，米酒半茶勺，白胡椒粉半茶勺。【作法流程...
《秋天喝什么汤好》
答：秋季是养生的季节,板粟炖乌鸡汤有滋补的作用,在秋天常吃可以增强抵抗力。板栗炖乌鸡汤所需材料原料:乌鸡,板栗配料:米酒,料酒,盐,姜,葱板栗炖乌鸡汤的做法1、把乌鸡洗干净,放入沸水中焯一下,捞出放凉,然后斩成块。2、把鸡肉放入开水里焯五分钟,捞出洗干净备用。3、把板栗去掉放入沸水中煮五分钟,然后去掉壳...
《秋季的七套养生滋补汤》
答：第二道：笋干老鸭汤 鸭是秋补比较理想的食物。中医认为，鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热，具有养胃生津、清热健脾的功效。鸭肉适宜于体内有热、上火的人食用。老鸭汤富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分，更营养，也符合现代人追求健康饮食的消费潮流。《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补...
《秋季老人喝什么汤好 推荐6道滋补汤》
答：1.杏剑猪肺汤 用料：取南杏仁12克，剑花干品30克(鲜剑花250克)，蜜枣2枚，鲜猪肺500克。做法：先将鲜猪肺用清水灌洗干净，切粗件;南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净;剑花用清水浸润，洗净;以上各物准备就绪后，将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1...
《秋季喝什么汤好?建议多给家人喝这6款汤,清润滋补还好喝,舒适度秋季》
答：【莲藕猪蹄汤】猪筒骨1根，莲藕500克，红枣5颗，米酒20克，胡椒粉3克，姜片5片，清水适量 莲藕去皮切大块，猪筒骨洗净冷水下锅焯水捞出，洗净血沫子。将猪筒骨放入汤锅，再放入莲藕块，姜片，红枣。注入适量温水，倒入胡椒粉和米酒，盖上锅盖大火煮沸后转文火熬煮1小时。打开锅盖调入适量盐调味，即可上...
《适合秋天的汤有哪些》
答：1、秋天适合喝什么汤之莲藕冬菇猪排骨汤 中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。广东民间每逢秋冬节日时都爱用莲藕蚝豉为汤,即寓意“年年好事”,有益气养阴、健脾养心的...
《秋季滋补八宝养生汤的家常做法》
答：秋季为滋补身体的季节……炎炎夏日已过身体内部会累积许多湿气，红豆加薏米可除湿，红枣山药滋补脾胃，补血养颜，黑豆养发固肾，银耳百合去火润肺，所以这道滋补汤为秋季之素补养生美味……材料 主料：红豆少许、薏米少许、红枣少许、黑豆少许、山药少许、百合少许、银耳一朵、黄豆少许；辅料：冰糖少许 秋季...
