为什么我总觉得自己很自卑？ 为什么我总觉得自己被小三了

不知为什么我总感觉自己很 自卑~

人只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己可以做好的!
人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!
相信这些你会好起来的!会更有自信的!

是什么原因让你觉得自己是小三呢?
是因为她和你不是很亲密?还是说她对别的男生比对你好?还是说她在乎另一个男生比在乎你更多?
其实，不管原因到底是什么，你先要确定的是，你和你女朋友的感情到底如何?另外，她和另一个男生是暧昧关系，还是真心的好朋友关系?如果是前者，说句不好听的，这种吃着碗里看着锅里的女朋友不要也罢，如果是后者，那么你就要拿出男子汉应该有的气度，不太在意。
最最重要的是，你的这种想法你女朋友知道吗?
如果她还不知道，你就应该找个时间，两个人好好的静下心谈一谈，毕竟她不是你肚里的蛔虫，你不说她怎么知道你介意呢。
好好沟通一下吧，希望你幸福!

你是什么：没有答案。你认为你是什么样的人，你就是一个什么样的人，并且别人也会这么看你。
这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向。
---自己认为自己不够漂亮的人，你不可能漂亮。自己认为自己不够勇敢人，你不可能勇敢。自己认为自己很愚钝人，你不可能变得聪明。
聪明和自信人的精神是开放的，反过来自卑人的精神是相对封闭的。其实很少有聪明与不聪明的真正区分。一个正常人只要经验是开放的，那么他肯定聪明
消除自卑心理------找回自信
1，对自己的积极认同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在对比中产生的。所以对自己积极认同的同时，切忌把他人看的十全十美。自卑心理强的人没有这种意识：他也是人。既然都是"人"，都有个人的长处和短处。接纳自己就意味着，接纳自己的短处和长处。
2，树立自信心
树立自信心首先要学会说：不！。
自卑心理是心理软弱的表现。关键是自信心不强，他们不敢将自己的思想向外表露。结果行动上随波逐流，毫无主见，没有魄力，造成心理上的抑郁，沮丧。
心理学家认为：如果你自己觉得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己觉得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以战胜的。但要战胜它，只有依靠你自己。
成功学上说：自立者天助之！
3，积极的自我暗示
学会内心里说：我也能做！
不妨自问：都是一样的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，积极与他人交往
健康的心里不是想出来的。
心理学家认为：当人独处时，心理活动就会转向内部，朝向自己。心理活动的范围，内容都受到一定的局限，加之认识的局限，往往心理活动走向极端。一个人的心理不被她人理解是很危险的事情，即便这种心理自己感觉"多么超前"。交往健康的人，心里会得到净化，内心是坦荡的，经验是开放的。心理的阴影在活动中逐渐消除。

主要还是因为自己不太看得起自己，还有就是很在意某些事情！其实这真不必自卑！调整好自己，重新树立信心是完全可以的只要你愿意这样做随时都能开始新的尝试。停止无谓的攀比，停止抱怨！一切都是过眼烟云，繁华过后从零开始！多去尝试一些自己原先很逃避的事情来做，哪怕是自己原先感到十分厌烦的事情来做，这样就在无形之中会给自己增添一些动力和自信心！让自己重新认识自己，总之不要想得太多，要学会适当减压，给自己的心灵放个假休息一阵儿，走出心理阴影取决于自己的心态。一定要坚持，千万不要感到绝望，未来的道路还很漫长，但是只要肯攀登，遇到挫折不后退要一鼓作气奋起直追就会受到很好的效果！要相信自己的能力，认为我能行！

也许是你不善于和别人交往，很正常的。要试着让自己的心乐观些！事情都有正反面的，有坏也有好的！

我也这样过，后来不知道怎么了自然而然的就好了，就是因为后来脸皮厚了的原因把。其实没什么你只要想想丢脸就丢脸呗能怎样，别人爱怎么说就怎么说呗，你不可能让所有人满意，因为不是所有的人都是人。

你说你觉的自己一个人打汤
就觉的丢脸
这个啊
其实我也有哦
不过现在没有了
我现在才知道
这个呢
其实这是一种怕寂寞的心理
因为你的不信任把那些关心你的人都给隔开了
所以你才会寂寞
但是
你要知道
在你身边还是有好多人在默默地关心你的
你要学会用心灵去体会
要是你好好体会
你会发现
你身边有好多好朋友
到时候
你还会发现
你夜晚的害怕
做错事的自卑全没了

《为什么我很自卑,没有自信?》
答：心理健康问题：抑郁、焦虑等心理健康问题可能会影响到自信心。童年经历：童年时期的经历对个人的自信心发展有着重要影响，特别是在家庭环境中是否得到了充分的支持和鼓励。自我价值感：对自己价值的认知和感受可能会影响到自信心。如果你感到自卑和缺乏自信，你可以考虑以下措施：积极寻求支持：与家人、朋友或...

《为什么我总是自卑》
答：自卑是一个人的心里，自卑感的产生会有很多原因，出身家庭，社会地位，学历高低，金钱财富等等。一个人自卑不自卑关键在于对待事物的心态，如果没有自信，只看到自己的缺点，别人的优点，那么自己不如人的自卑感就会很强烈。保持乐观的心态，自信而不是自卑，善于发现自己的闪光点，有足够的勇气去面对事情...

《我总觉得自卑,怎么办?》
答：从某些角度来说，自卑感和优越感是一体双面，有自卑感的人更容易不断超越自己、追求卓越，自卑情结会化为我们人类进步与前进的动力。因此，自卑感并非绝对的坏事。但是如果你常常被自卑感困扰，你觉得生活中一切的不如意都是因为你自身的某一个短板导致的，如果自卑感严重影响你的幸福感，如果你经常觉得...

《为什么自己会自卑?》
答：自卑是一种情绪和心理状态，可能有多种原因导致个体感到自卑。以下是一些可能的原因：自我评价不足：个体对自己的价值、能力或外貌等方面存在负面的评价，觉得自己不够好或不如他人。外界评价和比较：受到他人的批评、否定或比较，产生对自己的不满或不自信。社会和媒体对理想形象的标准也可能对个体产生压力...

《为什么有的人总是感到自卑呢?》
答：自卑是一个人的心里，自卑感的产生会有很多原因，出身家庭，社会地位，学历高低，金钱财富等等。一个人自卑不自卑关键在于对待事物的心态，如果没有自信，只看到自己的缺点，别人的优点，那么自己不如人的自卑感就会很强烈。保持乐观的心态，自信而不是自卑，善于发现自己的闪光点，有足够的勇气去面对事情...

《为什么?我会感到自卑。》
答：你感到自卑，可能是因为你某一个方面不如人家好，比如家庭条件啦，身高啊，工作啊，长相啊。只要你加强自我修养，不断提高自己的内功，工作和收入会越来越好的。同时再学习接人待物的方法，学习穿衣打扮，你的自信心是一天比一天强大的。

《我觉得自己的心理有问题,我很自卑。》
答：一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我...

《为什么总觉得别人都是那麽完美而自己却很自卑?》
答：自我评价：有时候我们对自己持有过于苛刻的态度，将自己的缺点夸大，而对他人的优点视而不见。这种自我评价的方式可能会导致对自己的不满和自卑感。社会压力：社会中存在着各种期望和标准，如外貌、能力、成功等。当你觉得自己无法达到这些期望和标准时，容易感到自卑。完美主义倾向：如果你对自己设置了过高...

《为什么有的人总是会很自卑?》
答：自卑是一个人的心里，自卑感的产生会有很多原因，出身家庭，社会地位，学历高低，金钱财富等等。一个人自卑不自卑关键在于对待事物的心态，如果没有自信，只看到自己的缺点，别人的优点，那么自己不如人的自卑感就会很强烈。保持乐观的心态，自信而不是自卑，善于发现自己的闪光点，有足够的勇气去面对事情...

《人们为什么会产生自卑感呢?》
答：我之前就是挺有自卑的，因为我的身高不高，所以我每双鞋子差不多七公分以上的，因为这样可以显得我整个人比较高一点，穿衣服也比较好看，这就是一种对自己不自信，产生自卑的心理。可是穿高的鞋让我感觉到走路的时候都不方便，但是就是因为太不自信了，总会让自己想要在外在上有一些改变。但是后来我...